1、【这五年被颠覆的大公司】①柯达：不愿放弃既有市场，寄望通过专利保护来阻挡新技术。NOKIA；③《读者文摘》：面对互联网的冲击，无法突破原有的商业模式。摩托罗拉：注重以技术推动创新，却忽视消费者的驱动力。百代唱片；⑥瑞星；⑦任天堂；⑧天涯；⑨微软；⑩苏宁。
2、【鱼丸水果汤】将新鲜菠萝洗净，削去皮，用刀削去果眼，切块。瓜去皮切块；将菠萝与木瓜放洁净锅内加少许水，锅加火上，煮开做成果汁；将高汤加入水果汁煮滚，加入鱼丸及其他食材，在最后出锅前加入盐及蘑菇精即可。
3、【立秋后生吃瓜果易患结肠炎】民谚秋瓜坏肚，指立秋以后继续生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患。天大量食瓜已使肠胃抗病力有所下降，立秋后再大量生食瓜果，势必更助湿邪，损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。秋之后应慎食瓜类水果。
4、【人生励志语录】生命总令人沉思，它是短暂的也是漫长的，是脆弱的也是坚强的，是自己的也是世界的。
5、【没事常动动】上班一坐就一天，回家陷在沙发里不想动。体免疫细胞的数量会随活动量的增加而增加，久坐的人体内免疫细胞减少，会大大增加患癌几率；研究发现，胃癌患者大多平时吃得太饱、久坐不动；久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高40%~50%。
6、【香菇洗得太干净或用水浸泡】香菇中含有麦角淄醇，在接受阳光照射后会转变为维生素D。如果在吃前不过度清洗或用水浸泡，就不会损失很多营养成分。蘑菇时也不能用铁锅或铜锅，以免造成营养损失。
7、【麻将里的交际哲学】命运只负责洗牌，玩牌的是我们自己；缺少的才是最好的；别人的废牌也许就是你的好牌；先赢是小赢，后赢是大赢；看到别人和，千万别动怒，别人气，你不气，心平气和就是牌技；想做长远，别出老千。
8、【益智健脑的按摩——开天门】开天门可以醒脑明目，开窍益聪，还可缓解用脑过度后的疲劳。法：从印堂穴至神庭穴，以两手拇指进行抹法，由轻至重，5～10次后，扩展到前额，并点按印堂、神庭穴各5分钟。
9、【人生二不能，二尽量】二不能：1.不能毫无目标地活着。有目标就没有希望。于没有目标的人来说，所有的风向都是逆风。虽有目标但只为自己活着，这样活着本身也没什么意义可言。尽量：1.尽量好好享受生命中的各种美好。尽量做出一番事业，让更多人更好地活着。
10、【职场箴言】每天做在办公室，工作忙碌压力大，腰酸背疼腿抽筋？下面的隐形健身法简便易行，在小小空间中就能达到健身的目的，调节每日机体的疲劳，助你释放压力全身轻松
11、【职场法则】【职场新人速成达人的捷径】1、大胆的把自己推销出去。的自我介绍让别人对自己有个好印象。休息时间大胆的同其他同事聊天。适时的表达自己的感受。接受的接受，该拒绝的拒绝。
12、【对于别人所提出的建议，应当即知即行】否则等三分钟的热度过后，一切都将回到原点。说不练，无济于事。次与朋友交谈后，都能有受益匪浅之感，懂得顺水推舟的人，想不出头恐怕也是难。
13、【正能量句子】人生是一种境界，食人间烟火，尝甜酸苦辣，品喜怒哀乐，历荣辱盛衰，这未必不是一种福，我们必须从从容容。
14、【卿城诀】燕地三月春料峭，卿城子夜怨流年。马扬鞭月印落，红袖影舞含光断。酒弄弦两相思，雪落如霞红九天。
15、【职场法则】【职场需要强时间观念】没有人希望等待别人，你也不希望。常说的不要指望我能早到，但我从不迟到。必要准时，给人你的时间观念那是很强的。别的这一些特殊的工作场所。
16、【心理学语录】刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。你的就是你的，不是你的就不是你的。
