1、【心理学教您13招自警提升个人能力】1.每天读书。学习新的语言。战胜你的恐惧。升级你的技能。给未来的自己写一封信。承认自己的缺点。立即行动。向你佩服的人学习。减少在上的时间。0.培养一个新的习惯。1.让过去的过去。2.送人玫瑰，手有余香。3.好好休息。
2、【职场语录】如在办公室中，与上司打交道时，通过对其眼手的观察，读懂上司的心思，一方面讨他欢心，另一方面为工作省去不少麻烦，可谓百利无一害。作为上司，如果不能了解下属真正的需要和想法，即使做了不少事，也仍然达不到预期的效果。
3、【精辟的句子】Yes，youcan，就这样告诫自己，从山村里走了出来。
4、【大智若愚的领导力】如果领导样样都比下属清楚、明白，下属就一定不清楚、不明白。为下属知道有靠山，凡是拿不定主意的时候，一定先请示，这样总不会错。而久之，下属往往都不愿意拿主意。之，有些领导不善于做下属从事的工作细节，也不愿意多过问的，反而下属的解决问题能力较强。
5、【最佳走路锻炼时间】什么时候走路锻炼最好？专家指出，下午4时以后与晚上是运动的最好时间，这时关节灵活，体力、肢体反应与适应能力最好，心跳与血压也较平稳。得提醒的是，如选择晚饭后走路，应在饭后半小时至睡前两小时范围内进行。
6、【艾灸治疗原发性痛经】痛经多是由于胞宫气血运行不畅致不通则痛；或冲任胞宫失于濡养，不荣而痛。七椎穴为督脉的经外奇穴，可调畅经络；三阴交为足三阴经脉交会之处，最擅调养气血，二穴同灸，功效甚佳。法：于痛经发作前3天一开始，每日1次，每穴10分钟左右，连续艾灸7天。
7、【有时候，兴趣比努力更重要】同样做一件事情，“不感兴趣”往往让人事倍功半，而“有兴趣”往往让人事半功倍。兴趣驱动的工作，会给你带来克服困难的动力和无可比拟的成就感。以，当面对选择时，不妨问问自己“我最喜欢的是什么？”
8、【正能量句子】有些人在遭遇自己的难题时一筹莫展；而针对别人的难题则妙计迭出。实，只要自信，你怎样劝别人，照你所劝的话去做，什么困难都能战胜。
9、【肾虚腰疼】据古医书记载，把风干栗子剥去外壳后，放在嘴里细细咀嚼，然后慢慢咽下，每天早晚两次，每次吃六七个栗子，长期服用对肾虚引起的腰腿酸软、酸痛有很好疗效。干栗子的制作方法也很简单，取当年的新栗子，用透气的竹篮或纱布装起来，挂在通风的地方，任其自然风干即可。
10、【养生先养气】1，减少思虑烦恼以养心气；2，节制色欲以养肾气；3，不乱动以养骨气；4，不发怒以养肝气；5，少吃喝以养胃气；6，少说话以养精神；7，多读书以养胆气；8，不逆时令以养元气。意风寒，节制饮食，是从身体上预防疾病。少嗜好欲念，是从心理上预防疾病。
11、【三秘诀解七年止痒】七年之痒常被当成中年夫妻关系危机的代名词。查显示，中年夫妻缺乏日常情感交流，性生活质量较差，亲密关系指数普遍较低。影响夫妻亲密指数的三大因素中，最容易提高夫妻亲密指数的方式是有效沟通、解决ED困扰和提高性生活质量。
12、【心理箴言哲思小语】多余的财富只能买来多余的东西。魂所需的必需品，一件也不需要用钱来买。
13、【6种方法养成家庭攒钱好习惯】1.优先为自己的需要买单。自己的债主。用目标来激励自己攒钱。准备一个存钱罐。把“意外惊喜”攒起来。挑战自己的攒钱目标。
14、【如何选择创业伙伴？】①为可能发生的冲突预订协议：在创业初期，大家必须先小人后君子，事先想好一旦和搭档发生明显冲突时如何处理？同时要建立一套程序来处理预料之外的矛盾。合作伙伴的退出机制，这点很重要，这是每个创业者不想去多想但又很现实的问题。
15、【生活感悟】很多人之间都不需要再见，因为我们只在无意间擦肩而过。却是留给彼此最好的纪念。得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。果我们有着快乐的思想，我们就会快乐；如果我们有着悲观的思想，我们就会悲观。间是小偷，他来时悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此。
