夏天女性穿o袖衣物，最怕上臂垮的「蝴蝶袖」F形。中央社引述中t的建h，自我按摩肩扔帷⒓(骨禺)穴
夏天女性穿o袖衣物，最怕上臂垮的「蝴蝶袖」F形。中央社引述中t的建h，自我按摩肩扔帷⒓(骨禺)穴道可逐up少蝴蝶袖;按摩肩部及眼部穴道，可具骸⒈＝⌒Ч。
台沉@中t所院L林文彬在中tW中l表穴道按摩研究表示，穴道按摩可骸⒈＝。因不用物，民接受度高。
他指出，要p少上臂有蝴蝶袖之Q的垮脂肪，以拇指_y面oN另一热角肌前染的肩扔嵫ǎ持m按揉到出F酸感;另外，以一手的中指_y面，oN肩端前面凹陷的肩穴，用力持m按揉至酸橹埂
林文彬f，利用早上起床或睡前多自我按摩肩扔嵫ǎs在一周後，就逐up少蝴蝶袖，林文彬表示，血庋h不好容易造成脂肪堆e，按摩逐u改善。
X一族按眼穴
τ醚圻^度的X族或是上班族，林文彬表示，按摩眼部可消除疲诩氨＝∫力，以左、右手拇指_y面同r、分e按左、右眉认莅继的竹穴，p揉至酸感;K以拇、食二指_y面，按在眼睛缺亲由戏桨枷葜械木γ餮ǎ先向下按，然後向上D重}M行至酸感。
林文彬建h，常有肩、背酸痛的上班族，可以右手中指的_y面持m用力按揉左後肩部中g的肩井穴，同rK活蛹珀P至有酸感，可逐u解酸痛;再Q手按揉另一燃缇穴，至有酸感即可。
（责任编辑：zxwq）