早泄是指男性性交时过早射精的一种表现(一般指少于2分钟即行射精)，有的阴茎尚未与女方接触，或刚接触女方外阴或阴道便已泄精，排精后阴茎随即疲软，完成性交很困难的一种病症。目前认为早泄的发病原因与精神因素、情绪、心理等极为密切，如过分激动、兴奋、紧张、焦虑、忧郁、恐惧多可导致早泄发生。中医认为，本病多属肾气亏虚、精关不固、心肝火旺、肝经湿热所致，故当以补肾益气、固滑摄精、清肝泄火、清利湿热为治。
一、芡实鱼头汤
原料：大鱼头1个(重约O．6公斤)，鸡翅100克，豆腐1块，芡实50 克，芹菜l棵，盐适量。
制法：鸡翅出水；大鱼头切开边，煎至两而微黄起锅，瓦煲加水适量煮滚，放人鱼头、鸡翅、豆腐、芡实再煮沸，移小火煲2小时，放入芹菜段及食盐即成。佐餐食用，每日l～3 次，每次150～200毫升。
功效：健脑养神，适用于肾虚而致早泄、神经衰弱、腰痛等。
二、补骨脂鱼鳔汤
原料：补骨脂20克(布袋包)，鱼鳔(鱼肚)150克，生姜2片，红枣 (去核)2枚，盐少许。
制法：补骨脂洗净，除杂晒干，装布袋中，鱼鳔隔夜发开，用清水漂洗干净，切成块。将补骨脂、鱼鳔、生姜、红枣一同放人瓦煲中加适量清水，文火煲4小时，人食调味，佐餐食用。每日1～3次，每次150～200 毫升。
功效：补肾涩精，适用于肾阳虚早泄、小便频数、记忆力减退等。
黄 琳