说明：共40分，测50米、立定跳远、铅球或实心球前抛等3项。
50米 分值 立定跳 远 分值 铅球 实心球前抛 分值
6″3 14 2.65 13 10.20 12.00 13
6″4 13 2.61 12 9.90 11.70 12
6″5 12 2.57 11 9.60 11.40 11
6″6 11 2.53 10.5 9.30 11.10 10.5
6″7 10 2.49 10 9.00 10.80 10
6″8 9.5 2.45 9 8.70 10.50 9
6″9 9 2.41 8.5 8.40 10.20 8.5
7″0 8 2.37 8 8.10 9.90 8
7″1 7.5 2.33 7 7.80 9.60 7
7″2 7 2.29 6.5 7.50 9.30 6.5
7″3 6 2.25 6 7.20 9.00 6
7″5 5.5 2.21 5.5 6.90 8.70 5.5
7″7 5 2.17 5 6.60 8.40 5
7″9 4 2.13 4 6.30 8.10 4
8″1 3.5 2.09 3.5 6.00 7.80 3.5
8″3 3 2.05 3 5.70 7.50 3
8″5 2.5 2.01 2.5 5.40 7.20 2.5
8″7 2 1.97 2 5.10 6.90 2
8″9 1.5 1.93 1.5 4.80 6.60 1.5
9″1 1 1.89 1 4.50 6.30 1