16、【心理阅读】生活中就像没有无缘无故的爱一样，也没有无缘无故的幸运。于女人，无端的幸运往往更像一场阴谋一个陷阱的开始。
17、【心灵禅语】要自己快乐，先让别人快乐；要自己成功，先看别人成功。
18、【老话俗语2120】《一字歌》一呻一吟一痛苦；一喜一乐一笑脸；一沉一浮一无奈；一苦一甜一磨练；一忍一让一平安；一帮一助一途坦；一歌一舞一欣赏；一乐一曲一乐观；一酒一茶一知己；一纸一笔一墨轩。
19、【你永远都想不到】在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人；在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失；在爱情被忘却以前，你永远想象不出那样刻骨铭心的爱也会只留淡淡痕迹；在新的爱情重新开始以前，你永远想象不出还能再一次找到那样的爱情。
20、【天界三大定律是】：一、玉皇大帝最大。当玉皇大帝和王母在一起时，王母叫你拔玉帝的胡子，你照拔。如果玉帝，王母，孙悟空在一起，前面两个是孙子，姓孙的才是大爷！
21、【菊花】有降低血脂的效能与较平稳的降血压的作用。绿茶平稳的降血压的作用，在绿茶中掺杂一点菊花对心血管有很好的保健作用。
22、【感悟人生朋友圈语录】敢于冲出阻挠拨开云雾，才能沐浴到温暖的阳光。人并不是自己，谁也不能代替我们做出决定，自己的事情，要自己去做，按照自己的想法做。
23、【求职心语】一个追求职业的人,有着超人的坚韧,处在一种自我的世界中,在某种角度这种人是美丽的,但是他们只是在一个角落里生活,只是在经历某个存在的部分。为他们为了某些追求丢掉了太多。
24、【中药怎么喝才不苦】1.黄金时间服药。放凉后再喝。加快服药速度。适当多喝温开水。正确添加佐料。是治疗咳嗽的中药则不应该加糖，因为一部分治疗咳嗽的中药主要作用是化痰，糖分会增加痰液的分泌，影响药物疗效。
25、【投射效应：】是指在人际交往中，认知者形成对别人的印象时总是假设他人与自己有相同的倾向，即把自己的特性投射到其他人身上。谓“以小人之心，度君子之腹”，反射的就是这种投射效应的一个侧面。
26、【管理者八戒】1、戒工作方向不清晰，曲解企业所有者意图。戒结党营私玩弄权术。戒以公司资源充当个人职场赌注。戒自恃无人替代无所不为。戒既无反对勇气，更缺乏接受的胸襟。戒对企业欠缺归宿感。戒懈怠持续学习。戒独断专横我行我素。
27、【长期一个人吃饭伤胃】独自一人吃饭，或想心事，易产生烦恼焦虑等情绪，影响胃肠消化功能，所以①用餐时要保持轻松快乐的情绪，没事别跟饭菜过不去；②工作时和同事一起吃午饭，别一口饭一口公事；③下班回去和家人共餐，如果单身就听听音乐，总比寂静一人强。
28、【销售语录】没有人不渴望被重视，也没有人不喜欢真诚的赞美，正确的评价会使对方“芳心大悦”。
29、【智言慧语】这个世界上没有比自己更强大的敌人，他门拥有和你一样的才华一样的头脑一样的身材，但是我相信他门比你更了解你自己，战胜自己才是我门最后的目标。
30、【职场定律】地位定律：有人站在山脚下，而有人站在山顶上，虽然所处的位置不一样，在两人的眼里的对方却是同样大小。
31、【职场法则】如果搞不好同事关系，同事变成敌人的可能性大过做朋友的可能性。事之间，最怕纠缠。休止的纠缠，损人不利己。就要求职场人把握这种关系的温度。最好的温度就是要用嘴巴多赞美你的同事。
32、【珍惜生命中的十种人】①你真正爱的人；②可相信的朋友；③人生中的贵人；④曾经爱过的人；⑤曾经恨过的人；⑥曾经背叛你的人；⑦曾经偷偷喜欢的人；⑧匆匆离开你人生的人；⑨曾经和你有误会的人；⑩现在和你相伴一生的人。
33、【自省的话】1、有欲望就有失望，有盼望就有绝望。望越大失望越大，盼望越大绝望越大。心放平了，一切都会风平浪静；心放正了，一切都会一帆风顺；心放下了，永恒的安乐与幸福也就随之而来了。你什么时候随缘，什么时候就顺利。你无所求时，才会无所不有。
