身体携带乙肝病毒该怎么保养

答：

大豆及豆制品,所含丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及极少量碳水化合物对肝脏修补非常有益。可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、足量脂肪的饮食。新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等对肝脏有好处。你可以多吃一些这些食物对肝脏很有效果的。乙肝患者在积极救治之外，患者在生活中还需要有注意要注意始终保持深度睡眠，充足的深度睡眠方才能帮你尽快逃离此病，期望上述的答案可以协助到你，

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