高考、中考即将来临,市场上各种针对考生的补脑保健品又开始大行其道。不过,由上海预防医学会、南京市学生营养与健康促进会前天在宁举办的公益讲座上,专家提醒家长,良好的家庭氛围比营养品更重要,过分给孩子滋补,只会给他们添加压力。
金陵中学河西分校副校长徐苹指出,处于考试前期的学生,大脑活动处于高负荷运转状态,身体消耗和心理压力非常大,现在给孩子添加营养是应该的,但忌盲目滋补。
上海预防医学会养生保健专家傅善来教授则表示,良好的家庭气氛对学生考试的成败影响更大,家长与其对孩子在营养上盲目“填鸭”,不如多花点心思,和孩子多交流,了解他们的真正需要,让孩子保持良好的应试心理状态。
专家提醒众家长:良好家庭氛围对考生更有益
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