怎么样防止早泄

怎么样防止早泄1.咬牙固齿固精法：凡遇大小便时，舌舐上腭，把牙齿咬紧，两手握拳。！泵牵于下，辘轳转于中，颅泵引于上，精液能量便自然不断的从！泵推引至脑部。！入世法：固精强肾，延长性生活时间。，通称三级大抽动锁精法。?白云朝顶上，甘露洒须眉。2闭精仙法：每当小便时，深吸一口吻,纳入丹田，而后闭息，把气由丹田引入会阴，沿督脉上百会，即守住百会穴，复想此穴有一绿色水字，始排小便，便完，念嘘字音将气缓缓呼出，同时想象绿色水字随嘘气下行至丹田。3通便固齿功：每遇排便时，咬紧牙关，两脚趾用力扣地就是。4提收功：每遇小便时，不要把尿一次性撒完，而是撒撒停停，分九次左右撒出。本功不须天天炼只在房事后炼习即可。本功法能排除梦遗漏精，并能炼通大小周天。便完后，缓缓放松即可。此法能固精强肾，健骨固齿，确有神效。此法能提高肾功用卷放能力，把人练习成活机械，底盘炼到像自来水龙头一样，要关就关，要放就放，做到能随心所欲的节制射精量，是一部至关重大的功法.5综合混炼固精术：此术是笔者从实践中得出的教训，上述四法一齐结合炼，可博得面面俱到的综合效应。此功应在每晚睡觉前做一次，做完后睡觉，可应该防止遗精。此功闭精甚严，即使再行房事，亦无经常精子排出。此时左手掌心向上，手背向下在下，右手在上掌心向下，两手掌心合在一齐，除两手中指互相点穴外，其余各指自然伸开，两手合掌放在脐下，舌舐上齿外唇内人中处之督脉弦，提肛吸气，眼随头转，由会阴子位向左上泥丸午位；随之鼻子呼气，同时从午位向右下腹到子位为一圆圈（一吸一呼为一圆周）。的底部海底轮，是吸水的起点，颅泵在辘轳的顶端（即后脑与百会）。第二段能刺激海底轮，能促使内火升起，辅助炼精化气。第二段收提会阴部,用意念把你的会阴部肌肉向上提,停留和延长时间同一段。第二则兜擦生阳固精术坐卧站均可，炼时脱下裤叉，将左手食、么、中三指轻捏睾丸81次，同时右手掌第二种提纵功：本功分三个部位分三个阶段练习，姿式盘坐或躺着均可。第六则强力吸提法这是把精气从海底轮直接逼上大脑的还精补脑术，是有为采药诀撮吸提闭的深层功法第七则立止射精法这是一种疾速阻止射精的应急措施，他在采药炼丹时，也可起到防危虑险的作用，是第三段练习提收肛门部，方法同前二段，只是变动一下部位。第三段有利于提升内气入督脉。第三则固精关门法随便平坐，平心静气，将左手指曲回点掌心，所点之处即龙穴，用右手中指去点住左第四则小锁龙法共两种姿式，可依据各自适应情况选炼。第五则大锁龙法方法共两种：第一种是在小便时练习的提收功，已列入第一节的第四则中，不再重复。第一段，练习缩小性器官，闭眼，全身放松，用意念把你的阴囊睾丸（女性为阴道和子宫口）向内向上督脉脊柱的24节像逐节上升的辘轳，！泵在辘轳分段把握熟练以来，可以三段依次连起来练习，并重复依次连起来练习。否则须开精门，开精门时，去掉一切杂念，念呵字音微微吐气即可。夫妻性生活达到性热潮时防止射精的秘传要术，是止精点穴法，通称外部守定法。腹，同时咬牙提肛闭息，意存小腹49次，收功时缓缓呼出浊气，轻拍小腹九次。功法：凡遇阳生情动，玉茎挺硬，情欲亢进，接近射精之际，不失火候地快速地将你右手的食指和无名功效，能使腹壁肌和膈肌缩小，提高腹腔内的压力，促使排便通畅，日久形成条件反射，到老不会闭结。共转四个九圆周，约四五分锺左右。故云：关门再睡觉，免得丧真宝，久炼能固精，自然身体好。即在尿撒出一部份后，收提会阴与尿道，将尿收住一回再撒，第一次要非凡收严实，要将尿收断一回再撒，以来各次可依收放收放节奏进行。开始炼时，炼第一部位时很轻易智谋把其余部位一齐缩小起来，练习熟练就分开了。可炼几次，每次做五分锺即可，时间不要炼得太长。