如何缓解感冒引起的鼻塞

参考答案:

感冒引起的鼻塞可以这样缓解：

1、热水淋浴产生的蒸汽可以帮助稀释鼻腔中的粘液，虽然效果不会持续一整天，但是至少能让我们享受到一到两个小时的顺畅呼吸。

2、临睡前将纱布用热水浸透，放在两耳上热敷10分钟左右即可。

3、出现鼻塞症状后，可以按摩穴位来改善，疏通鼻腔改善呼吸不畅症状。适合按摩的穴位有风池穴，大椎穴，太阳穴等，通过这三个穴