北京公布流感中医预防方 （望置顶）

前一阶段在甲型H1N1流感防治工作中，首都中医药发挥了其特有的优势和作用，市政府投入1000万元经费进行了中医药科技攻关，进行了临床和实验室研究，经过420余例的临床研究和利用甲型H1N1流感病毒株进行的中药筛选研究，证实了中医药对甲型H1N1流感治疗的有效性，并将研究成果运用于临床和中药储备工作中。　　11月1日，本市启动了20家中医医院儿科专台，向社会公布了“儿童清感二号方”，各中医医院统一提供饮片和代煎剂服务，有效地分流了儿童患者，同时也向社会展示了中医药在防控流感中的重要作用。附：北京市中医管理局甲型H1N1流感预防方案　　1.漱饮方　　【药物组成】金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、生甘草3克。　　【适用人群】易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。　　【服用方法】将4味中药加水适量，先行浸泡5分钟，火上煎煮10分钟左右，煎出液约150―200mL，过滤取汁。第2煎加水适量，直接在火上煎煮10分钟，过滤取汁，与第一煎药液合并后,分两次饮用。或将饮片加入开水中浸泡10分钟后连续饮用。　　【用量】每日1剂分早晚2次服，连用7天。　　【注意事项】1请在医师的指导下服用。　　2本品为预防用药，不宜久服。　　2.老年预防方　　【药物组成】太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克　　【服用方法】将4味中药加水适量，先行浸泡10分钟，火上煎煮20分钟左右，至煎出液约150―200mL，过滤取汁。第2煎加水适量，直接在火上煎煮20分钟，过滤取汁，与第一煎药液合并后,分两次饮用。　　【适用人群】适用于老人及体虚，易于外感的人群　　【用量】日1剂，水煎分2次服，连服5天；集体服药参照此方药物比例。　　【注意事项】1请在医师的指导下服用。　　2本品为预防用药，不宜久服。　　3体质强壮者不宜服用。　　3.孕妇预防方　　【药物组成】白术6克、黄芩6克、苏叶3克、银花6克　　【适用人群】孕妇　　【服用方法】将4味中药加水适量，先行浸泡10分钟，火上煎煮20分钟左右，至煎出液约150―200mL，过滤取汁。第2煎加水适量，直接在火上煎煮20分钟，过滤取汁，与第一煎药液合并后,分两次饮用。　　【用量】日1剂，水煎分2次服，连服5天；　　【注意事项】1请在医师的指导下服用。　　2本品为预防用药，不宜久服。　　4.儿童预防方　　【药物组成】芦根10克、桑叶5克、豆豉5克、银花5克　　【适用人群】儿童　　【服用方法】将4味中药加水适量，先行浸泡5分钟，火上煎煮10分钟左右，至煎出液约150―200mL，过滤取汁。第2煎加水适量，直接在火上煎煮10分钟，过滤取汁，与第一煎药液合并后,分两次饮用。　　【用量】日1剂，水煎分2次服，连服5天，学龄前儿童减半。集体服药参照此方药物比例。　　【注意事项】1请在医师的指导下服用。　　2本品为预防用药，不宜久服。成人预防保健篇　　一、生活起居防护　　1.居室要经常通风换气，保持适宜的温度和湿度。避免接触流感患者，及时增减衣物，以适寒温。　　2.饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品。　　3.作息要有规律，多运动、早睡。　　4.保持心态平衡。对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。　　5.家庭居所可用中药空气清新剂或香薰改善空气。个人可佩戴中药制作的防疫香囊。　　防疫香囊常用中药：大茴香、白芷、山奈、艾叶、肉桂、丁香等适量，选3至5种研成粉末装袋。　　二、餐桌食疗方法　　1.汤类　　二白汤：葱白15克，白萝卜30克，香菜3克，加水适量煮开热饮。　　薄荷桑叶梨汤：薄荷3克，桑叶3克，梨1个切片，加开水适量热饮。　　羊肉萝卜汤：羊肉200克、白萝卜200克、生姜10克，切片加水小火炖熟，再加入香菜3克、食盐适量。　　2.凉拌菜　　鲜鱼腥草（或鲜败酱草、或鲜马齿苋）30～60克，开水焯后加蒜汁、醋凉拌。　　3.粥类　　赤小豆、绿豆、白扁豆各30克，洗净，加水500毫升，煮粥食用。　　