1、【社交金句】人生在世，谁都不易，生活在外，谁都有泪。一忍风平浪静、退一步海阔天空。脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。容是人与人相互理解和信任的桥梁。观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。
2、【让宝宝告别害羞】改变孩子害羞的小建议：一、尊重宝宝性格，给宝宝留一定的空间。杜绝两种行为—给宝宝贴标签和把宝宝推出去。将鼓励进行到底。改变自己的教养态度。母溺爱或严厉的教养态度是宝宝形成羞怯性格的重要因素。带宝宝走出家门。
3、【影响一生的12项情商能力你的孩子擅长哪种？】情商，简称EQ，主要指人在情绪、情感、意志等方面的品质，具体包括情绪管理、人际关系、同理心、责任心、抵抗挫折、感恩、独立性、创造力、问题解决、自信心、专注力、领导力等在内的十二项能力。
4、【黑枣、乌龙茶——肾气恢复】按照中医以色补色的理论，黑枣与乌龙茶都属于黑色食品，可以用来滋补肾气。天也是黑枣成熟的季节，无论是鲜枣还是枣干，口感都很不错。龙也可以经常冲泡，手头一杯乌龙、一把黑枣，零食就解决了补肾的问题。
5、【含麦芽糖年代年初，小孩子少零用钱花，想吃麦芽糖时，便拿塑胶玩跟卖糖者交换才能吃麦芽糖是一种低甜度淀粉不易蛀牙。片中的甜味来源于山梨醇也具有低热值、低糖、防龋齿；麦芽糖具有健胃消食等功效，含片酸酸甜甜，具有提高免疫力抗流感感冒。
6、【如何使您的鞋更光亮】1.用香蕉皮拭擦皮鞋上的油污；2.用喝剩或已腐的牛奶擦皮鞋可防止皮表干裂；3.在鞋油中滴几滴食用醋可防沾灰尘；4.用旧丝袜套在鞋刷上可擦得更光亮；5.用柠檬汁涂在鞋面上，再用鞋油擦可光亮如新。
7、【燕麦怎么选】①看外观选择颗粒大、天然的燕麦②看配方表，配方表上如果有以下添加物的不好，如糖精、麦芽糊精、奶精、植物脂末③看蛋白质含量，可选择配方表上的蛋白质含量大于7%的燕麦④看食用方法，需要煮的比冲泡的好。
8、【头上的三个撒气穴】角孙穴、风池穴和太阳穴这三个穴位是头上的撒气穴。各种原因引起的头痛，眩晕等病症都有疗效。其对于肝阳上亢引起的偏正头痛效果更佳。了治疗头痛，平时常常按压这些穴位，还可以起到明目醒脑、舒缓疲劳和焦虑的养生保健作用。
9、【吃红薯必知事项】①食用凉红薯易致胃腹不适，胃溃疡及胃酸过多患者不宜食用；②烂红薯可使人中毒，不可食用；③红薯含有气化酶，一次不要吃过多，而且和米面搭配着吃，并配以咸菜或喝点菜汤即可避免烧心、吐酸水、肚胀排气等现象。
10、【心灵鸡汤经典语录励志】阳光穿透阴霾，只有飞沙知道；荒漠亘古不醒，只有风儿知道；我们昼夜前行，只有自己知道。有阳光的日子，荒漠一样宽广；没有风儿的日子，乌云就在逗留观望；没有喝彩的日子，我们在平淡的生活中沉默并坚强。
11、【热在三伏】三伏天是一年中最热的时段。然昨天立秋，但8月12日才进入三伏中的末伏，8月22日出伏。以，酷暑炎热还要持续一段时间，所以大家要多喝水；多吃水果蔬菜；出门做好防晒工作，户外活动时应每2-3小时补涂一次防晒霜。
12、【聪明宝宝都爱“自言自语”？】自言自语是宝宝们特有的语言形式，每个宝宝都喜欢喃喃自语，并且自己还说的专心致志，其实这正是宝宝们的语言在进步。以下次，如果再看到宝宝的自言自语，不要迷茫，不要害怕，鼓励他多说，多想！
