女性每个月总有那么几天要经受折磨，如果你有痛经的问题，那更是生不如死，甚至部分女性朋友还会痛到休克。因此，对于痛经的治疗，是一刻都不能耽搁的，现在治好痛经的病症，以后每个月都可以少遭一些罪，下面小编就来介绍几个效果不错的缓解痛经的方法。
黑木耳红枣饮
黑木耳30克，红枣20枚。
治疗痛经该怎么做？将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血，及身体虚弱者。
韭汁红糖饮
鲜韭菜300克，红糖100克。
治疗痛经该怎么做？将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。
具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。
姜汁薏苡仁粥
治疗痛经该怎么做？选取干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。
将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
痛经让女性万分的痛苦，如果你经常性的痛经，可一定要当心了，这可能是某些妇科病症所引发的，以上这些膳食偏方是针对于女性痛经所提出来的，有需要的女性朋友一定要认真了解，合理进食这些膳食偏方，可以治疗痛经，同时也可以养血补气，效果绝佳！