高考专家建议家长勿将焦虑转嫁孩子(图)

专家建议家长勿将焦虑转嫁孩子
　　再过9天，高考将拉开序幕。今天上完课，不少高三年级就将放假，让考生在家自主复习。这让不少家长如临大敌，甚至比孩子还要紧张。

　　本报记者 刘晶晶

　　家长很焦虑

　　请假一周在家“伺候”孩子

　　“学校放回家，家里没有老师指导监督，我担心小孩一个人在家，玩玩电脑，打打电话，影响复习效果啊。”下周学校要放假，上南中学高三考生小曹的妈妈开始心焦起来。她与丈夫商量，准备下周请一个星期的假在家“照顾”孩子，顺便监督孩子的学习。“单位也能理解的，毕竟高考嘛，一生就一次，是大事。”

　　这两天，她在网上到处查看适合高考生吃的营养食谱，准备好好地给孩子补一补。

　　“他考试前容易紧张，我打算在吃饭前加些点心，像百合汤、莲子红枣汤什么的，又补气；维生素B可以加强记忆，已经吃了一学期了，要继续吃；天气越来越热，下午怕他精神不好，我还要去买点柠檬回来，泡茶喝，可以让精力充沛点，据说还能提高接受能力；平常菜是以鱼、虾为主，营养，而且水产据说可以让人长时间保持精力集中……”说起营养食谱，小曹妈妈头头是道。

　　孩子不领情

　　认为家长过度关心宁可回校

　　复兴高级中学高三考生小赵告诉记者，考试临近，尤其听说最后一周学校要放假后，父母比她自己还紧张。“表面上没什么，背地里到老师那去了解我们的复习进度，在家的复习计划，还明里暗里暗示如果他们请假在家陪我我是什么态度。”

　　记者从团市委12355从容赶考热线了解到，来咨询的大部分是考生家长，紧张情绪比孩子还严重。一位考生家长许女士平时工作很忙，很少与孩子沟通，可最近一个月来，她一反常态，放下工作，专门在家侍候孩子。

　　晚上不让孩子爸爸看电视，怕影响孩子复习；每天车接车送，说是节约时间；晚上也陪着他复习到深夜。这反而让孩子感到很不自在，还让妈妈别这样做。

　　“孩子下周要放假了，但是居然因为害怕和我单独两人呆在家，决定每天还是去学校复习。”这让许女士很是伤心：“我这么关心他，难道还做错了？”这样的怨言又不敢当着孩子面说出来，怕引起孩子情绪波动，弄得她最近几天天天睡不好觉，心头像是压了一块大石头。

　　>>专家建议

　　高考临近家长更应保持平常心

　　瑞金医院心理专家金武官指出，学校的考前氛围已经很紧张，孩子所承受的压力很大，如果家长表现得太关注，尤其是与平时反差太大的表现，反而会加重孩子的心理负担。12355“明星家长”陈瑞荣也建议家长，复习到了最后阶段，应该劳逸结合，以调整心态为主。在考前一周，更要用平常心对待孩子，内心关注但不要表现在行动上，在家庭中创造一个愉悦宽松的家庭氛围。少问学习事，多与孩子聊些轻松的话题。

　　>>学校说法

　　各科老师随时待命为学生答疑

　　而对于家长对孩子在家复习的担心，学校方面也表示，放假并不代表彻底放养，这段时间，各校都会专门安排各科教师在校负责答疑。而一些认为回家复习会打乱学习节奏的学生，学校也开放教室，学生仍然可以在校自习。“自愿到校复习的学生，各班教室照常开放。各科老师也会按照排班表，轮流到教室为学生们解答问题。没有课的老师，也会坐在办公室里或守在电话机旁等待学生们的问询。”向明中学教导主任董老师表示。

　　学生虽然放假，但老师并不放假，记者了解到，向明中学、上南中学等学校的每位高三学生都有每门学科老师的手机号码，各校高三年级组的学科教师都被要求在学生停课期间保持手机畅通，随时准备为学生电话答疑。