状元支招:考前一周复习 回顾整理为主

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今天距离6月7日的高考还有整整一周的时间,这段时间内考生该如何复习呢?高考状元徐语婧推荐,这个时间段以回顾和整理为主。文科还是要细致看书,抓住基础分;数学则要把以前做过的试卷拿出来,看一看重点题,特别是自己曾经出过错的题目。对于英语则要每天做一至两篇完型填空或阅读理解,让自己不要手生。 做题要适量,不要选太难的,否则容易打击自己的自信心。也有高考历经者建议考生开始按照高考时间生活、复习,但也不妨每天抽出1个小时做些不太剧烈的运动。

  考前食谱

  早餐:芝麻酱花卷、牛奶或豆奶、煮鸡蛋1个、豆豉凤尾鱼。

  水果:苹果或萝卜1个。

  中餐:金银饭(玉米、大米)、黑木耳笋子烧鸡、糖醋白菜、绿豆南瓜汤。

  晚餐:韭菜猪肉馅饺子、肉末炒豇豆。(仅供参考)(本报记者:韩海阔)


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