17、【浪漫的话语】在过去的某一天，你遇到了一个人，他的出现教会了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出现让你体会到什么叫做无忧无虑。过去的某一天，有一个人在你耳边说我爱你，他会告诉你说，什么都不要想，一切都有我。
18、【想】想你是我的错，等待是一种无奈。你的梦中有我，渴望你的温柔，那怕是戏弄与施舍。
19、【关于爱情】1失望，有时候也是一种幸福。为有所期待，所以才会失望。为有爱，才会有期待。以纵使失望也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻一开始。爱情，是自身的圆满，我不再缺少些甚么了。
20、【人生需要懂的8大观念】①春天，不是季节，而是内心；②生命，不是躯体，而是心性；③人生，不是岁月，而是永恒；④云水，不是景色，而是襟怀；⑤日出，不是早晨，而是朝气；⑥风雨，不是天象，而是锤炼；⑦沧桑，不是自然，而是经历；⑧幸福，不是状态，而是感受。
21、【成功的路径】1、别人视为问题，你却视为机会。别人推脱责任，你却勇于担当。别人唠叨抱怨，你却毫无怨言。别人三分干劲，你却十分卖命。别人拖泥带水，你却雷厉风行。别人扯皮推诿，你却精诚合作。别人诉说苦劳，你却呈献成果。别人一蹶不振，你却不屈不挠。
22、【八不懂】不懂选择，再努力也难以成功。懂行动，再聪明也难以圆梦。懂合作，再拼搏也难以大成。懂积累，再挣钱也难以大富。懂满足，再富有也难以幸福。懂养生，再治疗也难以长寿。懂珍惜，守着金山也不会快乐。懂宽容，再多的朋友也终将离去。
23、【人生疯话语录】时时责己，不期然而然地就化为君子。时责人，不期然而然地就变成小人。为君子或为小人，只看你能反身自省不。
24、【趣语拾零】英国小说家萧伯纳在林荫小径上散步，迎面遇到一位傲慢的暴发户。发户不屑一顾地说：“我从来不给傻瓜让路。萧伯纳朝旁边移了一步，谦让道：“我恰恰相反，你请。所以说，不要与小人一般见识，他会让你也变成小人。
25、【老话俗语310】绝知此事要躬行。出淤泥而不染，竹经霜雪而更青。世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。有和气去迎人，哪有相打得太平。厚自有忠厚报，豪强一定受官刑。地商量无好话，私房计较有奸情。人莫做亏心事，半夜敲门心不惊。只耗子不偷油，哪只猫儿不吃腥。
26、【正能量句子】追求卓越，要有卓越的知识结构和掌握正确的思想方法。极思考是一种智慧力量，积极思考的习惯一旦形成，就会产生巨大的力量。
27、【与自己的约定】我跟自己说好，要活得真实，不管别人怎么看我，就算全世界否定我，我还有我自己相信我。跟自己说好，要过的快乐，无需去想是否有人在乎我，一个人也可以很精彩。跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮。
28、【职场沟通】夫妻情侣之间相处一定要经常沟通，女人要知道男人心里真实的想法，满足他的情感需求，才能让他化压力为动力。家有本难念的经，如何把你的这本经念好，全在你自己。知道把男人逼急了，遭难的肯定是女人自己。以明确了解对方的底限，这很有必要。
29、【人生励志语录】我以为我狠坚强，我以为我狠快乐，我以为我不会在意。到头来只是我以为。
30、【幸福的句子】感谢那个抛弃你的人，为他祝福，因为他给了你寻找幸福的新机会。
31、【人生哲理的句子】身安，不如心安；屋宽，不如心宽。自然之道，养自然之身；以喜悦之身，养喜悦之神。人，人品为先，才能为次；做事，明理为先，勤奋为次。
32、【影响你成功的八个不良习惯】①办事拖拉，总是觉得时间还有的是；②准备不足，凡事只靠临场应变；③不能坚持到底；④不吸取教训；⑤有能力，无魅力，人缘差；⑥当老好人，不懂得拒绝；⑦不切实际的幻想；⑧用人不当，不懂得人事相宜。
33、【励志语录】折一架纸飞机，夹着我的梦想，在天空中飞翔。有什么，一切勇往直前。