34、【控制腰围可防听力受损】肥胖从壮年时期一开始损害人的听力，男性55岁前腰围过粗的，比同龄男性的听力要差。性则在停经期后，由于缺少了雌激素的保护，听力也随着腰围变粗急剧恶化。要摆脱丧失听力的风险，男性的腰围要在90厘米以内，女性要在80厘米以内。
35、【警惕这些食物不适合晚上吃】可乐、茶水、咖啡含有较多咖啡因，会使神经兴奋而难以入睡。椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。腻食物吃了会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，会导致失眠。
36、【销售演讲】1、聚焦顾客利益。销售顾客梦想。标题力求简单。幻灯片力求简洁。内容力求明了。语言活泼生动。过程适当互动。让顾客记住买点。策划演讲高潮。0、准备好幽默笑话。1、台下反复演练。2、做好回顾总结。
37、【社交沟通】学会理解，才能消除隔阂与岐见；学会理解，才能走向沟通和团结。解多了，抱怨少了，爱也就浓了。我们学会理解吧，即使是鸟云满天，我们也会见到光明。默也是一种态度，放弃也是一种选择。活中我们往往不愿意放弃的，一是我们已经付出的努力，二是即将得到的未来。
38、【职场生活慧语集锦】有些人明明就是嘴贱却非说自己是心直口快，说了难听的话惹人生气还怪别人小气。商低和心直口快，那是两码事，别搞混了。
39、【哲思经典语录】活着需要一点耐心，活得久，才能站在山头，欣赏自己走过的崎岖山路。的困境可能会持续很久，我所能做的最好的事情，就是找些事做，然后等待转机。
40、【心理学微语录】人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。
41、【心理学语录】活在这世上，就会被人攻击。谈恋爱，就会被感情伤。找好人来爱，必然会被别人盯上。寄希望于社会道德，一切外在东西都靠不住，最后能让我们撑下去的，无非两样，要么内心强大，要么视而不见。到底，心软的不如心硬的，心硬的不如心狠的，心狠的不如没心没肺的。
42、【正能量句子】转变意焦就会改变时间观。你全神贯注于一件事情时，就会忘记时间的存在；当你把意焦放在令人愉悦的事情上时，就会觉得时间过得飞快；然而，如果你不时低头看表，那么就会觉得时间过得像蜗牛在爬那般地慢。
43、【苹果帝国供应链：那些被卡住命门的供应商】苹果上一财年的销售额达1710亿美元，相当于越南全国的GDP。于供应商，与苹果的合作是痛并快乐着的。果苹果决定更改iPhone或iPad的设计，一批制造商将面临生死存亡。对强势的苹果，供应商往往毫无还手之力。
44、【盘点长寿秘诀】1、吃面包皮2、笑一笑，十年少3、不要带病去工作4、控制体重5、每天最多喝三杯酒6、积极思考7、随时关注自己的血糖8、每天做30分钟的家务活9、睡醒后90分钟内吃早餐10、侧卧11、饮用薄荷茶12、抽时间在户外锻炼13、在色拉中加入橄榄油和醋。
45、【创业就是自虐】创业其实是一个自虐的过程。果你想享受生活，那就不要创业了。业的世界比我们想象的要残酷，这个世界没有胜利可言，挺住就是一切。创业者而言，不管怎样卑微，你也要活下去。一步的成功都是黑天鹅，都是随机事件，很多是误打误撞的结果。
46、【6招减压抗疲劳】1.吃对早餐，富含蛋白质、碳水化合物以及纤维的早餐；2.打败焦虑，喝薄荷茶与洋甘菊茶；3.下午茶，水果与不含盐坚果最好；4.听音乐，选节奏明快、悦耳动听的音乐；5.当志愿者；6.芳香疗法，柠檬，柚子、橘子的味道会使人感到轻松无比。
47、【屏蔽饥饿感12法】1.吃黑巧克力2.允许吃点甜食3.低卡路里的止饿小食4.每周3个喝汤日5.派对前喝完汤6.小餐具，大妙用7.别忘记蛋白质8.维生素B6与镁是好帮手9.制胜你的饥饿10.刷牙抵制食欲法11.规律的进餐12.烹调时咬口香糖。
48、【职场法则】【职场3大遗憾】1、不会选择，2、不坚持选择，3、不断地选择。职场3不斗】1、不与君子斗名，2、不与小人斗利，3、不与天地斗巧。职场3大陷阱】1、大意，2、轻信，3、贪婪。
