阴虚咳嗽，芝麻核桃羹来进补

【偏方一】

芝麻核桃羹。

【材料】

黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克。

【做法】

一将三样食材一起捣烂或粉碎，早晚各取10- 15克，用开水冲调成较稀的羹，空腹食用。

【偏方二】

银耳粥。

【材料】

银耳25克，粳米100克，冰糖适量。

【做法】

银耳洗净加水煮至六成熟，加入洗净的粳米同煮成粥，出锅前加入冰糖，调匀凉温后食用。