绞股蓝大家都见过吗？在生活中，估计大部分的朋友们对绞股蓝是不怎么了解的，其实这是一种很常见的中药药材，绞股蓝的药用价值也是非常高的，绞股蓝可以帮助我们治疗和预防一些疾病的，特别是对于治疗神经系统的疾病的效果更是很好的，接下来大家一起来了解了解吧！
促睡眠
绞股蓝能够帮助我们很好的补脑安神的哦，并且绞股蓝对于调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡的功效是非常的好的了，当然了，绞股蓝对中枢神经系统有双向调节作用，并且绞股蓝具有很好的镇静、催眠、抗紧张的作用的哦，尤其是我们现在压力非常大，经常服用一些绞股蓝能够帮助我们很好的预防和治疗失眠的哦。
抗疲劳，强力、健身
通过小白鼠实验表明：服用绞股蓝与不服用的小白鼠比较，服用绞股蓝的小白鼠游泳时间比不服用绞股蓝的小白鼠的时间要长约31-57%，而体力恢复也快得多。人服绞股蓝后，体力精力更加充沛，不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。
通过服用绞股蓝的用户反应：服用绞股蓝后二到五天，会让人感受到浑身有力，因疲劳引起的腰酸背痛的现象也会随之消除。
头痛、神经衰弱
绞股蓝药还具有镇痛止喘，对神经衰弱、支气管哮喘、偏头痛、心悸气短、胸闷肢麻、眩晕头痛、健忘耳鸣、自汗乏力、各等疾病有较好的疗效。
上面介绍的这些就是关于绞股蓝的一些功效和作用了，相信朋友们应该也都了解了吧！绞股蓝的功效和作用是很多的，主要的是绞股蓝对于治疗我们的神经系统的疾病的功效是特别好的，可以帮助我们促进睡眠的，抗疲劳的效果也是非常的不错的。