体型瘦小常给人一种软不禁风、体弱多病的印象。现代医学发现：瘦人怎么吃都不长肉并非是食膏脂太少，食不果腹所致。偏瘦的人吃不胖的关键原因是脾胃对营养成分的吸收出现了障碍，脾胃功能紊乱，吸收功能减弱及肝肾虚弱造成的。据有关资料显示：女性更欣赏体型微胖的男性，显得稳重而且有安全感。
医圣张仲景所著的《金匮要略》中就有一方剂，对瘦弱人群很有效，取党参60g、熟地黄80g、山茱萸60g、泽泻60g、（盐制）茯苓80g、（麸炒）黄芪40g、（蜜炙）甘草20g、（蜜炙）当归40g、川芎20g、（炒）连子（去心）40g、枸杞子40g、白术（土炒）40g、肉桂（去粗皮）、牛膝等多味中药，晒干磨成细粉，过滤、混匀，加炼蜜制成丸。每日早晚一粒，治疗消瘦效果奇佳。
蘑菇中毒喝萝卜汁
萝卜是日常生活中常见的蔬菜之一，此外，它还是一味解毒良药。如果蘑菇中毒，轻者可取萝卜（切片）和红糖适量一起煎煮取汁，分次饮用，有很好的保肝排毒作用，可解蘑菇中毒；重者应尽快就医。