不同体质治疗阳痿的食补方

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  是不是所有阳痿的男人都肾虚呢?阳痿的男人都是什么体质呢?2005年一项调查研究显示:阳痿病人的体质不是“虚”了,而是过于“实”了。这项调查人数达2000人,地跨中国大陆东北、华北、西北、华东、华中、西南、华南地区18个省(市)的调查结果显示:阳痿患者体质类型属于实性体质(气郁质、湿热质、痰湿质、瘀血质)者占51.02%--55.30%,属虚性体质(阳虚质、阴虚质)者占27.44%--31.14%。

  中医男科专家给大家介绍气郁质、湿热质、痰湿质和瘀血质这4种体质的特点以及调理方法:

  气郁质

  气郁质男性的特点:体形偏瘦的较多,常情绪低沉,闷闷不乐,容易紧张焦虑,多愁善感,感情脆弱,容易感到害怕或容易受到惊吓,常感到两胁部胀痛或有胸闷的感觉,经常无缘无故地叹气,咽喉部经常有堵塞感或异物感,容易失眠。

  饮食调理方法:多食黄花菜、海带、山楂、玫瑰花等具有行气、解郁、消食、醒神作用的食物。

  药膳指导:

  橘皮粥:粳米60克煮至粥将成时,加入橘皮10克,再煮10分钟即成。本品理气运脾,用于阳痿伴有脘腹胀满、不思饮食者。

  湿热质

  湿热质男性的特点:面部和鼻尖总是油光发亮,脸上容易生粉刺,皮肤容易瘙痒。常口苦、口臭或嘴里有异味,大便黏滞不爽,小便有灼热感,尿色发黄,阴囊总是潮湿多汗。

  饮食调理方法:以清淡为主,可多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物。少食羊肉、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒等甘温滋腻及火锅、煎炸、烧烤等辛温助热的食物。

  药膳指导:

  绿豆藕:粗壮肥藕1节,去皮。绿豆50克,用清水浸泡4小时后取出,装入藕孔内。放入锅中,加清水蒸至熟透,调以食盐进食。可清热解毒,适用于阳痿伴有皮肤湿痒、口渴、视物不清者。

  痰湿质

  痰湿质男性的特点:性格多比较温和,体形肥胖,腹部肥满而松软。容易出汗,且多黏腻。经常感到肢体酸困沉重,常感觉脸上有—层油,嘴里有黏黏的或甜腻的感觉,嗓子老有痰,舌苔较厚。

  饮食调理方法:应以清淡为主,少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。可多食荷叶、海带、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、白扁豆等。

  药膳指导:

  山药冬瓜汤:鲜山药50克、冬瓜150克,均切片,锅中慢火煲30分钟,调味后即可饮用。本品可健脾、益气、利湿,适用于阳痿伴有疲乏、食欲不振、腹胀腹泻、胸闷眩晕者。

  瘀血质

  瘀血质男性的特点:面色及嘴唇颜色偏暗,舌下的静脉暗紫。皮肤比较粗糙,有时在不知不觉中会出现皮肤瘀青。眼睛里的红丝很多,刷牙时牙龈容易出血。容易烦躁、健忘,性情急躁。

  饮食调理方法:多食山楂、醋、金橘、桃仁、黑木耳等具有活血、散结、行气作用的食物,少食肥肉等滋腻之品。

  药膳指导:

  黑豆川芎粥:川芎10克用纱布包裹,和黑豆25克、粳米50克一起水煎煮熟,加红糖15克,分2次温服。可以活血化瘀,适用于阳痿伴有头痛、胸口刺痛者。

(编辑:张蔚蔚)


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