34、【职场法则】【心无旁岱，远离人事关系间纷争】在工作的初期，总是难免是会遇到一些工作上挫折和人际关系方面的问题。需要我们去让自己的心钝化一点，永远也不要在背后说别人，否者你也就是会失去所有的职场朋友。
35、【职场语录】【刀客营销：职场人生之捉住黄金时间】经研究发现，比别人早起的人，生活更从容，更易接近成功，这是因为早晨的一小时与晚上的一小时效率非常不同。多成功人士都善于抓住一天中最黄金的时段用于最重要的工作与学习。
36、【女人幸福语录】邻里之间，低头不见抬头见，如果处理不好邻里关系，两家打来骂往，谁也过上舒心的日子。以，女人一定要正确处理邻里关系，彼此真诚相处，与与气气，这样不但能拥有祥与的、宁静的生活空间，而且在遇到急难之时，邻居说不定还能助你一臂之力呢。
37、【人生智语】事宁可做慢些，不要太急而错误；做人宁可笨些，不要太巧而败事。
38、【心理学语录】命运偶尔会留意到你，发现你太过安逸，他觉得这样会毁了你，于是变会帮你改变。
39、【你将得到比你想要的更多】每一个认真对待生活的姑娘，都散发着迷人的光芒。时候成功就是一种习惯，坚持不放弃的习惯。些困难一咬牙一跺脚就过去了，也许走过黑暗的人会更珍惜光明，在寒风中瑟缩发抖的人更懂得感恩温暖。
40、【优秀员工的六个感觉】1、认同感2、成就感3、责任感4、事业感5、归属感6、危机感。
41、【十六】上大学了，有些事也就不用我们再说了，社会竞争很强，你要记住，为自己就好好去奋斗，不要错过任何表现得机会。
42、【经典励志语录】身不由己的若干伪装、也许是应对世事无常；言不由衷的嘴角上扬、或许是踉踉跄跄的坚强。
43、【德西效应】是指在某些情况下，当外加报酬和内感报酬兼得的时候，不但不会使工作的动机力量培增，积极性更高，反而其效果降低，变成是二者之差，外加报酬（主要是奖励）反而会抵消内感报酬的作用。
44、【增减效应】人们最喜欢那些对自己的喜欢显得不断增加的人，最不喜欢那些对自己的喜欢显得不断减少的人，心理学家们将人际交往中的这种现象称为“增减效应”。
45、【职场法则】每个人的职业生涯都有高潮低谷，而有些人总在职场兜兜转转，多年以后，依然回到原点，无法达到职业高峰。这情况中，有很重要的一点，缺乏专注力。
46、【佚名】有事业的峰峦上，有汗水的溪流飞淌；在智慧的珍珠里，有勤奋的心血闪光。
47、【人生感悟的句子】无知之辈，信假不信真，信虚不信实，信一时的浮说，不信永久的定理。
48、【如果】如果没有路，我就停下休息；如果没有太阳，我就享受阴凉；如果没有雨滴，我就欣赏阳光；可是没有你，我却无法睡得踏实，不知如何活在这世上？
49、【职场法则】作为一个职场新人，勤快点总没有错，最忌讳的是眼高手低又懒。般新人到职场，都不会立刻适应环境，那勤快些的比较多能得到老员工的指导，也更多地会得到一些机会。
50、【做一个让人欣赏的女人】1.要关注时尚，做个美丽的女人。懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难。不要把时间浪费在上网与看偶像剧上。要漂亮，更要有气质。学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。即使输掉了一切，也不要输掉微笑。
51、【心理学语录】生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你锻炼你。要总说岁月残忍，它其实温柔了你。
52、【居家男女】不管是男人还是女人，你们都要清楚，自己的女人自己不哄，总有喜欢哄她的男人；自己的男人自己不捧，也总有乐意捧他的女人。看生活中的现实，很多出轨的夫妻，其实仅仅只是想找一个哄她或捧他的人而已。
53、【多喝开水解油腻】节日里，饭菜都少不了油腻，所以，大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况。用两三天时间，减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入，强迫自己多喝水，尤其是多喝开水，这样可以加快胃肠道的新陈代谢，减轻大量肉类食物与酒对肝脏的危害。
