健脑主食类主要有 Ta老师 / 2023-05-15 浏览 7 主食类定期食用玉米、小米。它们可提供大量葡萄糖供脑的活动能量外,它的独到之处是有较多的蛋白质、维生素B等物质。这一大众化的食品可以让大脑受益。 阅读全文