红牛饮料在生活中是大家经常可以见到的，大部分人都是喝过的。那么大家知道红牛的作用都有哪些吗？相信大部分人都特别想知道，那么今天就来给大家介绍介绍关于红牛的一些小知识，感兴趣的朋友们快来围观吧！
牛磺酸：参与糖代谢的调节，加速糖酵解;能增强心肌收缩力，增加血液输出，同时防止心肌损伤;能保护肝脏，对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。改善内分泌状态，增强人体免疫，可以让我们对于疲劳能够有很强的抗性，而且还可以通过喝红牛饮料来帮助我们提高身体的免疫力，是能够有效的抵御疾病的问题。
赖氨酸：属于蛋白质的重要组成部分和人体必需氨基酸之一，可以调节人体代谢平衡;能提高钙的吸收以及在体内的积累，加速骨胳生长;有促进生长发育、增加食欲、减少疾病和增强体质的作用，因此对于我们来说，喝红牛的好处是比较多的了，可以帮助我们有效的调节人体，还能够保护我们的脾胃，是我们不能错过的了。
咖啡因：直接作用于中枢神经，促使思维变得敏捷清晰;能减少疲劳;能促进代谢;能刺激肝脏释放肝糖原以增加体内能量;促使血液中肾上腺素明显增加，从而加快心率，增加血流量，提高氧输送能力，促使三羧酸循环得以顺利进行，保证能量不断得到补充，可以让我们在疲劳的时候有效提神抗疲劳的了，好处是比较多的了。
上面介绍的这些就是给大家介绍的有关红牛饮料的一些小知识了，从这篇文章中大家应该可以发现红牛饮料的好处是非常多的，而且经常喝红牛饮料是可以帮助我们提神抗疲劳的，还能有效的提高我们的身体免疫力的。