54、【职场法则】【职场规则】1、时刻保持危机感，这样便会不断努力，然而勿忘知足，如此做人才会开心。凡事不要太精明，树大招风，避免树敌，默默经营自己，凡事只跟自己比。机会来临时要适当表现，追求信念，该笨是装笨，该聪明时要给力聪明。
55、【人生感悟】同情弱者是一种品德，帮助他她人是一种崇高。解别人是一种豁达，原谅别人是一种美德，服务别人是一种快乐。圆是诗、月缺是花、仰首是春、俯首是秋。善成德，修身养性。
56、【大脑的心理秘密】大脑集中精力最多只有25分钟。是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。
57、【励志语录正能量语句】也许坚强并不是外表，要如何伪装才能告诉自己脆弱是另一个世界的东西？
58、【正确的卸妆步骤】先从眼唇部位开始，浓烟的眼唇彩妆可以使用专用的眼唇卸妆产品。脸部妆的时候，从额头、鼻子与下巴的T字位开始用卸妆油轻轻的按摩，直到彩妆和卸妆产品完全融合。果觉得卸妆油太过油腻的话，也可试试洁面和卸妆二合一的卸妆啫喱，效果也不错。
59、【立秋多吃酸少吃辣】秋季进补的原则是少辛多酸，常吃西红柿、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。外，立秋时节还可以多食蜂蜜、百合、银耳等。量少吃葱、姜、蒜、非菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸食物、酒与干燥的膨化食品等。
60、【哲思经典语录】生命是一段旅途，生活便是其中的过程，翻山越岭，还是涉水乘舟，一切全凭自己。在生活的阡陌中，不必让自己背负太多，淡淡听风，才会走的更轻松。些得到不一定会长久；一些失去未必不会再拥有。要的是：让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。
61、【经典励志语录】有一种智慧叫趴下，有一种勇敢叫隐忍，有一种坚强叫潜伏。论做什么事，都要掌握一个度。头烧大了不叫炭，而是灰。明的人懂得乘风而上，大智的人知道适可而止。
62、【一个外国投资人眼中的中国科技市场：是狂热不是泡沫】中国确实存在创业狂热，但还不是泡沫。前是投资中国科技市场的黄金时期。的发展最终会减慢，但不会完全逆。着每年几千家创业公司设立，我们将看到许多公司不仅影响中国市场，而且会改变世界。
63、【影响员工忠诚最重要的五大因素】1、工资福利制度影响占85％。企业的发展潜力占77.5％。企业的人力资源管理制度占64.4％。培训机会和晋升空间占77.2％。领导的个人魅力占70.8％。心留人人心留啊，让员工把根扎在企业他才能枝繁叶茂。
64、【女人嫁不出去的理由】1自以为漂亮。自以为女人味。自以为娇贵。自以为性感。自以为小资。自以为可爱。自信心爆棚。自以为很爱他。自作聪明。0自视过高。1自我为中心。2想嫁。3自恋。4自私。5中性。6啰嗦。7无胸襟。8无病呻吟。9贪钱。0经历太多。
65、【社交沟通】我始终没有与他联络过，这种平淡预示着我们关系的结束，也许我们之间没有缘份吧。似乎提及过，我们处在异地，难以沟通，所以他退却了？
66、【新生儿护理的错误¤处置法则】新生儿护理都有哪些不容忽视的误区，看小编的吧。挤压乳腺；2.正常溢乳误为呕吐；3.错弃初乳；4.生理性黄疸误认为肝炎；5.误擦胎脂；6.脱水热误为感染。在了解了吧，妈咪们一定要跳过这些误区噢。
67、【能力与性格】1、人物，业务能力非常强，脾气好，情商相当高，能换位思考。人才，能力很好，脾气很差，居功自傲。人手，能力不怎么样，但很听话，非常忠诚。人渣，能力差，脾气大，总觉得自己怀才不遇。人精，能力时强时弱，脾气时阴时晴，待人时好时坏。
