男性可以经常按摩哪些穴位来进行养生

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  我们都知道在人体中有很多的穴位,不同的穴位也有着不同的养生保健作用。在中医养生方法中,通过按摩、针灸、拔罐这些穴位都是常见的养生以及治病方式。那么男性朋友适合按摩哪些穴位来进行养生保健呢?下面就由小编来为大家简单介绍下吧!

  男性需要常按摩哪些穴位

  承扶穴。承扶穴的位置位于人体大腿与臀部的相交线中点。由于此处生殖器系统的神经的必经之处,经常按摩能够提高男性朋友对性的敏感度。

  命门穴。该穴位处于人体后背的中间线与腰部第二腰椎凹陷处两者交叉的地方。经常按摩,能够提高男性性欲,平衡性功能。

  三阴交穴。三阴交穴在人体小腿内侧部位,胫骨内侧的后面。属于脾经,经常按摩之,将有利于提高肾功能,增强性方面的能力。

  商阳穴。商阳穴位于食指末端靠大拇指这一侧。传统医学研究发现,该穴位具有壮阳之功效,经常按摩更能有效地缓解性衰老。

  膈俞穴。膈俞穴处于人体背部的肩胛骨和脊椎骨重合部,共两个。常按此穴位,不仅能使你血液变得通畅,更能唤醒男性沉睡的性意识。

  以上就是小编介绍的几种适合男性经常按摩的穴位,相信大家看完以后都有了一定的了解。这些穴位不仅对男性起到了很好的保健作用,而且如果能够坚持长期按摩的话,更能令你强身健体、保持年轻人一般的活力哦。


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