1、【糖尿病患者防治便秘须注意】①长期便秘可导致视力下降，便秘也是血糖、血压升高的诱因；②慎用刺激性泻药，服药不当可引发腹泻与低血糖症状；③多吃富含纤维素的果蔬，少吃高脂饮食，多饮水；④多做揉腹、收腹提肛运动。
2、【职场法则】四个潜规则让女性在职场中生存职场风云变幻莫测，其间玄机自然也是层峦叠嶂不可一言蔽之，在一套表面的规则之下，还涌动着潜规则，以下是一些切实可行的做法：1、切勿轻信他人；2、伪善的人不是异类；3、掌握你命运的人是老板；4、做得多不如说得多。
3、【心理学微语录】左右逢源的人和谁看起来都很好，但是谁也不跟他真正好。调的人，跟谁也疏疏落落的，但每个人心底里都盛着他。右逢源的人，需要周旋于各种复杂，于是自己变得很复杂，人一复杂就疲惫。一简单，就会很快乐。杂永远拼不过简单。
4、【老话俗语640】人生处世几十年，心地善良是关键；有福知福才是福，只怕有福不知福。便宜处欣欣乐，不遂心时闷闷忧；不讨便宜不折本，也不欢乐也不愁。人尽说清闲好，谁肯逢闲闲此身？不是逢闲闲不得，清闲岂是等闲人。
5、【正能量句子】在五彩缤纷的生活中，人们总是希望万事如意、百事顺心、心想事成，然而我们所面对的世界总是既有晴天丽日、鲜花芬芳，也有狂风暴雨、荆棘泥潭。人生的大舞台上，胜利者屡见不鲜，失败者也不乏其人，我们应当学会面对失败，要学会承受。
6、【幸福的句子】有了“糊涂”这种大智慧，你就会感到“天在内，人在外”，天人合一，心灵自由，获得一种从未有过的解放。
7、【喝醉了恶心怎么办】首先，不要空腹喝酒，否则酒精在胃里很容易被吸收，导致醉酒。次，如果眩晕、恶心，可以用半个白菜心切丝后，拌少量白糖与醋食用，这种方法能快速解酒；也可以喝芹菜汁。果醉酒严重，身边的家人朋友要及时帮忙。
8、【销售语录】一个推销员做事的下下之策是：绕着真实四周耍把戏，渲染它或歪曲它。
9、【职场法则】【职场语录】：不要专注于规划，专注于把你真正擅长的事做好，职业自然会替你规划。纠结于各种相互矛盾的例子，陷入困惑。
10、【励志的句子经典语句】人的脆弱和坚强都超乎自己的想象，只有能安慰自己的人才会快乐。让你开心一辈子的人才会是最好的，往往就是那个能陪在自己身边最久的。
11、【老话俗语380】生于忧患，死于安乐。私扶公，修身种德。量能容，不动声色。章天成，妙手可得。不负人，面无惭色。山震虎，打草惊蛇。知其一，不知其二。涓不绝，流为江河。矜细行，终毁大德。
12、【十分药力五分煎，不会煎煮白花钱】中药煎煮有很多学问，药物在煎煮过程中要发生一系列的奥妙变化，能否准确掌握这个变化，是关系到药效发挥和治病需要的关键环节。代医家徐灵胎在《医学源流》中说：煎药之法，最宜深讲，药之效与不效，全在乎此。们来看看药物的煎法和服法。
13、【葡萄千万不要揪下来洗】你平常怎么洗葡萄？如果把葡萄一粒粒揪下来洗，农药与细菌可能会通过破口进入到葡萄里。安全的做法是，先用流水成串冲洗，再用剪刀将其剪成方便清洗的小串，之后浸泡10分钟，可加少量面粉，以吸附葡萄表面的农药、灰尘等脏东西，最后再用清水冲净。
14、【美文共赏】我们总以为，想要的幸福，是在光阴的对岸，其实，幸福就淹没在这流年的急景中，从未曾远离，一缕晨风，一米阳光，一抹微笑,都是幸福的源泉。下心体味季节的明媚，停下脚步聆听一下心灵的声音，你会发现我们想要的幸福一直都在。
15、【爸爸写给女儿的话。定要看】①你一定要学会做饭；②你一定要学会开车；③你一定要上大学；④如果世界上仅剩两滴水，一滴用来喝，一滴用来洗干净你的脸与内衣裤；⑤就算吃酱油拌饭，也要铺上餐巾优雅地坐着；⑥女孩的时候要有见识，女人的时候要有经历，你才会有个精致的人生。
16、【读心需要学习】1.闲暇时，有书读书，无书读心，无书无心，读自然。读书就是将别人的思想变成一块块石头，然后建筑起自己的思想殿堂。读懂自己，自然读懂别人。学会观人用人，你将无所不能！
17、【爱情是否经得起等待？】多少人在说，我会等你，等你回心转意的那一天；我会等你，等你愿意和我在一起的那一天；我会等你，等你离开那个人来到我身边的那一天；我会等你，等你……然而人们可曾知道，世上的爱情，没有几份真的经得起等待！
