1、【姚晨：生命的另一段一开始】总有一个声音在心中时时提醒：不要忘记，不能忘记。的，我们永远不会忘记，我们永远都会记得。者，用行动告诉我们：活着，就有幸福的可能。者，在天空中抚慰我们：这不是结束，这只是生命的另一段一开始。
2、【心理学微语录】越长大对一些事情就越懒得解释，不是怕麻烦，而是知道很多事情解释不来。多人到最后落得个分道扬镳，有时觉得可惜，有时觉得无法避免。世上一定有你的同类，但一定不会多。有人能听到你沉默背后的呼喊，愿有人能懂你的欲言又止。
3、【智言慧语】人生有些路，选择了就不能回头。生命的征途中，要想实现人生理想，我们既要学会直行，瞄准目标一往无前，又要学会拐弯，审时度势调整路线。其是在山穷水尽之时，要告诉自己，不是路走到了尽头，而是我们该转弯了。
4、【晨起4件事活力满满[嘻嘻]】大家早[心]，新的一天要有好心情哦，从4件事一开始，提升一天活力吧：①活动四肢：早上睁开眼睛后，先躺在床上活动一下四肢，三五分钟后再慢慢起来②晨起排便③早上一定要好好刷牙④早晨起来喝杯白开水。
5、【造成营养流失的习惯】①久存蔬菜。丢掉含维生素最多的部分。小火炒菜，维生素、B1都怕热，因此炒菜避免用小火闷。菜做好了不马上吃。吃菜不喝汤。先切菜后洗菜，令大量的维生素白白流到了水中。偏爱吃炒菜。吃素不吃荤。生吃蔬菜不洗干净。
6、【男人性爱后别忘】性生活后稍事休息，要做的第一件事是小便。常女性尿道口周围有许多细菌寄居，男性阴茎龟头，性生活中会进入尿道引起尿路感染。此，性生活后排一次尿是一种简单有效的清洁手段，尿液冲洗尿道可将细菌冲刷掉，从而减少感染机会。
7、【内分泌失调原因】人体有内分泌系统，分泌各种激素与神经系统一起调节人体的代谢与生理功能。常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。
8、【上班族保健】电脑族饮食8大注意：①吃枸杞子防辐射。控制热量。补充蛋白质提高记忆力。多吃含胡萝卜素的食物养护眼睛。补充B族维生素与维生素C，防疲劳。多吃含钙食品可安神。补锌增强免疫力。适当补充降低胆固醇的食物。
9、【励志的句子经典语句】人生没有完满，始终存在残缺，我们要为快乐而生活，为自信而前行，懂得生活的人，既积极进取，又达知天命，在苦难时坚强，欢乐时谨慎，知足知不足，有为有不为，而幸福就是在这种不偏不倚中水到渠成。
10、【幸福的句子】爱是心中的一盏明灯，照亮的不仅仅是你自己。于一个盲人而言，黑夜与白昼何来区别？然而，灯笼的光线虽然微弱，却足以让别人黑暗中看到他的存在。的善行照亮了别人，同时也照亮了自己，这看似有悖常理的行为，才是人生中的大智慧。
11、【感悟人生朋友圈语录】似乎婚姻总是没有恋爱那么美好，但我们面对的是同一个人，怎么会有这样的区别呢？这主要是自己的心态变了，变得挑剔起来，变得苛求起来。情都有两面性，有其利，必有其弊。情人的眼光去看待婚姻，必能常看常新。
12、【经典励志语录】总觉得，人生就像一次次弹跳，有得有失，有升有降。得走过一些经历，才会慢慢成熟；总得品味一些沧桑，才会慢慢成长，每个人都有最脆弱的一面，谁也不是天生的坚强。时候，成长并不是一个过程，而是在刹那间感悟。
13、【职场法则】【莫让职场心理魔鬼俘虏你】心灵被过去的失败创伤所控制，害怕任何新的尝试是其特征，一朝被蛇咬，十年怕井绳。失败而灰心丧气。懂得从失败总结经验教训。度看重前车之鉴，这类型的心理俘虏会损害自身的探索能让自己裹足不前。
14、【职场箴言】用人单位未是按前款规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其直系亲属、工会组织在事故伤害发生之日或者被诊断、鉴定为职业病之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区劳动保障行政部门提出工伤认定申请。
15、【7对食物黄金搭档】美国福克斯新闻网刊出美国营养师推荐的7对食物黄金搭档，这些食物搭配不但味道好，还能促进有益成分的吸收：①西红柿 橄榄油②绿茶 柠檬③鸡蛋 牛奶④大蒜 鱼肉⑤巧克力 苹果⑥燕麦 猕猴桃⑦咖喱 胡椒。
16、【沟通要学会的】猜忌是婚姻生活的一颗毒瘤，聪明的夫妻懂得如何一起努力去巧妙化解，被猜忌的一方要做好自己，猜忌的一方要多些信任与释然，相互理解，相互信任，相互忠诚，减少误解，加强沟通，避免因为猜忌毁掉美好的感情和幸福的婚姻。
17、【职场之攻略：如何缓解对工作的厌倦】1、认识自己。果你热爱你所做的事情，就不会觉的那么痛苦。旅行。缓解厌烦之感。让你的工作进入一个新的水平。破常规。进入销售与市场营销。尽量找找更多的时间出去放松，如散步、打球等。