13、【不执于相】《金刚经》：凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。果我们执着一个外在的东西不放，那就走到禅的反面了。离开这个相，就能看到事物的本质，乃非相之相；体验到非相之相，如来就在目前。来者：如真理而来，如真理而去。
14、【职场法则】【职场八种能力】1.解决问题时的逆向思维能力；2.考虑问题时的换位思考能力；3.优秀的总结能力,4.简洁的文书编写能力；5.信息资料收集能力；6.解决问题的方案制定能力；7.良好的心态调节能力；8、岗位变化的承受能力。
15、【职场箴言】所谓人比人，气死人。一步想，现在的工资能在解决你基本生存之需外仍有所结余，就你个人能力而言与此份薪水算是基本对等，在此行业你也有明确的职业规划，那可以发挥一下吃的苦中苦，方为人上人的精神。信高薪就在不久的将来如约而至。
16、【成功五要点】1、人的成长秘密，就是不断淘汰自己。追求安稳满足现状，就是坐以待毙的一开始。狼来到这个世界，就是为了追逐与攻击。羊来到这个世界，就是为了逃跑与躲避。埋怨命运嫉妒成功的人，永远都是磨难的玩偶与命运的炮灰。
17、【揪揪额头，缓解鼻塞】揪额头就是揪位于额头部两眉头中间的印堂穴。堂穴属督脉，可用于治疗鼻病。法：用屈曲的拇指与食指轻轻地揪印堂穴，并做轻柔与缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜，一般揪揉2分钟，鼻塞流涕就可以得到有效缓解。
18、【如何在职场中控制自己的情绪？】职场中，一个脾气大的人就好比是一个锥子，尖利的锥尖会伤到别人，因此别人总是会避开锥尖，以防会被它所伤。是一种本性，过于情绪化的人总不能找到真正的合作伙伴，这是坏情绪所造成的必然结果。
19、【禅悟】师父问：如果你要烧壶开水，生火到一半时发现柴不够，你该怎么办有的弟子说赶快去找，有的说去借，有的说去买。父说：为什么不把壶里的水倒掉一些呢世事总不能万般如意，有舍才有得。—人生的许多寻找，不在于千山万水，而在于咫尺之间。
20、【雷鲍夫法则】建立合作、信任要牢记：1、最重要的八个字是：我承认我犯过错误。最重要的七个字是：你干了一件好事。最重要的六个字是：你的看法如何。最重要的五个字是：咱们一起干。最重要的四个字是：不妨试试。最重要的三个字是：谢谢您。
21、【倔孩子如何教育】倔强的孩子让人感到难以管理，难以沟通，影响孩子的学习认知，会影响智力与非智力的发展，影响他的人际关系，因为这样的孩子经常让自己处在一个高危的心理环境中生活，随时都会有冲突因他而起，而最终的受害者是他自己。
22、【选择好朋友真的很重要】记得曾经有人说过，跟着苍蝇会找到厕所，跟着蜜蜂会找到花朵。发光的人在一起，慢慢地你也会发光。定要远离那些充满负能量的人，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你渐渐颓废，变得和他们一样平庸。
23、【心灵禅语】学佛的真正意义在于时刻观察自己的缺点，修行的真正意义在于时刻修正自己的不足。了众多佛教理论知识，却没有发现自己的缺点，那我们学佛的目的何在？修了多年的参禅持咒，却没有修正自己的不足，那我们修行的意义在哪里？
24、【决定你高度的，是你对自己的要求】1、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。人生的每一笔经历，都在书写自己的简历。自己拼出来的东西，和别人送到嘴边的东西，意义和珍惜的程度都大为不同。决定你高度的，是你对自己的要求。
