1、【五个真理】1、不敢说的话，才是最想说的话。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。群处守住嘴，独处守住心。人性这东西要面对它、接受它，千万不要考验它。当你在走一条自己的路的时候，人们往往说你走错路了。
2、【人生感悟的句子】风雨晴阴寒暖燥湿，本是天气的运行，还不能尽满人意，何况操持政权的人办公事呢。公事若利于君子，必得罪小人。于小人，必得罪君子。而眼光远大的人，办公事宁要得罪小人，不得罪君子。为若怕得罪小人，自己也就变成小人了。
3、【女生注意：吃把瓜子能缓解痛经？】据6，新西兰营养学专家斯蒂芬妮·艾尔博士指出，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以防经前情绪烦躁等。充B族维生素有助于缓解腹胀、痉挛、疲劳和情绪波动等，葵花籽正好富含维生素B1。
4、【压迫胸科威胁心肺功能】有很大一部分的女性为了漂亮而去买一些过紧的内衣，因为这样能显得胸大而且乳沟也深。之所以能有这样的效果主要还是以挤压为主，长此以往容易对胸口造成压迫，从而产生胸闷、气促等情况，严重的影响到心肺功能。
5、【好男人标准】赚得了大钱，哄得了老婆。得了厨房，出得了厅堂。得了事业，唱得了情歌。得了逛街，买得了淘宝。得了尿布，管得了奶娃。得了外语，修得了电脑。得了小三，抗得过推销。得了韩剧，戒得了游戏，每天回家陪老婆，足矣！
6、【心理发现：求人不如求己】真正能够解忧的，只有我们自己。论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。
7、【芹菜叶的吃法】营养学家曾对芹菜茎与叶做过13项营养成分测试，发现叶的营养成分中有10项超过茎：胡萝卜素是茎的88倍，维生素b1是茎的17倍，维生素c是茎的13倍，钙超过茎2倍。菜叶可以包饺子、炒蛋、凉拌、烙饼、做汤。
8、【蜂蜜蒸白萝卜】具有润肺、止咳、化痰的功效，可以缓解初夏季节出现的肺火症状，并且能够帮助清除喉咙的干痒等。一根白萝卜，洗净后切成段，然后挖空萝卜中心，放到碗里，将蜂蜜倒入萝卜中空位置，隔水蒸熟就可以当零食吃了。
9、【女人幸福的经典语录】常给自己鼓掌，善于驾驭自己命运的人．是最幸福的。绝对不会把任何东西都全部带走，只要你愿意找找，美好可爱的事物就在你眼前。们要善待自己，远离抱怨的漩涡，尽早去做那些让你感觉美好的事情，重新树立起对生活的信心。
10、【人生独舞】人生一场路过，匆匆忙忙一场路过。醉了，岁月无动于衷；你醒了，岁月麻木无言；你来了，岁月简单如斯；你去了，岁月春秋依然。和去的热情与岁月无关，人生从头到尾都是你一个人的独舞，个中曲折，自己承担，怎么活，自己斟酌。
11、【创业智语】①想创业就别指望别人，一切都要靠自己。感情很丰满，商场很骨感，要杀伐果断。让兄弟们一起发财可以，但是让太多不必要的人拥有投票权，只会降低效率。把饼画得大小适当叫给希望，但画得太大就是骗子。都不傻，多用现金体现点诚意吧。
12、【5个养生小动作】1.远眺：减轻眼睛疲劳；2.张嘴：嘴巴最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；3.转颈，既能提神又能防止颈椎疾病；4.握拳，能增强体内脏器功能，使人的体力倍增；5.摩鼻：增强局部气血流通、润肺、防感冒。