红皮花生米、红小豆、红枣各30克，洗净，加水500毫升，煮粥食用，可加入适量红糖。　　4.茶类　　绿茶、菊花、生甘草各3克，开水冲泡饮用。　　或金莲花3至5朵，开水冲泡，代茶饮。　　生姜（切片）30克，红枣（掰开）30克，煮30分钟，加红糖适量饮用。　　三、密接高危人群预防　　1.太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克　　适用人群：成人素体虚弱，易于外感者。　　煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。　　2.大青叶5克、紫草5克、生甘草5克　　适用人群：成人面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。　　煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。　　3.苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克　　适用人群：成人面色晦暗无光，常有腹胀、大便偏溏者。　　煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。　　4.漱饮方　　金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、苏叶3克、生甘草3克　　适用人群：平素易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。　　煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。　　四、大流行期间健康人群预防　　鱼腥草5克、金银花5克、菊花5克、苏叶3克、芦根10克　　适用人群：发生群体流行期间，可服用。　　煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。14岁以下减量。儿童预防保健篇　　一、生活防护　　1.平时注意锻炼身体，增加户外活动，增强机体抗病能力。　　2.注意天气变化，及时增减衣服。　　3.饮食有节，起居有常，避免暴饮暴食，少吃生冷，多饮水，多食易消化食物，保证充足睡眠。　　4.居室要经常通风换气，保持适宜的温度和湿度。在感冒流行季节，少去公共场所。　　5.避免与感冒患儿一起玩耍，防止交叉感染。　　二、药食同源　　1.桑菊薄荷饮　　桑叶、菊花各10克，薄荷5克，水煎，加蜂蜜适量，饮服。　　2.桑叶红糖汤　　桑叶10克，加水约300毫升，煮开约5～10分钟，取汁加红糖适量，饮服。　　3.紫苏粥　　大米50克，如常法煮粥，临熟加苏叶10克，煮沸5分钟，去苏叶，食粥。　　4.赤小豆粥　　赤小豆15克，绿豆15克，薏米30克，粳米30克，煮粥食用。　　5.苏叶鸡蛋汤　　苏叶15克，鸡蛋1枚。先将苏叶加水约300毫升，煮沸5分钟，去苏叶；再将鸡蛋打散，搅匀倒入苏叶汁中，再煮3～5分钟。一日2次顿服。　　6.菊花茶　　菊花、金银花、生山楂适量，加少量冰糖，开水冲泡，代茶饮。　　三、密接高危儿童预防　　（一）密接高危儿童　　金银花6克、大青叶6克、薄荷3克、苏叶3克、生甘草3克　　适用人群：平素易患咽喉肿痛或与流感病例有密切接触史者。　　煎服方法：每日1剂，开水冲泡，含漱或代茶饮。学龄前儿童减半。　　（二）积滞内热儿童　　藿香6克、苏叶6克、金银花10克、生山楂10克　　适用人群：平素夹食夹滞，容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥者。　　煎服方法：每日1剂，水煎。早晚各1次，3～5剂为宜。学龄前儿童减半。　　（三）阴虚燥热儿童　　茅根10克、芦根10克、桑叶3克　　适用人群：平素表现为口鼻干燥、易鼻出血者。　　煎服方法：每日1剂，水煎，可加蜂蜜或冰糖适量服用，早晚各1次，3～5剂为宜。　　桑叶6克、炒杏仁3克、梨（留皮去核）一个。　　适用人群：平素表现有口咽干燥、易咳嗽者。　　煎服方法：每日1剂，水煎煮，早晚各1次，3～5剂为宜。居家中医药治疗篇　　一、成人中医药治疗指南　　（一）风热犯卫型　　发病初期，未发热或发热，咽干肿痛，咳嗽较轻，痰少，舌质偏红，苔薄黄或薄腻，脉浮数者，以疏风清热方药治疗。　　