[问答题 简答题] 举例说明牛顿第一运动定律在体育中的应用？

参考答案:

牛顿第一运动定律，又称惯性定律，它科学地阐明了力和惯性这两个物理概念，正确地解释了力和运动状态的关系，并提出了并提出了一切物体都具有保持其运动状态不变的属性——惯性。1.如保持一定的速度比改变速度容易很多，因此在长距离的游泳，赛跑中，提倡用适宜的较稳定的速度游、跑等；2.如在体操中，特别注意动作的连贯性，避免频繁的改变动作速度，减少不必要的负荷；3.如上举杠铃、单杠及撑杆跳高中的引体向上动作，如能够保持动作的连贯性，则能够较容易的完成。反之，动作中途停止，则会加大动作的难度；4.如