18、【饮食不当也可能造成头痛】一些食物因为可以引起大脑微细血管的扩张或收缩而导致剧烈的头痛。啡、牛那熏制的香肠与肉食、干果（如核桃、榛子、葡萄干等）、柑橘类水果（如柑橘、柠檬、李子）等。量饮酒后，酒精会降低脑血流量，使颅内血管扩张。
19、【心理微语录】在年轻的时候，在那些充满了阳光的长长的下午，我无所事事，也无所惧怕，只因为我知道，在我的生命里有一种永远的等待。折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起。有什么可以让我气馁，因为，我有着长长的一生，而你，你一定会来。
20、【爱情的句子】一个人为了生活、为了成功，的确可以放弃很多，可以透支身体，可以抛弃准则，可以藐视一切障碍，可以放弃那些令人软弱的负担。而，他不能抛弃爱。是唯一可以照透内心一切的阳光，爱是唯一可以喜悦到忽略一切疲惫的神奇。
21、【训练头脑的10个小方法】1、读一本好书；2、练习冥想；3、获得合理的休息；4、吃一顿好早餐；5、规律地锻炼；6、说一种新语言；7、不断地学习；8、积极地思考；9、处理数字问题；10、遮住你的双眼绕你的屋子走。
22、【眼镜MM用阴影加深轮廓】戴眼睛本身就会加深眼部的轮廓，所以只要用眼影再加强一下效果就会更突出。黑色、深灰色这种烟熏色对于制造阴影来说会用力过重，不妨选择淡一些但更有质感的金铜色，细细的光泽感会让你在眨眼之间绽放更多的魅力哦。
23、【五个真理】1、不敢说的话，才是最想说的话。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。群处守住嘴，独处守住心。人性这东西要面对它、接受它，千万不要考验它。当你在走一条自己的路的时候，人们往往说你走错路了。
24、【职场法则】职话职说：真正的职场高手，给人的第一印象绝不是谁的人，而是踏实肯干，这种人不管哪个老总都喜欢，也都需要。实肯干，并不意味着要傻干或埋头苦干，恰恰相反，你需要把精力放在给人留下做事印象而不是真正做事上。
25、【幸福的句子】很多时候，我们因为总将眼光放在外界，追逐于自己所想的美好事物，常常忽视了自己的本性，在利欲的诱惑中迷失了自己。以才终日心外求法，因此而患得患失。果能明白自己的本性，坚守自己的心灵领地，又何必自寻懊恼呢7
26、【心理学语录】我们都有伤疤，内在的或外在的，无论因为什么原因伤在哪个部位，都不会让你和任何人有什么不同。非你不敢面对，藏起伤口，让那伤在暗地里发脓溃烂，那会让你成为一个病人，而且无论如何假装，都永远正常不了。
27、【职场升职】中国的文字真厉害：北京，就是背景。海就是商海。公，就是劳工。上，就是玩赏。职，便是升值。言，就是失言。人，就是难人。想，就是离乡。分，就是怨愤。去，就是拾取。醒，就是庆幸。结婚，就是皆昏。究研究，就是烟酒烟酒…….
28、【早晨醒后先躺2分钟再起床】据不完全统计，每年有超过200万人死于中风。中风和猝死的病例中，25%左右都是在清晨起床的一刹那发病。此，早晨醒来，不要急于起身，应在床上静卧2~3分钟再坐起来，坐2—3分钟再起身。
29、【补钙应该补多少】美国全国骨质疏松基金会强调，如果每天摄入超过推荐量的钙，对身体没有任何益处，甚至会带来某些风险。国营养学会制定的成人每日钙推荐摄入量为800毫克，绝经后的女性以及老年人每日钙推荐摄入量为1000毫克。
30、【职场法则】【职场三定律】1、除非自己做老板，否则永远都会有上级并要和上司处理关系；2、跟上司关系处理得好的人，的确在职场更游刃有余；3、一个巴掌拍不响，上司只是上下级关系的其中一方，任何龃龉你都无法完全免责。
31、【幸福女人的经典语录】在每一次追寻目标的路上，我们可以让自己的视线多逗留在路途上的一景一物——可以是蓝天里的白云，一望无际的大海，海天之间连成的地平线……享受过程中的风景，让人生不再乏味、单调，而是如一幅美丽的画，令人回味无穷。
32、【治疗大肠疾病的要穴—上巨虚】上巨虚为大肠的下合穴，是治疗大肠疾病的要穴。肠病者，肠中切痛而鸣，重感于寒即泄，当脐而痛，不能久立，与胃同候，取巨虚上廉（上巨虚）。《灵枢》）以治疗大肠病如腹痛、腹泻、肠鸣等。巨虚位于足三里下3寸。
33、【脱发，饮加味四君子汤】很多年轻人经常熬夜加班、喝酒应酬，长此以往，头发也越掉越多，甚至有了谢顶的危险。在很多脱发的患者是气血双虚所致，表现为面色苍白、乏力、舌淡、脉细等症状，这样的人不妨喝点能补气益血的加味四君子汤。