68、【管理的五星标准】一星级：企业领导在，员工就会好好干；二星级：领导不在场，员工也会好好干；三星级：领导定计划，员工按照计划干；四星级：领导定目标，员工制定计划干；五星级：领导定方向，员工形成团队干。
69、【腰背委中求】意思是腰背部的病痛，用委中穴可取得良效。按揉委中穴与承筋穴。中穴在腘窝中央凹陷处，按揉时感觉十分明显。筋穴在小腿肚子的最高点，这里也十分敏感。晚睡觉前，最好能泡个热水脚，然后按揉委中与承筋各100下，对治疗腰腿痛非常有效。
70、【女人幸福的经典语录】如果你常流泪，你就看不见星光。人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，人生就会显得美好许多。
71、【我们为何被焦虑困住】人之所以生活在焦虑、抑郁、烦恼当中，是被思考、思维所控制，忘不掉过去，担心未来，不能全神贯注于此时此地。们要关注自身，问一下“我为什么会焦虑？”，“焦虑能带来什么？”，“让我焦虑的这件事我要怎么解决？”
72、【幸福的句子】没有人会为你设限，人生真正的劲敌，其实是你自己。人不会对你封锁沟通的桥梁，可是，如果你自我封闭，又如何能得到别人的友爱和关怀。出自己的狭小的空间，敞开你的心门，用真心去面对身边的每一个人，收获友情的同时，你眼中的世界会更加美好。
73、【创业语录经典语录】因为没有生活费或者钱不够用而想创业。业就意味着风险和投入，如果自己连饭都吃不起，还是应该先解决吃饭问题。是没有白手起家的人，但这种心态不行。果你能身无分文却敢放手一搏，那当然是另当别论的。这样的成功率极低。
74、【中医说，这些懒癌患者都该去去湿气】总有一些人出门就想坐车，看见楼梯就发愁，吃完饭就不愿意动弹，甚至连话都懒得说，一看就是懒癌患者。实，出现这些情况未必是天生就懒，也有可能是体内有湿邪困阻。爱动的你一定要看看。
75、【感悟人生朋友圈语录】锁可以锁住物品，但锁不住贪欲；可以防君子，但防不了小人。个人应该守住自己的职业道德，做到不为名利和物欲所动。果一旦把自己心里的那把贪念的锁打开了，那将是一件很可怕的事情。
76、【胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者】此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
77、【人生疯话语录】人类有过去、现在、未来三个思想。兽只有现在一个思想。想愈多愈苦恼，所以禽兽比人类快活。类有衣食住三样负担。兽只有食住两样负担。担愈多愈劳累，所以禽兽比人类清闲。
78、【哲思经典语录】把心静下来以后，泥沙沉淀，才能发现你生命中的四分之三是幸福和快乐。
79、【心理学语录】一定真诚地认真地度过人生每一天。要再轻易抱怨人生苦短，其实所有美丽的风景都在自己的心里和手上，与其抱怨明天不是那么如意，不如把今天的手头事做好。美好的人生不需要多富足多成功，所谓美好人生，只是最简单淳朴的小幸福。
80、【芦荟冰糖治咽炎的小秘方】取芦荟叶二至三片（大的二片或小的三片），用清水洗净，切成小段，放入锅内。水（一至二碗）与冰糖适量（以甜为度）共煮沸后十分钟，用纱布过滤，去渣，取其液当开水喝，两天见效，五至七天痊愈。
81、【职场法则】【职场礼仪】融入职场环境的手段之一是要学习基本的礼仪知识。场有职场的规则，单纯的讲礼貌是不够的。处其中，一言一行，一举一动都要符合职场规范。仪是构成形象的一个更广泛的概念，包括了语言、表情、行为、环境、习惯等等。
82、【心理箴言哲思小语】世界上最有名的17句话，记住你能弄明白很多事情。
83、【男女的情感世界】男人认为女人的可爱最重要，女人认为男人的可靠最重要。是女人总在感情中跋涉，男人总在责任里奔波。人说累是累在肩上，女人说累是累在心里。间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。
