孕妇腰痛 利用按摩缓解需谨慎

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  孕妇是我们家庭中重点保护对象,因为可能如果在饮食以及生活习惯上没有注意的话,很容易就导致出现流产等不可逆的后果。而很多孕妇在孕期都会出现腰痛的现象,然后就尝试自己或者身边人利用按摩来帮助缓解,但是你知道吗?如果按摩错误的话,很容易就造成流产哦,一起来看看!

  专家指出,人身上的穴位分布比较复杂,而且目前按摩行业的从业人员良莠不齐,按摩手法也有所差别,如果按摩不慎则可能损害孕妇健康,甚至造成流产等严重后果。

  此外,专家提醒,越接近预产期,孕妇身体的重心就越容易承受肚子的重力。要预防和减轻腰背疼痛,还要少拎重物,避免长时间保持一个姿势;避免腰背部受凉,注意保暖;最好睡硬床垫,穿轻便的低跟软鞋。如果腰背痛持续不能缓解,最好去看医生。

  所以说孕妇想要通过按摩来帮助缓解身体不适是需要十分谨慎的哦,稍不注意的话就会伤害到孕妇,甚至腹中的胎儿,所以一定要足够重视起来,在做任何不了解的事情前最好都要询问一下医生的意见哦!


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