49、【人生感悟的句子】无钱财无权势的人，全以为有了钱财，有了权势，必然快乐。实，达到这两种欲望之后，未必就能真快乐，没有儿女的人，全以为有了儿女，必然喜欢。实，有了儿女，也未必就能真喜欢。生只是彼此羡慕而已，我以为，因没有而生羡慕，终比因有了而生烦恼的滋味好。
50、【心理学语录】无论你的悲伤有多深切，也不要期望同情，因为同情本身包含了轻蔑。
51、【女生魅力语录】不要整天板着脸，故装忧郁，有趣的女人令人愉快。都希望能开心快乐的生活，不要让男人觉得跟你在一起很无聊。
52、【职场人生之同事认可】1早上很有活力地说声你好。询问同事想法。避免八卦。处理好难相处的同事之间的关系时.假装你的孩子在看着你。不吝于赞美他人。传播你的快乐。及时回复电话和邮件。应该对他们表达赞美。一定要准时，尊重其他人时间。0表达你的看法，但不是唯一正确的想法。
53、【停滞不前，终无所得】人都迷于寻找奇迹，因而停滞不前；纵使时间再多、路再长，也了无用处，终无所得。
54、【职场法则】【新管理者在职场中如何做领导】1.设定目标；2.组建或管理团队；3.按照组织计划或方法实现目标。必须具备分解目标任务，配置团队协作的能力。领导是一种方法，是一种艺术，需要不断地顺势而变，不断创新。
55、【自我催眠放松身心的小方法】躺在床上，轻轻闭上眼睛，先做五个深呼吸，然后保持均匀而轻松的呼吸。象一下，每一次呼气，身上从头到脚的力气一部分一部分化成一股股蒸汽，从嘴里呼出去，从头到脚，越来越放松，一直到脚趾尖，再从头来一遍。做完几遍下来，你就会感到放松不少。
56、【七种有害心理】1、自卑心理将有损你的个性。怯懦心理将浪费你的深思熟虑。猜疑心理将使你无端猜疑。逆反心理将让你习惯抬杠而标新立异。作戏心理将使你缺乏深情厚谊。贪财心理将使你只顾眼前利益。冷漠心理将让你态度孤傲难以接近。
57、【精彩语录】1、什么时候不要轻易说放弃，也许成功的路只是在维护。/、凡事做好最坏的打算，即使有了结果也是预料中的事，或许还是比预计更好的事。不要骗自己，否则会更恨自己。过去的，如果实在忘不了，就记着。即使到了最后，也要拿出自己的风度，因为这可能是最后一次。
58、【苦荞茶4种妙配之奇效】①苦荞茶绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。苦荞茶柠檬：在苦荞茶中加柠檬，更助于治疗便秘。苦荞茶枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。苦荞茶腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。
59、【早餐喝黑咖啡】许多女性都喜欢喝黑咖啡保持身材。咖啡具有利尿的作用，可以立即消肿。时咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神经，可以起到促进肠胃蠕动的作用，早晨排便更加顺利。煮的黑咖啡减肚子的效果是最好的，因为现煮的黑咖啡咖中啡因含量要高一些。
60、【女人幸福语录】人在低谷的时候，只要你抬脚走，就会走向高处。就是否极泰来；但如果你躺下不动了，这就是坟墓。相信，终有一条路是为你所准备的。
61、【经典句子 人生感悟】事物是发展和变化着的，它总是沿着我们思想的轨道在前进，也就是说我们的情绪是可以改变事物的发展的。要认为不可能、做不到，我们先试试看。
62、【德鲁克决策的艺术】1）要看"正当的决策"是什么，而不是"人能接受的"是什么；2）应该将行动纳入决策当中，否则就是纸上谈兵；3）要知道一项决策不是从搜集事实一开始的，而是先有自己的见解；4）决策的反面，是不做任何决策；5）除非有不同的见解，否则就不可能有决策。
63、【在家染发的注意事项！】以下事项要注意：1、染发前取下身上的金属物品。避开生理期，因为这个时期身体较弱，染发剂的化学成分更容易从头皮循环到全身。不要洗澡时染发，水蒸气会让染剂稀释，影响上色。染剂跟牙膏分开放，以免像黄小仙一样，误把染剂当牙膏。