84、【算了吧算了吧算了吧】你们都是残忍的人相遇时治愈好我的伤口离开时又狠狠地撕开。
85、【信用卡】有时候，信用卡不仅有透支消费、免息借款的功能可以帮助我们更好地节俭、理财，信用卡积分换礼品的功能也是我们理财时应该重视的重要项目。有钱我们也不能乱花，要学会精打细算，节约财富。样的财富，我们多节俭一些，就有可能多产生一些价值。
86、【大多数失败源于心理放弃】很多人或组织无法取得成功的关键都是，他们告诉自己“我不行”,心理放弃让每个人都处于危险地带。意识的控制和限制性信息的轰炸，经常让人们的想象力作废，从而失去动力，结果就是最终只能在别人划定的盒子里实现自我。
87、【生姜精油提取自根部】调理一般油性皮肤，散淤血，改善太过苍白的皮肤。别有助于体内湿气或体液过多的状态。流行感冒、多痰和流鼻水。调节因受寒面不规律的月经，调节并安定消化系统，促进胃液分泌，舒缓各种痛症，可减轻心绞痛；温暖情绪，增强记忆，使人心情愉快。
88、【更年期盗汗选方】治盗汗及虚汗不止：1.浮小麦，文武火炒令焦，为末。服二钱，米饮汤调下，频服为佳。取陈小麦用干枣煎服。
89、【做人：要昂起高贵的头】①发展是硬道理,但硬发展就没有道理；②创伤与挫折是成熟的催化剂；③经常漫骂别人的人往往都很习惯于被别人辱骂；④憎恨别人就是在浪费自己的时间并毁坏自己的心情；⑤在困难面前退缩,你就无法跨越生活的溪流；在命运面前低头,你就无法领略人生的美景。
90、【治疗失眠的奇穴】阳辅穴是足少阳胆经的穴位，胆经中运行的火气，正是导致失眠的主要原因。法：取干荷叶一小片揉碎，贴在右侧阳辅穴处；再取麦冬一粒捣碎，贴在左侧神门穴处(麦冬贴神门能补心气)，都用医用胶布固定。上贴，早晨取下。
91、【心理学语录】一个女人要是不幸聪明得什么都懂，那就必须同时懂得怎么伪装成什么都不懂。
92、【职场法则】【职场：先建好根据地】不去努力立足本职工作，却去谈什么高远的理想，策划什么宏伟的成业方案，全是黄粱美梦式的悲剧。异思迁，一山望着另一山高，全是人生的误区。万不要做本末倒置的事情，本职工作是自己立身的根据地，丢掉根据地会变成流浪儿
93、【运动健脾】许多人脾胃虚弱，经常消化不良，很多时候与运动太少有关。简单的运动，仰卧起坐，健脾益气，帮助消化。胃居中焦，常做仰卧起坐推动中焦气血运行，使水谷不滞，腑气通畅。天坚持起床和睡前各做20～40次，一段时间后即可见效。人小孩不宜剧烈运动，可改用摩腹方法。
94、【看男人的心在哪里，要看他的钱花在哪里】金钱是社会对男人成功与否的评判标准，男人投入金钱，代表着他重视。爱确实可以跟物质没有任何关系，但跟物质全然无关的真爱必定难以在婚姻的土壤中落地生根。份感情，若丝毫上升不到金钱的层面，也注定没有前景。
95、【正能量的句子经典语句】你的梦想换了多少种，你的口号喊了多少遍，一个个最终都被你的懒惰否定。
96、【食山药可补中益气】山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用，李时珍《本草纲目》中有健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤之说。
97、【老话俗语604】忠心天地鉴，诚意江河长。肩担道义，妙手着文章。坤容我静，名利任他忙。意走官场，失意写文章。中交耐久，静里寿延长。去人头白，秋来树叶黄。系中山狼，得志便猖狂。
98、【爱情感悟】告诫在爱情中的人们，如果你不爱了，就明明白白的告诉对方，拖的越久，就会痛的越久。爱了，也不要去安慰，因为伤口的缝合，每过一针，就要承受一次痛苦的穿越。个人时会寂寞，用过往填充黑夜的伤，然后傻笑自己幼稚；一个人时很自由，不会做作，小小世界任意行走。
99、【女人幸福的经典语录】一个女人如果失去了自尊，便会轻易出卖自己的灵魂。自己的灵魂都不尊重的女人，又怎么能够获得尊严呢？