13、【洗发后要不要用毛巾擦干？】洗头之后用毛巾尽量擦干，但是经常性用力过猛拉伸毛囊，会造成头发根基的松动，长期下去，头发不仅会变得没有光泽，还可能会引起脱发哦。此爱美的女人们在擦干头发时要多些耐心，控制好力道哦。
14、【七个技巧教你做好销售】一、计划目标要高，但不能高不可及；二、记下自己的业绩提升，培养成就感；三、学会奖赏自己和所带领的团队；四、做一件有意义的小事；五、找一个与自己业务相近的伙伴；六、多方位选择促销方式；七、制订备用方案。
15、【成事之道】1、事大，须有宏远的观点；事小，须有谨慎的态度；事难，须有无畏的精神；事易，须有珍惜的心情。凡事不着意，则宏伟的大事，变成小事；万事皆有心，则微细的小事，终成大事。缘不聚，则一事难成；缘相聚，则万事俱可。
16、【释放压力的7个绝招】①工作日最好与同事一起聚餐。工作间隔多走动。打电话给闺蜜聊聊。做些善事可以让你拥有更多的满足感。清楚地定位自己，敞开胸怀去与同事、朋友交流。冷静下，少一些抱怨，多谈论一些积极正面的东西。少一些抱怨。
17、【十分钟让你读懂女人心】越是会害羞的女人、说明她越纯洁；自尊心越强的女人、越不会主动追求男人；女人越是说自己不漂亮、就越希望男人说她漂亮；表明越冷的女人、其内心越炽热；女人问男人的问题越愚蠢、说明她越喜欢他。
18、【励志句子】1、人生没有理想，生命便只是一堆空架子。人生没有朋友，就像生活中没有阳光。忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。游手好闲会使人心智生锈，痛苦不安会使心灵产生垃圾。在人生舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。
19、【做事】1.要出类拔萃，毅力是不可替代的。正常批评是锻炼，不正常的是磨练，必须逾越。面对第一季节的荒芜，不要将第二个春天拒之门外，放弃一次会不断放弃。诚实与信用是上天赋予的财富，拥有了你就是高贵的。把事做好，首先要有抗击打能力。
20、【感悟人生朋友圈语录】很多时候，我们都会面对难以做出决定的事，因为要解决的问题可能包含两种德行间的冲突。果必须在自己想做的事和自己必须做的事之间，或者在自己想要的东西和社会希望我们得到的东西之间做出选择，我们该如何去做呢？
21、【人生感悟】若岁月静好，那就颐养身心；若时光阴暗，那就多些一些历练。有放弃，怎能拥有。守寂寞，岂见繁华。经再美，不过一纸空谈；脚下艰难，却是直指明天。运给予我们无论好坏，皆需认真坦然应对。憾丛生才叫生活，瑕疵偶现才算真实。
22、【六大细节打动客户】1.着装细节，只比客户穿的好一点，即是能体现对客户的尊重，又是不会去拉开双方的距离；2.永远是要比客户晚放下电话；3.与客户交谈中不接其他电话；4.交谈中多说我们少说我；5.随身携带记事本。
23、【红薯不要空腹吃】冬天将至，街头最受欢迎的小吃莫过于热乎乎、香喷喷的烤红薯。哈尔滨医科大学附属第四医院营养科郑东明医师提醒，红薯的含糖量高，空腹吃时会产生大量胃酸，使人有烧心的感觉。外，红薯缺少蛋白质与脂质，不宜单独作为主食哦。
24、【随意节食减肥惹掉发】节食减肥不一定减掉肉，却可能“减掉”头发。发主要由角蛋白构成，而氨基酸是合成角蛋白的原料。果营养不足，就会导致头发生长所需要的原料不够，不但会使发质变差、无光泽，还可能导致毛囊营养不良与萎缩，头发大量脱落。