64、【心理学语录】都说心宽路更宽，反之亦然，路宽心也宽。对大山大水，才知道自己的渺小，看苍穹变幻，才明白无常聚散，才学会放下。颗心可以很小，也可以无限大，做人的格局大些，看远些，心也宽，路也宽，也就快乐些，也才可以走远些。
65、【幸福的句子】降低对自己的要求不是放纵堕落，而是基于对自己的能力，对自己奋斗能得到的成果，对放松能得到的生活乐趣三者权衡利弊作出来的决定。视个人能力的局限，只会劳而无功。
66、【按摩劳宫治宝宝口臭】宝宝口臭，不仅仅是肠胃和牙龈的问题，也和心火旺有关系。定要多揉心包经上的劳宫穴和大陵穴。宫穴：用力握拳，中指留下来的指印的地方就是劳宫穴了。陵穴：在腕掌横纹的中点处，两条手筋之间。加上推腹效果更佳。
67、【无题】风华只是一流沙，苍老不过一段情。使遥遥千万梦，到头凄凄总伤心。知捞月徒劳事，也当迎风逐相吟。艳不悲枯朽意，春来依旧弄清新。
68、【雀斑形成原因：遗传因素】雀斑带有一定的遗传因素，因此如果直系亲属中有人脸部长有雀斑，那么其子女脸上长雀斑的几率相应大很多，这也经常被称为遗传性雀斑，患有遗传性雀斑的儿童通常在3~5岁一开始慢慢体现，并且以女性偏多。
69、【正能量句子】现代许多爱美的人都喜欢整容，然而整容只是暂时掩盖表面的丑陋，不会对本质起丝毫改善的作用。正能把一个人变漂亮的，是对自己生命价值的提升。信而坚强的人，不会在意容貌的美丑，而是在意自己能拥有多高的生命价值。
70、【心理学语录】不再在太多人面前宣泄自己的负面情绪。庸置疑，对于非常情绪化的你来说这是一个好现象，或许意味着你一开始真正的理解何谓节制。活中糟心的时刻依然还有，但慢慢发觉，自己消化掉这些，所获得的经验与能量要比倾诉与抱怨强大得多。
71、【销售语录】既然做了销售，就要卖得比其他任何人都多，毕竟工作有目标才有动力，才会充满乐趣。
72、【事先试用】因为每个人的肤质不同，美黑霜用后的效果也会有偏红、偏黄的色差，应该事先进行试用：在手臂、大腿、小腿等部位搽抹。意尽量选取肤色较平均的地方——如果你的手臂内侧和外侧的色差过大，就必须选取中间部位，以得到较正确的结果。
73、【努力奔跑】在非洲，瞪羚每天早上醒来时，他知道自己必须跑的比最快的狮子还快，否则就会被吃掉。子每天早上醒来时，他知道自己必须追上跑得最慢的瞪羚，否则就会被饿死。管你是狮子还是瞪羚，当太阳升起时，你最好一开始奔跑。
74、【治疗鼻塞小妙招】将葱白一小把或洋葱头三四个切碎，熬汤，熬好后趁热用鼻子使劲吸热气，也可以将食醋烧开，用鼻子吸醋气，疗效都很好。
75、【职场沟通】我觉得人跟人沟通有时候没有用，讲出来就跟你心里想的不一样，别人听到耳朵里又变成另外一种味道，讲来讲去反而造成误会。最懂的还是自己，有时候人的情愫其实是自己没有办法消化的表现。运的能找到一个人开解你，不幸运的可能只是给别人多了一个谈资，让自己更加糊涂。
76、【人生励志语录】为正义的事业而团结，坚强稳固百世流芳；为既得利益而团结，苍白虚弱，遭人唾弃。结的目的决定了力量的性质。结一旦偏离了正确的航向，以至于南辕北辙背道而驰，就有可能驶向万劫不复的深渊。
77、【手机开机时间越长，工资越高？】有调查显示，每天使用手机时间的长短和我们的工资水平有着微妙的关联：一般开机时间越长工资越高。中枪了没有？不过手机开机和工资可能有关联，但个人并不赞成手机使用习惯决定工资的说法，相关不等于因果哦！
78、【正能量语录】只有最漫长的坚持，才能带给我们最永久的幸福。个人都是有潜能的，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。要心中有希望存在，就有幸福存在。
79、【职场做人做事】1.看清形势-顺流而下才能走得更快更远。适者生存-要改变环境闲的适应环境。礼字当头-有礼就能走遍天下。进退有度-把我分寸方能所向披靡。学会说话-口才能帮你打出一片天。用于行动-临渊羡鱼不如退而结网。追求双赢-用正确的方法赢得竞争。