34、【5个养生小动作】1.远眺：减轻眼睛疲劳；2.张嘴：嘴巴最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环；3.转颈，既能提神又能防止颈椎疾病；4.握拳，能增强体内脏器功能，使人的体力倍增；5.摩鼻：增强局部气血流通、润肺、防感冒。
35、【大海航行靠灯塔】十多年前大家普遍没有职业目标，但现在很多人都有，职业目标是一种指引，比如说你的目标原本是向北走十公里，你最后并没有走那么远也没有完全向北，但是如果没有当初这个目标，你可能根本连五公里都走不到。
36、【长寿饮食4秘诀】①复合维生素饭后吃，利于吸收；②生吃洋葱防心脏病，洋葱富含保护心脏的类黄酮，对高血压、高血脂与心脑血管病人有好处；③冷水洗肉，热水洗菜；④深色的水果抗衰老，深色水果含更多抗氧化剂等物质，具有防癌抗衰等功效。
37、【职场箴言】所谓人比人，气死人。一步想，现在的工资能在解决你基本生存之需外仍有所结余，就你个人能力而言与此份薪水算是基本对等，在此行业你也有明确的职业规划，那可以发挥一下吃的苦中苦，方为人上人的精神。信高薪就在不久的将来如约而至。
38、【沟通要学会的】男人不要以为沉默很酷，两个人在一起还是要多沟通比较好。什么想法，对对方有什么意见，不要闷在肚子里，说出来对方才会知道，才有机会去改善。个人生闷气只会越来越气，看看对方一副毫无知觉的样子更气，对解决问题毫无帮助。
39、【发现美好】假如爱情可以解释，誓言可以修改。如，你我的相遇，可以重新安排。么，生活就会比较容易。如有一天，我终于能将你忘记。而，这不是随便传说的故事。不是明天才要上演的戏剧。无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。
40、【小心肿瘤假药陷阱】抗肿瘤假药，多无药监部门批准文号。别真假最简单方法是看批准文号。品批准文号格式为国药准字 H(或Z或S或J) 8位数字，H代表化学药品，Z代表中药，S代表生物制品，J代表进口药品分装。健食品批准文号为国食健字。
41、【创业语录经典语录】1）创业的成本快速下降,增加天使投资机遇与回报,2）新产业加速,造成天使年轻化,3）天使的成功带来超级天使和天使基金,4）天使办孵化器,与创新工场有异曲同工之处,5）天使与创业者结盟对抗VC,打乱VC格局。
42、【哲思小语】送人玫瑰手有余香。在乎一个人，心情常被左右，剩下只有心痛常常想一个人，反而会模糊了影子，只剩下依稀的几个片段。个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉，一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。
43、【学会成熟】1、学会妥协，退一步能形成合力；2、学会释怀，从容的忽略胜过愤慨的回击；3、学会宽容，包容的心态能照耀别人也能温暖自己；4、学会简单，心态简单了才会有快乐和幸福；5、学会换位，换个角度思考会有意想不到的结果。
44、【面试成功的征兆】1）你具有符合该职位的成功资质，面试官仔细倾听并积极追问；2）你具有良好的人际能力，让面试官对你有兴趣，愿意和你聊天；3）目标明晰的职业发展路径，打动面试官愿意把工作机会给予你，一般这时面试官会明确告诉你下一步。
45、【零和游戏原理】之所以广受关注，主要是因为人们发现在社会的方方面面都能发现与“零和游戏”类似的局面，胜利者的光荣后面往往隐藏着失败者的辛酸和苦涩。个人到国家，从到经济，似乎无不验证了世界正是一个巨大的“零和游戏”场。
46、【爱茶，乐在茶中，意在茶外】一个真心的爱茶人，好茶喝得，坏茶也喝得，高档茶喝得，低档茶也喝得。的是喝茶的意境，品的是茶的真味，不是外在的包装与名号。茶会友，以茶清心，学会从品茶中感受禅意、诗意、友情与文化的传承，乐此不疲。
47、【一生都学不完的计谋】1.看穿但不说穿。多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。高兴，就笑，让大家都知道。伤，就假装什么也没发生3.在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路。
48、【社交礼仪之有舍就有得】舍得笑，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得小，就有可能得大；舍得近，就有可能得到远。
49、【修炼人生】四层境界：小成靠勤；中成靠智，大成在德，终成于道。重修炼：①忍得住孤独；②耐得住寂寞；③挺得住痛苦；④顶得住压力；⑤挡得住诱惑；⑥经得起折腾；⑦受得起打击；⑧丢得起面子；⑨担得起责任；⑩提得起精神。