请问退行性骨关节病可以打太极拳吗?

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我现在两个膝关节酸胀,疼痛,右膝关节有点伸不直,拍片子说是退行性骨关节病,您好专家,这种情况可以专心打太极拳吗?同时避免吸烟以及饮食辛辣刺激性食物,多喝水,加强体育锻炼,避免受凉。。

答:

太极拳是非常好的活动方式,但是对于患膝关节炎症的人太极拳的下蹲动作,膝关节的受力比较大,对于膝关节会产生伤损。建议你可以打太极拳,但是要是适当的重新调整,把下肢的下蹲动作增加,这样会对膝关节有守护的效果,同时一些引来膝关节疼痛的动作也要留意,如转体动作。希望我的解释对你有所帮助!

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

骨关节病