25、【女人幸福的经典语录】这种以发牢骚的方式来引入注意的人，很容易引起别人的反感，因为真正的价值是不需要通过发牢骚来证明的，当我们做得好的时候，自然会引起别人的注意，做得不好，即使找寻千百条理由和借口，也没有办法掩饰自己的不足。
26、【女人幸福的经典语录】在假日悠闲的午后，沏一壶绿茶，闭上眼睛，走入音乐的世界。象自己正漫步在斜阳下的山坡上，沐浴着清香的微风；或是静坐在沐浴夕阳的花园里，回想往事……经典音乐，会使内心的一切烦躁都变得云淡风轻。
27、【职场法则】【职场人培训充电要有明确的计划性】春季不仅是求职的高峰期，也是职场人培训充电的高峰期。时，要注意选择培训要注意相关性以修读MBA为例，首先是时间相关，在适当的时间段拿到的证书要有利自己的发展，让自己在相关职位上获得成长。
28、【趣语拾零】父亲教导儿子：“你一定要记住，男人这一生，两件事最重要。件是守信，另一件是谨慎。儿子问道：“什么是守信呢？”“就是永远要记得履行自己的诺言。“那什么是谨慎呢？”父亲想了想说：“就是永远不要作出承诺。
29、【秋季补血要多吃的食物】①龙眼肉：适量食用具有很好的补血功效。海藻：促进人体对铁质的吸收。甘蔗：补血，滋补清热。红糖：补血，解决很多女性痛经的烦恼。乌鸡。葡萄：补气血，强筋骨，利小便。鸽肉：含丰富的血红蛋白，而脂肪含量很低。
30、【创业语录经典语录】导致创业失败的错误只有一个：没人需要你做的东西。果你在做的东西是用户需要的，那么你应该能够生存下去，其它的问题都无关紧要。如果你在做的东西不符合用户的需求，那么你死定了，任何事都改变不了这个结局。
31、【求职指南】据称，将一杯水泼到对方脸上，是最灵验的招数――如果求职者反应激烈，就表明他性格坚强而且有领导素质；如果求职者对羞辱毫无反应，则表明他将是一名老板寻找的理想员工，因为他没有野心，不会构成任何威胁。
32、【人生感悟】人生要不乱于心，不困于情。态安好，则幸福常存。间的变换，去了旧伤又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。有真正看开了，心病也就是根除了。来将挡，水来土掩，把心放平，就去把心放宽，幸福才会常在。
33、【爱情的句子】幸福就是，寻常的人儿依旧。晚餐的灯下，一样的人坐在一样的位子上，讲一样的话题。少的仍旧叽叽喳喳谈自己的学校，年老的仍旧唠唠叨叨谈自己的假牙。房里一样传来煎鱼的香味，客厅里一样响着聒噪的电视新闻。
34、【揭秘日式素颜妆3大秘诀】秘诀1：选择粉底颜色的秘诀：粉底颜色应该与配合颈项肤色选择才是正确。诀2：素颜底妆的上妆顺序：妆前打底霜→遮瑕膏→粉底。诀3：粉饼的基本上妆法：在涂粉饼时，不要用海绵多次地沾取粉饼，并且延展涂压。
35、【拍屁股能"动全身"】坐累了，不妨起来拍拍屁股。屁股其实能"动全身"，有助缓解全身疲劳。部是人体膀胱经与督脉所经之处，尤其是尾巴骨处的长强穴（即俗称的尾巴尖与肛门连线中点处），更是督脉的起点。轻拍打、按摩此穴对全身都有好处。
36、【人生智语】做人，静水流深，张驰有度；做事，不急不躁，厚积薄发。怀宁静，不被外界所扰，不被诱惑所困，做自己该做的事，走自己该走的路。积跬步，何以致千里？这平凡的生命，就像一只蜻蜓，总会等来一朵可矗立的小荷。