25、【朋友圈人生哲理感悟语录】朋友种类很多，有心灵朋友、肝胆朋友、事业朋友、知识朋友、道德朋友、情感朋友、兴趣朋友、酒肉朋友，还有狐朋狗友。话说，人以类聚，物以群分。寻鱼，虾找虾，乌龟爱王八。友须胜己，似己不如无。
26、【七大最失败的HR】失败之一：不自信的HR；失败之二：坐并不观天的HR；失败之三：情商低下的HR；失败之四：心胸狭窄的HR；失败之五：阿谀奉承的HR；失败之六：经不起挫折的HR；失败之七：自以为是不顾及他人感受的HR。
27、【创业语录经典语录】对于初创公司来说，什么时候进来第一个客户，客户人数到底有多少，这些都是令人头痛和迷茫的问题。算客户人数，万万不可使用市场占有率之类的百分比，因为初创公司都是小公司，小本经营，得精打细算。
28、【女人幸福语录】大凡最后能够挺进幸福的女人，均能在身处困境之时保持积极的心态，而失败与成功的区别就在于，不幸的女人遇到困难总是选择逃避现实。处逆境时，女人要保持斗志，因为幸福就是赏赐给不怕困境，越挫越勇的女人。
29、【经期做一定不要做的13件事】1.捶打腰背；2.性生活；3.口味重；4.打嘴仗；5.饮酒；6.过多吃食盐；7.过多喝茶水；8.穿紧身裤；9.吃油炸食品；10.生冷饮食；11.贸然拔牙；12.剧烈运动；13.慷慨高歌。
30、【理解人的能力】1、能理解别人首先必须理解自己，因为促使你自己做出多项行动的动机，大多也是促使别人做出同类行动的动机。对人的理解是所有友谊的基础，是人与人之间和谐与合作的基础，理解自己会使你走上较好理解别人之路。
31、【职场人生：必须搞清楚三件事】一件是自己的事，一件是别人的事，一件是老天爷的事,人的烦恼就是来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。我们要轻松自在很简单：打理好自己的事，不去管别人的事，别操心老天爷的事。
32、【真诚是金】你把自己抬得过高，别人未必会仰视你，只会对你敬而远之；你把自己摆得过低，别人未必会尊重你，觉得你是矫揉造作。有人是完美的，无须遮掩自己的缺失，不要过多在意别人怎么看你。要你足够平和真诚，没人可以拒绝你。
33、【办公室干燥综合症】1.吃含水量超过70%的水果蔬菜；2.使用温和的清洁品；3.在办公桌上放个绿色植物；4.热水熏脸，缓解鼻干鼻塞；5.偶尔用眼部精华给嘴唇补水；6.带一个高质量的保温杯上班；7.必备保湿喷雾8.小口喝水。
34、【听到哪句‘对不起’最让你心碎？】1、对不起，我们永远别见面了。对不起，我是为你好。对不起，我爱他（她）。对不起，我和你玩玩而已。对不起，我给不了你想要的。对不起，我不是要故意伤害你的。对不起，您的余额不足。
35、【注意最佳时间】巧干可以减少时间的消耗和精力的消耗，所以巧干这一方法在执行的层面里，要巧干难免是要提到一个重要的因素就是选择最佳时间。合适的时间做合适的事情本就是中国一句老话，其实这句话也是适用于今天的办公室生活。
36、【执行力强的九大特征】1、自动自发；2、注重细节；3、为人诚信，敢于负责；4、善于分析、判断，应变能力强；5、乐于学习，追求新知，具有创造性思维；6、对工作投入度高；7、有韧性；8、有团队精神，人际关系良好；9、有强烈的求胜欲望。