18、【熬夜的童鞋看过来】熬夜后的最佳早餐1.鲜奶燕麦片饮，燕麦与鲜奶搭配，营养价值很高；2.小馄饨茶叶蛋，含有适量的蛋白质、维生素与矿物质；3.银耳莲子粥加三明治（低脂奶酪、生菜、面包火腿各1片制成），银耳莲子粥1碗。
19、【需要精进的职场八技】1、不管坐什么位置，都要保持学习的习惯；2、永远做得比老板要求的多一点；3、随时拓展人脉并懂得维系；4、工作时间不要与同事喋喋不休；5、不要在老板不在的时间偷懒；6、别将公司的财物带回家；7、不做夸张的装扮；8、不要每天都是一张苦瓜脸。
20、【给勇敢的你】不管多险峻的高山，总会给勇敢的人留一条攀登的路。要你肯迈步，路就会在你脚下延伸！
21、【重视晚间清洁避免狂出油】不少上班族都发现冬天熬夜加班后，第二天早上脸上就哗哗淌油。实干燥和出油的根本原因一样，都来自于熬夜导致的水分流失。果你熬夜时出油严重，建议你睡前特别来一次清洁和基础保养。间清洁做不好分泌过旺的油脂会堵塞毛孔
22、【心理箴言哲思小语】人终究是不该活在过去里的。生说短亦漫长，说漫长亦着实短暂。还有日子要过下去。靡沉默是一种活法，涅盘再生亦是一种。先生，如今亦已近四十年岁。剩光阴，只有小小半生。拥有的，理应不只有黑暗的过去。
23、【职场法则】【职场三定律】1、除非自己做老板，否则永远都会有上级并要和上司处理关系；2、跟上司关系处理得好的人，的确在职场更游刃有余；3、一个巴掌拍不响，上司只是上下级关系的其中一方，任何龃龉你都无法完全免责。
24、【用色彩来调节心情】①红色会使人产生活泼、生动、不安的反应。橙色产生活力，诱发食欲，有助于身体对钙质的吸收。黄色能带来尖锐感和扩张感，可刺激神经和消化系统，加强逻辑思维。绿色有益消化，促进身体平衡，起到镇静作用，舒缓人们疲劳的脑神经和视神经。
25、【写给亲爱的自己】看到同学或熟人干得风生水起，就有些惊慌失措了。果总是被外界环境或别人的话左右，这辈子只能活得疲于奔命。好了你想要的，就要心定。要担心你此时此刻的付出得不到回报，别再花时间等待天降好运或者遇到贵人，用心做人，用爱做事，你想要的，岁月统统会给你。
26、【人生感悟的句子】狮虎天性凶暴，残生害命。而种类，不能发达。羊天性温良，屡受摧残。是子孙，日加繁殖。见“强者荣华，弱者消灭”之说是不合自然现象的话。
27、【喝酸奶的小知识】①酸奶饮料不是酸奶。喝酸奶要注意适可而止。酸奶更易于消化与吸收。酸奶搭配要注意，不要与香肠、腊肉等高油脂的加工肉品一起食用。酸奶本身含有一定热量。别拿酸奶充饥。不是所有人都适合食用。酸奶可以加热到微温。
28、【心理学语录】我们真正的敌人是随波逐流、不管对当下思想认不认同都随之起舞的应声虫。
29、【常食落花生扶正补虚】花生性味甘平，有扶正补虚、悦脾与胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、生血生乳、清咽止疟的作用，对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘等，有一定的辅助治疗作用。本草备要》落花生，辛，能润肺，香，能舒脾，果中佳品。益脾润肺。
30、【职场法则】【职场解压】1、正确评价自己以清楚能与不能。保持平和心境以排除外在干扰。利用互联网以获取需要的帮助。让生活充满秩序以保持清醒头脑。不盲目相信他人以减少失望与挫折感。承认不可避免的事实以适应环境。克服畏惧情绪以培养无所畏惧的魄力。
31、【药材保存有4怕】中药材看似经得住放，但如果保存不当，很容易加速过期。下4种药材保存和使用时要注意。藿香等香味较大的药材：怕热。当归等易走油的药材：怕潮。人参等易受蛀的药材：怕虫。牡丹皮等易变色的药材：怕晒。
32、【男大学生太懒不洗隐形眼镜眼角膜溃烂须移植】台湾一名20岁男大学生因近视戴隐形眼镜，刚一开始按部就班清洗，但时间一久就懒了，有时因药水用完，又忘了买，干脆直接用自来水冲洗与浸泡。果眼角膜溃烂，还长出阿米巴原虫，必须接受眼角膜移植。醒：戴隐形眼镜更需注意卫生。
