穴位指压法帮您找回食欲

指压第6、7胸椎，能使食欲中枢产生显著的功效，能使食不振渐渐治愈。第6胸椎右侧、第7胸椎左侧是穴道所在，指压时一面吐气一面强压6秒钟后将手收回，恢复自然呼吸，如此重复30次。T3G6NEHVJGU7AN8FR4CMY7E597SNAM78　　如何来激起食欲呢?我们知道，动手术将胃切除者也会和手术前一样能产生食欲，这是因为大脑视床下部的食欲中枢支配人类空腹、满腹。我们产生“想吃”的欲求时，正是血液中葡萄糖分减少的时候，产生“想喝”的欲求时正是血液中缺乏水分的时候，这都是由于食欲中枢产生功能的缘故。总之，食欲之所以产生，并非全是胃部收缩运动所致。GQCBJF0GY6NR4GCNJUW1BD4HV5C9P9EX　　这种穴道指压法必须在餐前一小时进行而且餐前尽量少吃甜味料、白砂糖这些会减低食欲之物。还有，时常保持情绪稳定也能防止食欲不振，有烦恼事情的话，最好将它忘却，可以多活动或干自己感兴趣的事。将心理的不安去除后，食欲就能随之产生。V7S9DUFWCB5RW9AJG3SW41AUU21B7Q68