感冒是生活中常见的症状，很多朋友并不在意，大多数朋友的做法就是不当回事，过几天就好了，其实这样对身体也是存在一定危害的，有的感冒没有引起重视就会引发很多疾病，如果我们生活中对吃药治疗非常排斥那么我们可以通过食疗的方法来改善，一起跟随小编了解一下吧。
感冒的食疗偏方
1、神仙粥糯米100克，葱白、生姜各20克，食醋30毫升。将糯米煮粥，葱白、生姜捣烂后放入粥内煮五分钟，煮沸后加醋搅拌后立即起锅。趁热服下，上床裹上被子，以助药力。每日早晚各一次，连服几次就好了。
功效：可发表解毒，去风散热。
2、冰糖鸡蛋鸡蛋1个，冰糖30克。将鸡蛋打入碗中，同捣碎的冰糖混合调匀。睡前用开水冲服就可以了。
功效：清热止咳，养阴润燥。作为感冒的食疗方法，可以改善流清涕、咳嗽、发冷等症状。对小儿流鼻血还有很好的效果。
3、生大蒜生大蒜1瓣。将生大蒜瓣去皮，含于口中，生津则咽下，直至大蒜无味时吐掉，连续三瓣就会有效果。
功效：解毒杀菌，辛温解表。可用于感冒初期流清涕，风寒咳嗽等。
4、黄酒煮荔枝荔枝肉30克，黄酒适量。用黄酒煮荔枝肉，趁热吃就可以了。
功效：通神益气，消散滞气。对气虚感冒有很好的食疗效果。
5、白胡椒热汤面挂面、白胡椒末、葱白各适量。煮热汤面一碗，加入适量葱白及白胡椒末拌匀。趁热吃下，裹上被子，躺下出了汗就可以了。
功效：辛温解表，消痰解毒。可适用于风寒袭击引起的感冒，有较好的食疗效果。
6、西瓜西红柿汁一个西瓜取1/4，西红柿2个。西瓜取瓤，西红柿去皮，将两者混合榨汁搅匀，当茶喝就可以了。
功效：清热解毒，祛暑化湿。可适用于夏季感冒，能改善发热，口渴，烦躁等症状。
7、荸荠汁荸荠适量。将荸荠洗干净，去皮，捣烂后，裹在纱布中绞挤汁液。喝汁，每日几次就可以。
功效，凉血解毒，清咽利膈，可适用于风寒或虚火，咽痛等病症。
8、葱豉黄酒汤葱30克，淡豆豉20克，黄酒50克。先将淡豆豉放入砂锅内加水一小碗，煮十分钟;再把洗干净切成段的葱(带须)放入，继续煮五分钟;最后加黄酒出锅。趁热喝，注意避风寒。
功效：解表祛风，发散风寒。可以改善感冒引起的发热、头痛、无汗、吐泻等症状。
9、草鱼汤草鱼肉、米酒各150克，姜片25克，盐适量。锅内加水煮沸后，放入草鱼片、姜片及米酒，一起炖30分钟左右;然后加盐调味，出锅。趁热食用，食后卧床盖被直至出汗就可以。
功效：解表散寒，疏风止痛。
10、白清汤葱白4段，鸭蛋清2个，饴糖50克。先将葱白及饴糖加水煮沸，倒入盛有鸭蛋清的碗中搅匀。分两次热服就可以了。
功效：养阴清热。对感冒引起的咳嗽、音哑、咽喉肿痛等症状有较好的效果。
以上就是小编为您解答的感冒饮食偏方，您是否对感冒吃药不那么反感了呢?其实当我们人体发生任何不适症状都是身体给我们的预警， 千万不要放任不管，仅几年感冒发烧不退会引起很多严重的问题，所有千万不要小看任何疾病，最后小编希望大家都身体健健康康不被疾病所困扰。