37、【苹果皮上都有什么？】一是天然果蜡，是在苹果表面生成的植物保护层，无需去除。二种是一些进口苹果人工加上去的蜡，对身体无害，直接用热水冲洗即可去除。三种则是工业蜡，对人体有害。别方法是，如能擦下一层淡淡的红色物质，就可能是工业蜡了。
38、【创业的核心是做买卖】①做，说多少都没用，关键是执行。买，不能为了技术而技术、为了模式而模式，创业就是要有人买，需求强不强、硬不硬是核心。卖，创业最关键的是卖出去，公司里最重要的工作是销售，所有工作的目的就是把东西卖出去。
39、【让男孩尽情体验的重要性】探索、破坏是小男孩的天性，他们喜欢自己制造玩具，喜欢破坏爸爸名贵的手表，喜欢去做很冒险、很刺激的事情……作为男孩，童年的众多体验，不仅可以丰富他们的知识、锻炼他们的品质，更会让他们体会什么叫真正的男子汉。
40、【心理发现：求人不如求己】真正能够解忧的，只有我们自己。论顺利也好，坎坷也罢，生活中所有的遭遇我们都要淡然接受，永远做生活的强者，不做生活的逃兵。生是没有退路的，虽然有的时候不免会走点弯路，但那终究是为了向前迈进。
41、【吃烧烤多吃蔬菜】烤肉、烤鱼时，高温会使食物烧焦，从而产生致癌物质亚硝胺。鲜的绿叶蔬菜如生菜、空心菜、西红柿、白萝卜、青椒等，水果如苹果、猕猴桃、柠檬等都含有大量的维生素C与胡萝卜素。富的维生素C可减少致癌物亚硝胺的产生。
42、【如何识别职场暗语】1、察言观色，了解不同的表达方式。解说话者一贯以来的表述方式与表述习惯，从中去捕捉其语言表达中是否存在暗语。理解说话者的语境与立场。言表述的真正意义除了看内容之外，与表述者所处的语境同样密切相关。
43、【职场法则】【职场心理】每一位领导都是喜欢工作勤快点的人，嘴巴甜点去说好话，并非是一味地去奉承他人，而是要懂得根据不同的场景，做出不同的行动。我们平时做事要勤快一点，服务质量要高一点，学习是要扎实一点，锻炼是要耐心一点。
44、【侧踢小腿】站立，右手扶着墙壁或者固定的椅子。侧面提高左腿，右膝盖弯曲成直角，右腿抬高到最大限度。量让大腿与骨盆连接处、膝盖与脚踝，三个位置在相同的高度。上抬腿的时候上半身保持挺立。腿用力踢出，踢出的时候动作要慢，保持身体平衡。
45、【中医运气学说的重大意义】今年甲午，三之气（小满～大暑）相火主令，本气火热，又逢少阴君火司天，客主加临两火相灼，显示了火上加油的威力。气的连续酷热见证了《黄帝内经》运气学说的卓越与不朽。提醒了研究与应用运气学说的重大意义。
46、【正能量的句子经典语句】老练成熟的人是可靠的，是可以依赖的。练成熟，就是胸怀大志，站得高，看得远；有政治头脑，有社会经验，有知识，有学问；遇问题有主见，并能迅速找到解决问题的正确方法；能通过现象看本质，自制力强，善于控制自己的感情。
47、【正能量语录】人生如梦，梦如人生。多事情，当我们看透了，想通了，任何时候都高高兴兴、乐观进取，每天都能享受到坚持责任、战胜困难的幸福，人世间铁的法则就是：有一失必有一得、有一苦必有一乐，所以其实有时候，困难是需要享受的。
48、【感悟人生】时间会把一切带走，我们身边的一切，都会被带走，珍惜现在，是你最重要的事。卑，不亢，心从容；不争，不喧，心平静；不攀，不比，心淡然；不怒，不嗔，心随和；不艾，不怨，心坦然。命，有长短；生活，有苦乐；人生，有起落。
49、【肺主悲】爱计较的人最容易感冒、咳嗽，伤肺神。果一个人什么事都爱计较，或者整天阴着一张脸，悲悲切切的，那就很容易伤肺，出现精神不振、面黄身瘦、头发枯黄等现象。计较的人经常感冒、咳嗽，就是因为他的肺神受到了伤害。