33、【成熟的标志】①学会妥协，退一步是为了形成合力；②学会释怀，从容的忽略胜过愤慨的回击；③学会宽容，宽容像春天的阳光，照耀别人也温暖自己；④学会隐忍，隐而不发不是不发；⑤学会换位思考，换个角度，世界就会大不相同。
34、【智言慧语】人生当中有价值的目标有两个，一是你必须设法得到你想要的东西；另外一个是试着享受你己经得到好东西。
35、【爱情的句子】世上最可怕是事莫过于，推你进地狱的人，曾带你上天堂。
36、【励志语录】走得最慢的人，只要他是不丧失目标，也是比漫无目的地徘徊的人走得是快。
37、【正能量句子】书能给你知识，知识改变命运。史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，逻辑使人善辩。
38、【如何看待面子】面子这个词在英语中根本就找不到对应的单词。了面子坚持错误是最没有面子的事情；当你知道了面子是最不重要的东西时，你便真的长大了。作中，有时坚持脸皮厚一点，忽视身旁的嘲笑与蔑视，也许成功更能垂青于你！
39、【真正的爱情，要懂得珍惜】没有谁和谁是天生就注定在一起的。辈子不长，遇见心爱的人，是多么幸运的事。何。紧握着他的手呢。辈子只爱一个人，并不丢人。里知道，除了他还会有更优秀的人出现，可是一个人不能这么贪心。颗心需要去温暖另一颗心，坦诚相待，这样才可以幸福。
40、【励志语录】挑水如同武术，武术如同做人。序渐进，逐步实现目标，才能避免许多无谓的挫折。
41、【心理学微语录】微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你是很坚强。
42、【正能量句子】成功来自激励。励是对理想、信念的浇灌。天灌注一点心力，能让信念之树常青，理想之花常开。
43、【人生励志语录】我们可以没有任何信仰，但是，我们却不能不信仰善良，乃至信仰包容、坚强、希望、梦想等等，这些看似虚无的东西却能给我们带来实实在在的内心的宁静与平和，给生命以厚重和真实。
44、【励志语录】人生只能在路上，梦想只能在前方，适合自己的活法，就是最好的活法。
45、【励志语句】迷人的春天是令人欢欣鼓舞的，虽然春风还是冷飕飕的，心里却感到美滋滋的，也在茁长出新的希望的幼芽。
46、【希特勒】信仰比知识更难动摇；热爱比尊重更难变易；仇恨比厌恶更加持久。
47、【马云谈小企业如何壮大】不要妄想企业能够帮你带成大企业，没有人会帮你的。界就是这样，全靠自己努力，努力也得有运气。时候碰到运气，就像郭靖吃了一条蛇的血一样，就成功了。自己帮自己才是最大的帮助。相信我们这些人，我们这些人说帮你，其实是我们自己在忽悠自己。
48、【蚂蚁效应】一只蚂蚁的力量是微不足道的，但上百万只蚂蚁团结起来，组成一个蚂蚁军团，则可以在几分钟之内将豺狼虎豹啃噬得只剩一堆骨头。就是蚂蚁效应所产生的威力。告诉我们：人心齐，泰山移，团结就是力量。果想让团队合作取得成功，就让每个成员做到心往一处想，劲往一处使。
49、【职场法则】【职业女性十五个职场法则】女性在职场里既是弱势的一方又是优势的一方，可是女性在职场想要站稳脚跟也是一件不简单的事，职场里都是为自己的利益而生存的，在这样复杂的环境下，职业女性请牢记下面15个职场法则，学会更好地保护自己。
50、【心理学与生活经典语录】人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
51、【情感微语】1、愿你不被这个世界所累，愿有人理解你的孤独。愿你不被这个世界所累，愿有人理解你的孤独。幸福，从没捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。如若相爱，便携手到老；如若错过，便护他安好。某个人，某句话。些场景，某一首歌。能撕扯着你的情绪。
52、【正能量语录】挥不去的是记忆，而你留不住的是年华，那些放不下的是情感，我们都输不起的是尊严。生苦短，没必要与生活过于计较，人生不能后悔，但是可以拐弯。实幸福就是，坚持了应该坚持的，放弃了应该放弃的，珍惜现在拥有的，不后悔已经决定的。
