鲜生姜切3~5片,不要过厚,切碎加适量核桃仁和红糖拌匀,每日分3次服用。或用新鲜橘子皮,切碎后加入白糖,以开水冲泡,5分钟后即可服用。(2个橘皮可加50克白糖)。此方化痰止咳作用显著,尤其对风寒咳嗽和虚寒久咳更有疗效。
鸭梨1500克,生姜250克,蜂蜜适量。将鸭梨、生姜分别切碎,取汁,放梨汁于锅中,文火煎至稠粘似膏,加入一倍量的蜂蜜及已制好的姜汁,继续加热至沸,去火,待冷装瓶备用。每日1汤匙,以沸水冲化,代茶饮用,每日数次。此方对咳痰不爽、口干唇紫、燥而偏寒、头痛鼻塞无汗等证有良效。(郭旭光)