考生如何跨过心灵“真空期”?

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这几天,记者接到一些家长和老师的电话,反映说高考完的孩子不是待在家里拼命上网,就是与同学聚餐狂饮,着实让人担心,因此,有专家将高考结束与被高校录取前后这段时间称为考生心灵的“真空期”。

十年寒窗,好不容易高考结束了,绷了多年的神经突然放松,这种巨大的差异难免会产生极端的情绪。河南中医学院教授梁华龙认为,现在正值夏季,天气炎热,考生一定要注意必要的安全和规律的生活,那种极端倦怠、极端放纵或者是烦躁、焦虑的心情和情绪都对身体十分不利。

郑州大学心理学专家张承凤指出,对考得不理想的孩子,在这个时候,家长、学校要及时干预,在心理上要多给予他们抚慰和支持,引导学生增强信心。


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