中医按摩如何帮助祛痘呢 你知道多少

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  脸上长痘可以说是生活中大部分人都会或多或少患有的皮肤问题,不仅给患者的容颜带来了影响,而且还影响了心理健康。甚至在长痘期间也不想出门了...那么为什么会出现青春痘呢?以及中医有哪些方法可以治疗青春痘呢?一起来了解下吧!

  为什么会生青春痘?

  痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发生的因素多种多样,但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后,毛囊里面的油脂排不出来,越积越多就形成一个个小痘痘,青春痘就是这样发生的。

  痤疮多见于青春期,好发于面部、前胸及后背部皮脂腺发达部位,常对称分布;粉刺性痤疮,初发者有白头和黑头粉刺两种。其形成一般与内分泌失调、雄性激素分泌旺盛等相关。中医学认为,过食肥甘厚味,脾胃湿热内蕴上蒸;肺经蕴热,外受风邪;或冷水清洗,使血热蕴结,都会产生痤疮。专家认为,现在食物也丰富多样,现代人在饮食上大多不太顾忌,摄入过多的油腻及辛辣食物,使痤疮的发病率较上世纪80年代增长许多。痤疮患者应主要以蔬菜、水果为主,少吃甜、辣、油腻食物。特别是羊肉,应尽量少吃或不吃。

  中医循经按摩可治疗青春痘

  专家表示,痤疮除了日常注意饮食和清洁肌肤外,还要配合中医按摩,通过对一些穴位的按摩来缓解。

  1、因胃肠机能失调而引起的痤疮:

  (1)用手掌或毛刷沿足部阳明胃经,由上而下沿经络推擦10遍,并在足三里穴按揉半分钟,以酸胀为度。

  (2)用手指从腕至指端,沿手大肠经,手三焦经,手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。

  2、青春期痤疮:

  在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法,并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟,按揉肾俞、命门一分钟,均以酸胀为度,擦涌泉至热为佳。

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  祛痘勿陷入2大误区:

  误区1:常洗脸就会少长痤疮。既然痤疮不是因为污垢引起的,那么也不能靠单纯的洗脸来解决问题。如果洗面奶中含有过氧化苯甲酰,水杨酸或硫的化合物等成分,会帮助治疗痤疮。但不要用磨砂型洗面奶,它会过度去除水分,刺激皮肤,还可能让油脂分泌不减反增。

  误区2:热敷和蒸汽有利缓解痤疮。很多研究发现,高温和出汗会让痤疮更加严重,其中印度的一项研究发现,患者在进行蒸汽治疗后,症状反而加重了。因此,远离桑拿房,让皮肤保持凉爽。

  以上就是小编介绍的关于中医治疗青春痘的方法,以及祛痘的常见误区,希望大家看完以上内容后都有了一定的了解。对于脸上经常长痘的朋友,不妨可以试一试以上的治疗方法哦!希望对大家有用!


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