53、【吃辣易得溃疡。真是假】研究人员发现，人们在吃辣椒之后，胃膜并未受损。门罗酸杆菌是导致溃疡最常见的元凶。家新解：如果已经得了溃疡，再吃辣就不好了。此，尽管享用辣食的美味，但如果引起不舒服，就要去看医生，检查是否患有溃疡。
54、【心理学语录】怜悯也许能拯救一个人的灵魂，但却不能轻易改变生活。
55、【13个改变让你少得病】1.每天吃点蘑菇。喝矿泉水。培养感恩之情。每小时锻炼10分钟。别让手机束缚你。写饮食日记。焦虑时给妈妈打个电话。看喜剧。换只手吃零食。0.做事不拖拉。1.给自己写封信。2.善意谎言也要少说。3.帮助别人。
56、【女生魅力语录】出门前，记得照镜子，检查一下着装是否协调。果时间太紧，建议睡觉前就选》；好第二天穿的衣服。
57、【励志的句子】如果有一天，我工作不是为了生存，只是为了兴趣，该有多好。当一个人有了很多钱的时候，他应该又会有别的欲望产生，又有了其它的压力，所以我对自己说，也不要羡幕别人，先把自己实实在在地做好。—闾丘露薇《行走中的玫瑰》
58、【专业品酒的五个步骤】1.酒温，室温下饮用味道最佳；2.醒酒，红酒充分氧化后才够香；3.观酒，陈年佳酿的酒边呈棕色；4.饮酒，让它在口腔内多留片刻；5.酒序先尝新酒再尝陈酒。酒要品，其独特的味道才能出来，品其味，才是我们喝红酒时最为享受的时刻。
59、【励志语录】童年就是生活的一杯美酒，童年就是甜蜜的梦想，童年就是我们将来的梦想。
60、【人生励志语录】试着去放慢节奏。于生活中很多的重要事情，速度都是一大天敌，因为对速度的追求会让我们在做事情时损失质量、热情、深度、创造力、鉴赏力和真诚的关系，我们要慢慢来。笑是人生最好的名片，能给自己一种信心，也能给别人一种信念，从而更好地激发潜能。
61、【员工语录】作为决策者，人们可能不会总是同意你的决定，但如果你的做法正确，他们就会相信你已经考虑了所有的信息，听取了不同的观点，寻求了能获得重点需要考虑的问题的反馈信息，充分了解了各方面信息，并最终制定了一个对公司整体及员工个人都最好的决定。
62、【智言慧语】我的梦永远是走向春天的。这样绿意涌动的季节里，我应该走出沉郁，呼吸新鲜的气息，享受久违的惬意，排除杂念，铺开梦想，践行目标，实现人生价值。
63、【销售语录】对人的热情，对人的信任，形像点说，是爱抚、温存的翅膀赖以飞翔的空气。
64、【销售语录】宁可丢钱，也不要丢掉信任。最怕的一件事就是当人拿到我的产品检查时发现是劣质的。
65、【中国十大爱情地标】1.西湖；2.凤凰古城；3.九寨沟；4.上海锦江乐园摩天轮；5.大理；6.鼓浪屿；7.西塘古镇；8.丽江古城；9.什刹海；10.泸沽湖。
66、【久坐不动伤乳房】很多坐办公室的上班族女性，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍。气血不足是乳房衰老的主要原因，当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时，乳房会缺少充气感与膨胀感，渐渐下垂。
67、【老话俗语382】家和贫也好，不义富如何。得菜根香，悟出勤学乐。贵本无根，尽从勤里得。后思仇人，君子避酒客。贫常畏客，身老转怜儿。雄不贪财，好汉不贪色。生天地间，忽如远来客。蔗渐渐佳，离官寸寸乐。
68、【如来职场】1，不要背后议论别人2，不参加任何小团伙3，宁愿承认错误，也不要撒谎（工作好多年的人都是人精，你以为完美的谎言，别人一眼就能看穿）4，宁愿承认错误，也不要推诿责任，尤其不能推给同事5，要有时间观念。
69、【新生儿护理十大要点】1、单独睡小床；2、避免阳光直射眼睛；3、不需要用枕头；4、选择纯棉衣物o；5、衣服单独清洗；6、奶瓶消毒后再用；8、吃奶后拍嗝；9、及早出去晒太阳；10、坚持抚触。麻麻们参考，尽量给宝宝一个好的护理环境喔。
70、【如何拒绝同事不伤和气】①施恩勿忘，对于帮忙过的事情要记录战功②可以缓的事情先缓，是否要伸出援手，判断的主要基准在于，这件事是不是非要我才行③不能缓务必要做的先卖人情显义气，如“原本有个会议，我先想办法帮您！”④千万不要有求必应，“有求必应”是神明.