力夹紧下压，并闭气提肛，努力把阴茎阴囊会阴一齐向上吸提。两脚趾抓地，闭气提肛，目视顶门，然后小便。每次大小便时，先深吸一口吻到丹田，然后意念沿会阴督脉上行至头顶百会穴，意想穴中有一绿色水字，同时舌舐上腭，牙齿咬紧，两手握拳，脚趾抓地，闭气提肛，目视顶门水字，始行小便，并撒撒停停，第一次要非凡收紧，分九次以上撒完，再念嘘字音微微呼气，同时想百会穴绿色水字随嘘气缓缓下降丹田。造就持久力，可随心节制男阳精女阴精的泄出；使男女双方之气充沛感应融洽。平放小腹，按顺时针方向按摩81次；再换右手捏睾丸左手按小腹向逆时针方向转81次为一度，所谓一擦其余手指自然弯曲。然后再用右食指点按会阴穴49次，天天炼二回。如第一段可把阴茎或阴道等的不随意肌肌肉转化为随意肌。如以右侧卧为例，仍把两手中指插入两耳孔，右肘弯曲贴靠右胸肋，附枕而眠，左手曲肘，把肘靠贴左肘上，力曲两膝，双膝尽量上提与双肘接拢（如做不到以力尽为止不必强求）。若能在年轻之时或牙齿完好之前起炼，即年过八九十岁，牙齿也不蛀虫脱落，继承可咬炒豆硬物。射毕再从会阴至肚脐（也可至心口）呼吸提放36次，省得精液凝滞不化，防止发生副作用.身体如一部抽水的话机械。肾虚等患者可多炼。实例甚多，拙着无派功诀泄密中已有介绍，恕不再举。适应症：肾虚遗精等有较好效果；主要是用在房事之后的补虚恢复体力之用。手中指所点之处，左手中指自然伸开去点右手劳宫之虎穴。提收，停留五秒种再放松，如此重复练习，并渐渐延长停留时间10秒、15秒、20秒、30秒…此法天天通过不断旋转，自然形成一种运动法规。同时起固精强肾作用，至老牙齿不松动脱落。为毕，如此日久坚持，每次小便时照做不误，能兼收上述四种功法全部效应。效用：！出世法：固精、采药、丹道大周天练习之用。行功：摆好姿式后做腹式呼吸，吸气要深长缓慢，小腹配合吸气15分锺，也可多炼一些时间。要领,二中指属心经，肾开窍于耳，中指中听，能促使肾气相交，水火既济，肾气自然向内收固。一兜，左右换手，九九之数，真阳不走是也。以起固精与存轻去浊效应。以上三种功法，先是一段一段离别练，把注重力集中在重点收提部位上，起到每段的不同作用。因男女在房事进程中，阴阳之气互相交感，把双方互换之气收归体内。又房事自身要消耗一定体能与内气,作此功可补气固气。越是尿急，第一次越要收紧。怎么样防止早泄是比较有效果的啊?怎么样防止早泄应该是注重什么啊?怎么样防止早泄应该做什么啊这叫做关门上锁再加封。这时虽仍发现射精快感，实无精液流出体外。指微曲压在尿道两边，同时中指更加微曲一点压在尿道之上阴囊和肛门的中点（阴跷穴），三指同时用专炼固精术第一则吸存固精术坐、卧、站、走均可，双目开合随便，先把气从通天窍悠缓细匀的吸入小转九圆周一停。转完再静坐十至二十分锺，然后两手掌心擦腰眼，至发热为止。姿式二：身体侧卧，向左右均可，称谓左龙右虎。姿式一：身体仰卧，两脚内弯，使足心涌泉穴相贴，两手中指插入两耳孔（要剪去指甲，免伤耳膜）李帮明毕业于唐山医学院，医学学士学位1993年在上海医科大学进修学习，获进修结业证书。1、1988年晋升为主治医师。2、1998年晋升为副主任医师。3、2004年晋升为主任医师。1、1986年--2000年任航空所101医院院长。2、2000年--2002年8月任航空工业总公司3201南方医院业务副院长。3、2002年8月--2004年8月任汉中市友好医院业务院长。4、2004年8月--12月任汉中市生殖健康服务中心主任兼生殖泌尿科主任。5、2005年元月--至今，任西安光仁医院业务院长兼生殖泌尿科主任。咨询电话：029--8725258587281652本文地址：