决明子的功效有哪些?怎样泡决明子治疗效果最佳?

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决明子是一味中药的同时也是很多人用于泡水喝的食物。其实,决明子除了有被人们所熟知的降压作用外,还有其他的功效。今天,不如就来一起看看决明子的功效和泡法都是怎样的吧。

决明子的功效

决明子防止青盲内障:青盲内障,多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目,常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用,以治青盲内障。

平喘、利胆、保肝、降压:决明子所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效,并有一定抗菌、消炎作用。

决明子能强心:决明子所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚,具有降低血清胆固醇和强心作用。

决明子的泡法及功效

降血压:决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。降血脂:决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

减肥:取决明子15克,入锅内炒黄至略有香气,研碎;再取夏枯草9克,洗净切碎。将两味药放到杯内,用开水冲泡代茶服,适用于肥胖而血压偏高者。

治急性结膜炎:决明子、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。

治急性角膜炎:决明子15g菊花9g谷精草9g荆芥9g黄连6g木通12g。水煎服。

治习惯性便秘:决明子18g郁李仁18g。沸水冲泡代茶。

需要注意的是决明子会有一定副作用,要特别注意。

决明子的副作用

临床上服用决明子能够降血脂,但是大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状,但是这些是能够自行消失的,而且还可以继续服药的。但是决明子长期服用是有危害的。女性长期服用决明子引发月经不规律,甚至可能使子宫内膜不正常,长期服用决明子可能会损伤身体的正气,由于决明子的作用具有泄泻的作用,所以能够引起腹泻,所以决明子不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人,同时决明子具有降血压作用,对于低血压的人来说就不适合决明子。此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变。

由此看来,决明子泡水喝之前应该要先多了解才行。

(责任编辑:zxwq)


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