71、【马修史维心灵法则】①凡你所期待的就会发生；②想象比知识更有力量；③每一个想法和情绪都有一个生理、物质的原因；④一直到被另一个想法取代前，已经植入潜意识心灵的信仰会停住在心灵里；⑤意识出力的越少，潜意识响应的就越多；⑥每个新计划都会比后来的计划更容易为人接受。
72、【经典语录】1、与学习的人在一起，快速成长。与有格局的人在一起，心胸宽广。与富人在一起，点燃创业。与哲人在一起，心静眼亮。与计较的人在一起，气短愁长。与认死理的人在一起，火冒三丈。与不孝的人在一起，哭爹骂娘。与冠军在一起，梦想当王。
73、【正能量句子】高明的人之所以高明是因为他能疑人所不疑，想人所未想，明人所未发，创人所未有，在“不存在”中找出存在的条件，在“不可能”中找出可能的途径，在“办不到”中下办得到的工夫，即所谓独具卓识。
74、【八招刺激肾上腺抵抗疲劳回复活力】1.多吃全棵、有机食物，有助摄取更完整的养份；2.吃新鲜：新鲜食物才有生命元气；3.忌吃化学物、刺激剂；4.少吃水果与所有甜食；5.适当补充天然海盐；6.多晒太阳；7.适当炼瑜伽，切忌剧烈运动；8.赤足行走，回到自然中。
75、【智言慧语】也许你终生难以达到目标，但你每时每刻都在追逐、接近这一目标，生活因此增添无穷乐趣。
76、【常吃水果改善酸性体质】每天都吃点水果对维持碱性体质大有帮助。火龙果--可缓解重金属中毒；2.葡萄--增强身体免疫力，抗衰老；3.梨--帮助器官排毒；4.柚子--保护血管；5.苹果--预防癌症；6.猕猴桃--降低体内胆固醇；7.龙眼--开胃健脾。
77、【禅意人生】交有道之人，绝无义之友；饮清静之茶，戒花色之酒；开方便之门，闭是非之口。门之室生风，多言之人生祸。事忙忙如水流，休将名利挂心头；粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。欲是贫穷的标志。能常足心常惬，人到无求品自高。生至恶是善谈人过，人生至愚恶闻己过。
78、【8个技巧让你迅速溶入职场新环境】第一、关注周围的新闻；第二、常常微笑；第三、别先入为主地认为和同事无话可聊；第四、巧妙地保持中立；第五、面对不同年龄层的人，聊不同的话题；第六、女人的话题在有女人的地方一定受欢迎；第七、注意倾听；第八、切忌：千万别聊同事的隐私。
79、【312经络锻炼法】对于生活节奏加快的现代人来说，不妨学练祝总骧教授发明的312经络锻炼法:3是按摩3个穴位：合谷,内关,足三里；1是腹式呼吸；2是两腿锻炼下蹲。方法易学易练，每天练20分钟，保证一天精力充沛。之以恒，可使人气血两旺，阴阳平衡，疾病不生。
80、【销售语录】在晤谈当中，不要想面面俱到而加入太多论点，也不要使重要变得暖昧不明，模棱两可，应事先找到谈话的侧重点，紧紧把握住，并好好发展它。
81、【五步提高下属办事能力】第一步：帮下属理清工作思路。二步：帮下属排除障碍。三步：多与下属交流切磋，给下属实践的机会。四步：多给下属提高实践锻炼的机会。五步：适时批评指正。
82、【原来，鸡精和鸡没一毛钱关系】鸡精这个名字起得非常成功，再配以包装上画的大母鸡，或写着用上等肥鸡制成、上等鸡肉制成，给人感觉鸡精就是从鸡肉中提取的精华。实，它的主要成分就是味精和盐。中，味精占到总成分的40%左右，盐占到10%以上。)PS:被坑好多年...
