耐力运动总能耗高,膳食中碳水化合物的比例较大,推荐摄取碳水化合物的量是( )。
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耐力运动总能耗高,膳食中碳水化合物的比例较大,推荐摄取碳水化合物的量是( )。
A.5-6g/ kg
B.7-8g/ kg
C.8-1Og/ kg
D.11-12g/kg
参考答案:
耐力运动总能耗高,膳食中碳水化合物的比例较大,推荐摄取碳水化合物的量是( )。
A.5-6g/ kg
B.7-8g/ kg
C.8-1Og/ kg
D.11-12g/kg
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