三至五服为宜
过敏体质慎用
在新版预防方案中，针对甲流重点人群的妊娠期妇女，首次开出的预防药方为：白术10g、黄芩12g、苏叶10g、金银花6g，用法为每日1服，水煎服，早晚各一次，3-5服为宜。专家建议，上述药方要在中医师的指导下选用，并不宜长期服用。对于服用后感觉不适者，暂停服用并咨询医师;而对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用。此外，孕妇防甲流应少去密闭、通气不畅的场所，如商场、电影院、医院等，因为空气不流通的场所空气中病毒的密度大。外出回家后马上洗脸、洗手、洗鼻腔，并要更换外衣。而且不要揉鼻子，因为揉鼻子可破坏鼻黏膜，还会把手上的病毒直接揉进鼻子。
“饮食方”预防
适当适时选用
此外，对于饮食调理预防甲型H1N1流感，新的预防方案保留了汤类、粥类和茶类三类“饮食方”，市民可根据个人体质状况，适当适时选用。汤类如：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g，加水适量，煮沸热饮;银耳20g、莲子15g、冰糖适量，加水适量，煮熟饮用。粥类如：赤小豆、绿豆、白扁豆各30g，洗净，加水500ml，煮熟食用;红皮花生仁、红小豆、红枣各30g，洗净，加水500ml，煮熟，加入适量红糖食用。茶类如绿茶、菊花、生甘草各3g，开水冲泡饮用或金莲花3至5朵代茶饮。
同时，之前公布的中药预防药方此次也进行了一些调整。针对口渴、小便黄赤人群，开出了芦根15g、茅根15g预防药方，用法为每日1服，水煎服，早晚各一次，3-5服为宜。儿童、老人用量酌减;针对易患咽喉疼痛者开出了银花3g、大青叶3g、薄荷3g、生甘草3g的预防药方，用法为每日1服，沸水泡饮，含漱或代茶饮，3-5服为宜。
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