睡前嚼服黑芝麻防治冠心病

原湘雅医学院中医教授彭崇让经验方：黑芝麻30克，小金橘饼3个。每日临睡前嚼服。

湖南省名老中医、湖南省中医药大学教授彭坚点评：芝麻性平味甘，生用微寒，炒用温，功可补肝肾、润五脏，含有丰富不饱和脂肪酸、维生素E以及各种微量元素，有软化血管、延缓衰老的作用，是中医有名的益寿药；金钱橘又称长寿果，性温、味酸甘、具有理气、解郁等功效，串通用于宽胸理气，治疗心胃气痛。这两味药一宽上，一润下，对于冠心病患者来说是一个很好的食疗方。