1.汤药方　　金银花15克连翘10克桑叶15克菊花15克　　炒杏仁9克浙贝母10克茅根15克牛蒡子15克　　苏叶10克芦根15克薄荷（后下）6克生甘草6克　　煎服法：水煎服。每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次；必要时可日服2剂，6小时口服1次，每次200毫升。根据症状改善情况服用3～5日。　　加减：苔厚腻加藿香、佩兰，腹泻加黄连、广木香，咽痛重者加锦灯笼。　　2.中成药　　疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊、正柴胡饮、香菊胶囊、银翘解毒丸（片、颗粒）、桑菊感冒片、双黄连颗粒（口服液、胶囊）、金莲清热泡腾片（颗粒）、清开灵口服液（胶囊、颗粒）。可选1～2种单独或配合使用。　　（二）热毒袭肺型　　高热，咳嗽，痰粘或咯痰不爽，口渴喜饮，咽痛，目赤，舌质红苔黄或腻，脉滑数者，以清肺解毒方药治疗。　　1.汤药方　　炙麻黄6克杏仁9克生石膏（先煎）30克　　知母10克芦根15克牛蒡子15克　　浙贝母10克金银花15克青蒿（后下）15克　　荆芥10克生甘草6克　　煎服法：水煎服。每剂水煎400毫升，每次口服200毫升，1日2次，必要时可日服2剂，6小时口服1次，每次200毫升。　　加减：便秘加生大黄。　　2.中成药　　清肺解毒类中成药，如连花清瘟胶囊、正柴胡饮、银黄口服液（颗粒）、金莲清热泡腾片（颗粒）等。可选1～2种单独或配合使用。　　服用中药注意事项：　　1.慢性疾病患者及孕妇等宜在执业医师的指导下选用；　　2.不宜长期服用，根据症状改善情况，一般服用3～5天；　　3.对上述药物有过敏史者禁用；　　4.服药后感觉不适者，应停用并咨询医师。　　二、儿童中医药治疗指南　　（一）风热犯卫型　　发病初期，发热或未发热，咽红肿痛，轻咳少痰，鼻塞流涕。舌质红，苔薄黄或薄腻，脉浮数。以疏风清热方药治疗。　　1.汤药方　　金银花10克连翘10克桑叶10克　　菊花6克炒杏仁6克牛蒡子6克　　苏叶6克薄荷（后下）6克茅根15克　　芦根15克神曲10克生甘草3克　　煎服法：水煎服。每剂水煎200毫升，每次口服100毫升，1日2次。学龄前儿童减半。根据症状改善情况服用3～5日。　　加减：苔厚腻加藿香；腹泻加葛根；咽痛重加板蓝根。　　2.常用中成药　　小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒宁糖浆、银翘解毒颗粒、双黄连口服液等。可选1～2种单独或配合使用。　　（二）热毒袭肺型　　高热、咳嗽、痰粘或咯痰不爽、口渴喜饮、咽痛、目赤，　　舌质红苔黄或腻，脉滑数。以清肺解毒方药治疗。　　1.汤药方　　炙麻黄3克炒杏仁6克生石膏（先煎）15克　　知母6克金银花10克牛蒡子6克浙贝母6克　　黄芩9克芦根15克青蒿10克生甘草3克　　煎服法：水煎服。每剂水煎200毫升，每次口服100毫升，1日2次。学龄前儿童减半。根据症状改善情况服用3～5日。　　加减：便秘加酒大黄。　　2.常用中成药：　　连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液、清开灵口服液、肺热咳喘口服液、黄栀花口服液等。可选1～2种单独或配合使用。　　流感中药小药箱　　成人用药：　　发热重者，可选用疏风解毒胶囊、连花清瘟胶囊、金莲清热泡腾片（颗粒）、清开灵口服液（胶囊、颗粒）等。　　发热轻者，可选用正柴胡饮、感冒清热冲剂（系列）、感冒退热冲剂、银黄颗粒（口服液）、香菊胶囊、银翘解毒丸（片、颗粒）、双黄连颗粒（口服液、胶囊）等。　　儿童用药：　　发热重者，可选用小儿豉翘清热颗粒、柴黄颗粒冲剂、双黄连口服液、清开灵口服液、黄栀花口服液、羚羊角口服液等。年龄较小的儿童发热可适当选用保婴丹、羚黄宝儿丸、小儿感冒宁糖浆等。　　咳嗽重者，可选用肺热咳喘口服液、肺力咳糖浆、羚羊清肺口服液等。　　咽痛重者，可选用小儿咽扁冲剂、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液等。　　咳嗽伴积食或便秘者，可选用小儿消积止咳口服液、一捻金胶囊等。