肥胖”只关系到外貌，没什么大不了的，这个说法对吗？小心“心衰”风险！
很多人认为肥胖是富裕的象征，无需多虑。其实早在1997年，世界卫生组织就在日内瓦召开了首届全球肥胖大会，会议中明确指出“肥胖是非健康状态”，肥胖已经拥有了其独立疾病编码。据统计，美国人因肥胖已导致14%的女性和11%的男性发展为心力衰竭！
我国目前体重超重者已达 22.4%，肥胖者为 3.01%，更多集中在饮食、作息不规律的上班族人群之中。除了我们熟知的糖尿病之外，体重超重或肥胖会大大增加发生心力衰竭的风险。
随着全国心衰日（11月26日）的到来，心脏衰竭的话题再次登上了热门，而职场人无疑成为了最关心这个话题的人群。因为工作经常超负荷，导致饮食作息紊乱，从而造成了肥胖问题。因为肥胖，又要保证身体组织器官的血液供应，心脏就需要“拼命”工作，最终导致心脏壁增厚，即医学上所说的心脏肥大。#心衰离我们竟然这么近#
在如此“恶性循环”的生活之下，职场人该如何保护自己的心脏健康呢？
除了做好定期体检以外，职场人必须学会自律，比如低盐进食，确保每日运动量，即使工作再忙，也要避免暴饮暴食，减少腹部饱胀感。如果你已经出现轻微的气喘、易疲乏等状况，要尽快就医，并根据医嘱服用芪苈强心胶囊，这也是心衰治疗指南推荐的中成药，强心、利尿、扩血管效果显著，能够改善心脏舒缩能力，消除慢性心衰的各种症状，明显提高患者生活质量。#让衰竭的心脏更加强劲#
身体是革命的本钱，辛勤的职场人在奔向成功的路上，一定要多加运动，拒绝肥胖，并定期关注自己的健康！