37、【8种食物去火抗秋燥】1、山药清心安神；2、芝麻润肠通便；3、蜂蜜外养润肤，内养脏腑；4、乌龙茶去口干舌燥；5、百合养阴润肺；6、莲子补肾健脾、养心安神；7、银耳润肺止咳、生津养阴；8、秋梨膏润肺清痰、降火除热。
38、【8大生活恶习让女人狂长皱纹】1、愁眉苦脸、皱着眉头，容易皱纹；2、通宵上网，通宵大忌，加上网更甚；3、经常晒太阳，注意防晒；4、吸烟喝酒；5、表情经常夸张；6、不爱运动；7、卸妆马虎；8、不碰果蔬，多食刺激性食物。
39、【各级团队的管理靠什么】10个人的团队，靠Leader的能力够了，因为直线管理10来个人，罩得住；100人的团队，必须依靠制度和管理体系；1000人的团队，必须依靠一种文化和良性的价值观；10000人 的团队，只能依靠一种信仰。
40、【应聘语录】一位外企人事经理表示：我每天用半小时浏览50份或更多的简历，如果前10秒钟未能发现任何成果表述，那么这份简历就成为历史了。然大部分求职顾问主张在简历中突出业绩，但是鲜有应聘者真正去重视这一建议。
41、【外出旅游你是否易受骗吃亏】如果明天，你要去参加父母所安排的相亲活动，你今晚会想些什么？【A】对方长得怎样；【B】对方会不会喜欢上我；【C】明天该说些什么话呢；【D】明天该穿哪件衣服；【E】真无聊，相什么亲。
42、【失恋后为何觉得更爱对方】心理学家把失恋分为两个阶段：第一阶段是抗议，第二阶段是放弃或绝望。抗议阶段，常出现一种现象叫挫折吸引力，意思是当爱情受到阻碍时，被遗弃者对恋人反而爱得更深了，精神病学家认为这与多巴胺有关。
43、【心理学：看清男性从细节】一个至今和10岁时认识的朋友仍在交往的男人可能非常忠诚，这是他的一大优点，但是，你最好喜欢上你所看到的这个优点，因为除此之外，他可能不太容易变化。要有耐心，因为要赢得他的信任需要一段时间。
44、【社交箴言】社交中怎样察言观色？人的品德看言行，人的思想看行为，人的内心看做事，人的心术看眼神，人的知识看谈吐，人的内涵看表现，人的修养看性格，人的能力看业绩，人的身手看对手，人的为人看朋友，人的本质看历史。
45、【管理=管人 理事】这句话说出了管理的真正含义，管理就是做人的工作，它的主要内容是以研究人的心理、生理、社会环境影响为中心，激励职工的行为动机，调动人的积极性。为一个管理者就是要学会管人和理事，管人就是首先要管住自己，再管好别人。
46、【5个足部细节暗示身体疾病】1、脚频繁痉挛：应该增加钙、钾与镁的摄入。寒脚：绝缘的天然材料保暖最管用。脚指甲厚重、发黄：看专业的治脚的医生。大脚趾突然增大：就医。脚趾稍微下陷，有勺子形状的压痕：通过全血细胞计数检查可以诊断贫血。
47、【职场法则】【职场笑出的智慧？】医药老板说自己暴利，红十字笑了；温州老板说自己债多，铁道部笑了；煤炭老板说自己超载，教育部笑了；地产老板说房价难降，中石油笑了；民企老板说挣钱太累，银行笑了；织里老板说赋税太重，不知谁又要笑了...
48、【九种食物让你安然入睡】催眠冬季是养精蓄锐、保持精力的最好季节，维持良好的睡眠则是实现秋收、冬藏最直接有效的方法,这些食物能让你安然入睡：1.牛奶；2.核桃；3.红枣；4.桂圆；5.小麦；6.莲子；7.食醋；8.糖水；9.桑椹。
49、【职场法则】【五大吐血职场新人】1、事不关己高高挂起。司最痛恨下属的一句话就是我不知道。行动诡异不知所踪。下属的不要自作主张。聚众聊天上网偷菜。哥俩好啊一起玩啊。脑瓜子比笔杆子好使。起你的笔杆子，有时候它比你的脑袋管用的多。