83、【人生励志语录】我有一个梦想，有一个坚韧不拔的理想。小草一样，在暴风雨后依旧挺立。使狂风想摧残我，我也会和它对抗，用坚强去战胜它。
84、【无论如何，你必须先赚钱】心理学课上，周正教授正在授课：上次下课时，一个男孩子递了张纸条：‘我是个比较内向的人，又没什么特长，不会踢足球，不会打篮球……唯一的爱好是写作。入大学后，看到周围的同学在交往、工作中左右逢源、如鱼得水、洒脱干练，很是羡慕。
85、【盗汗患儿经常易患感冒的】真正属体虚的极少，大多因出汗而在梦中将被子蹬掉，受寒所致，这与体虚感冒应当有所区别。汗患儿中也有个别人不属于内热所积，表现为出汗多、易感冒咳嗽、怕冷，平时稍运动也易出汗，对这样的患儿，治疗时不宜盲目用补品补剂，可以调与脾胃。
86、【疯言疯语】不给父母招骂，是孝子。父母增荣益誉，是最大的孝子。
87、【按邮件发送键的时候一定是要去三思】你或许是通过邮件给人事部或你上司提一些建议或者对公司制度做一些评论，一定要注意，这些邮件是在一些重要时刻会成为呈堂证供，在很多情况下往往都是对你不利的。
88、【拒绝无谓的交际应酬】如果你现在糟蹋时间，将来时间就会糟蹋你。参加社交活动之前，应妥为规划,只要事事都能有备而来，即使是祖宗没有积德，照样也是能飞黄腾达。
89、【关于企业管理的句子】②由繁化简。把复杂的项目分解为多个易于掌控的任务，要仔细思考哪些任务能发挥下属的长处。
90、【经典励志语录】在旅行的时候，你会激发很多潜能，比如你突然发现你那么会画画，或者你突然发现你那么会砍价。
91、【创业语录经典语录】利润是衡量一个企业能否持续良性运营的重要指标。长期考察、服务农业龙头过程中，发现两种极其特殊的现象：一种是企业销售额不小，但利润极低；另一种是同样的销售额，却有着高利润。样是农业龙头，最终的经济效益却有天壤之间的悬殊。
92、【职场法则】【职场高效沟通】1、要敢于面对问题，说出事实，不是回避矛盾。要去解决问题，而不是为了证明对方的错误。换位思考，不要固执己见。在对方的立场上想想，便会有不同的想法。在沟通时，重要的不是你说了什么，而是对方理解了什么。
93、【员工语录】不了解公司文化，不了解公司产品，不了解公司流程，不了解评价标准，你只能是茫然。么办？如果你打算做下去，那这时更需要你的主动，去收集公司的资料，去向老员工请教，去向你的主管请示，这样你就会懂得公司的规矩，做起事来就不会踏入危险的红线。
94、【心理学语录】不要只因一次挫败，就忘记你原先决定想达到的远方。
95、【疯言疯语】愈精巧之物，愈不能耐久。精明的人，愈不能发达。
96、【做好4点防胃癌】胃癌与饮食习惯和生活方式等因素有关，预防胃癌要做到：①多吃绿、黄色蔬菜②少吃咸、腌、干硬、发霉的食物③限酒④40岁以上的男性、有家族史、慢性胃病史，并合并幽门螺杆菌感染的人，应定期去检查。
97、【夜思】不管多远的路，都能走到尽头；不论多深的痛苦，也会有结束的一天。负明天的希望，在每一个痛并快乐的日子里，才能走得更加坚强；怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。
98、【晨练前喝一杯水】运动时，呼吸、心率会加快，随着肢体的摆动，腹部的肌肉运动也会带动水分在肠胃里来回冲刷，相当于给肠胃洗一次澡。且运动时，水的冲刷力也会比平时喝水更强，肠胃黏膜里的一些废物、污垢也能够被冲洗干净，帮助身体排出身体毒素，对治疗消化不良与便秘都有作用。
99、【员工语录】为了留住人才，关键要留得住员工的心，积极的去沟通，注意工资的合理，员工收入及居住条件的改善，也影响着其社会地位、社会交往，甚至学习、文化娱乐等精神需要的满足情况。