食物血糖生成指数(GI)越低,则表示( )。

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食物血糖生成指数(GI)越低,则表示( )。

A.餐后血糖应答水平百分比值越大

B.餐后血糖升高相对缓和

C.餐后血糖骤然升高

D.葡萄糖在体内扩散速度急剧

参考答案:

BB【解析】GI低,在肠胃内停留时间长,释放缓慢,葡萄糖进入血液后峰值低,下降速度慢,血糖浓度波动小。

公共营养师