未病先防
(一)合理喂养
及时给出生3～5个月的婴儿添加辅食，多食富含铁又易吸收的食物，如蛋黄、动物肝、动物血、大豆、黑木耳、香菇、紫菜、菠菜等。食品种类要多样化，不可养成偏食习惯，并少吃厚味荤腥，生冷粘腻之物。教育小儿养成爱吃新鲜蔬菜的习惯。乳食要定时、定量、有节。对早产儿、双胎儿早期给予铁剂(元素铁0.8～1.5毫克/公斤/日)。
(二)孕母卫生
积极治疗母体疾患，治疗母患缺铁性贫血，加强孕期营养，尤多食含铁食品和新鲜蔬菜水果。妊娠后期和哺乳期间可每日口服硫酸亚铁0.2或0.3克。积极贯彻计划生育，防止生育过多。
(三)防治肠道感染性疾病
及时治疗小儿消化系统病变和肠道寄生虫病，积极预防和控制各种感染性疾病。对疾病恢复期患儿，注意营养素的供给。
(四)药膳防病
1.红枣6枚、枸杞3克、鸡蛋1个，同煮食，每日1次。
2.芡实、山药、茯苓、莲子肉、薏苡仁、白扁豆、党参、白术各6克，水适量，煎40分钟，去党参、白术，入大米150克，熬粥，分次调糖食用。可常食。
既病防变
本病虽无生命危险，但会影响婴幼儿的正常生长发育，甚肝脾肿大或心功能不全。常因乳食不当，或其它肠道疾患和感染性疾病而加重。
(一)中医治疗
1.脾胃虚弱型，可选异功散加减，药用党参、白术、茯苓、陈皮、法半夏。
2.气血亏虚型，可选八珍汤化裁，药用党参、白术、茯苓、炙甘草、当归、川芎、熟地、白芍等。
3.肝肾阴虚型，宜用左归丸加减，药选枸杞子、山萸肉、龟板、女贞子、旱莲草、熟地、当归、首乌等。
(二)单验方
1.鸡血藤8～15克，每日一次，水煎服。
2.锻皂矾、炒黄豆以1：2的比例共研细末，以枣汤和丸，每次服2克，每日三次。
3.大麦粉60克、皂矾30克、红糖60克，共研细末，以生公鸡血30克作丸，如绿豆大，每晚服一次，每次1.5～3克。
4.当归、黄芪、生地、熟地各6克，水煎服。
(三)药膳食疗
1.可选用前文提供的药膳及食物。
2.黄芪5克，水煎半小时，捞去药渣，放入山药片60克，再煮半小时，加白糖适量即可。每日早晚适量服用。尤其适用于气血亏虚并见腹泻者。
3.蒸鸡蛋羹时加入枸杞5克，每日服食一次。适用于肝肾阴虚型患者。