5大食疗方治疗秋季腹泻

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  腹泻的分型

  腹泻在临床主要可分为湿热证、寒湿证、脾胃虚弱证和伤食证。

  湿热证:泄泻腹痛,泻下急迫,肛门灼热,泻下不爽,粪色黄褐而恶臭,甚至带黏液、脓血,烦热口渴,小便短亦,舌红苔黄腻,脉濡数或滑数。

  寒湿证:大便清稀如水样,腹痛肠鸣,脘闷食少,或兼见恶寒发热、鼻塞身痛,舌质淡苔白,脉沉细。

  脾胃虚弱证:大便时溏时泻,迁延反复,完谷不化,饮食减少,食后脘闷不舒,稍进油腻食物便次明显增多,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡红,脉细弱。

  伤食证:泻下粪便臭如败卵,伴有不消化食物,腹痛,泻后痛减,脘腹痞满,嗳腐酸臭,不思饮食,舌苔厚腻,脉滑。

  治疗腹泻的中医食疗偏方:

  1、粳米姜茶:

  茶15克,生姜10克,大枣7枚,粳米30克,同煮成粥食之。

  2、山楂山药粥:

  山楂30克,山药30克,粳米100克,红糖适量,煮粥食之。

  3、酸辣汤:

  焦山楂60克,胡椒粉6克,红糖30克。焦山楂水煎取汁,再加入胡椒粉、红糖搅匀。

  4、杨梅酒:

  杨梅20枚,白酒500毫升,密封3天后可饮之。

  5、马齿苋绿豆汤:

  马齿苋200克,绿豆50克,大蒜5头,盐适量。共煮1小时饮用。


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