80、【罗斯柴尔德家族祖训】我蹲下，跪下是为了跳的更高。成长过程中，学习上、情感上、事业上我们都会经历无数的蹲下。是，人一旦走高了，就忘记了如何蹲下，失去了我们本来具备蹲下的能力，因为自负或者是面子。实走高了，某些能力而下降了。
81、【人生感悟】没有激情，爱情就不会燃烧；没有友情，高朋就不会满座；没有豪情，理想就难于实现。们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握能力；我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领；我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度；我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。欣赏：梦幻。
82、【心理学微语录】成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的声响，一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气，一种不理会喧闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无需声张的厚实，一种并不陡峭的高度。
83、【时间管理的6个技巧】1问问自己和你的老板，你的时间最应该花在哪方面；2让你的老板帮助你扫清其他任务，使你能够集中精力去做那些价值最高的任务；3计划好你的一周yipinjuzi.com，尽可能把时间花在最重要的任务上面；4组织好每一天；5到得更早，工作得更努力；6.要积极主动。
84、【压力是最好的推动力】1、欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。欲成大事，就必须能承受这种压力，把压力当成推进人生的动力。人们最出色的工作往往是在外于逆境的情况下做出的。人要有所为就要有所不为。做的一定要做好，不该做的坚决不做。
85、【茶道五境之美】即茶叶、茶水、火候、茶具、环境。道要遵循一定的法则。代为克服九难，即造、别、器、火、水、炙、末、煮、饮。代为三点与三不点品茶，三点为新茶、甘泉、洁器为一，天气好为一，风流儒雅、气味相投的佳客为一；反之，是为三不点。
86、【交际箴言】对于朋友的请求，我们有时候很难回绝，因为稍不留神就会将好不容易建立起来的友谊毁掉。是不拒绝，慢慢地我们也会对这份友谊产生反感，因此我们应该学会巧妙地方法拒绝朋友，这样才能让友谊更长久。
87、【巴戟天配杜仲】巴戟天善入肾经血分，功专温补肾阳，兼能除风祛湿；杜仲兼入肝经，功长补益肝肾，兼以强筋壮骨。药合用，精血并补，筋骨益盛，并可祛风湿，对于肝肾不足者，二者相须为用，其效可见。床常用于治疗肾虚身弱、风湿痹痛、足膝痿弱等症。戟天、杜仲合用，方如巴戟丸。
88、【从喝酒看一个女人的人品】1、喝到杯干：豪放女，个性泼辣。滴酒不沾：一旦用情就绝对专一。喝的不多装醉：自我控制极佳，做事目的性很强。自己不喝又灌醉别人：这样的女人对男人是致命武器。不该醉偏醉：麻烦女，易动感情。该醉不醉：冷静女人，性格坚强。
89、【心理箴言哲思小语】成熟最大的好处是，以前得不到的，现在不想要了。生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。比恨更伟大，宽容比惩罚更有力量，所有的无知行径都可以原谅，也请善待自己，成长需要付出代价。
90、【女人幸福的经典语录】当我们一开始运用积极的心态，并把自己看成成功者时，我们就一开始成功了。我们决不能仅仅因为播下了几粒积极乐观的种子，便指望不劳而获，我们还必须不断给这些种子浇水，给幼苗培土施肥，才能收获成功的人生。
91、【职场箴言】同事有同事的苦恼，可能会因为事业发展阻力太大而停滞不前而沮丧不已。多数同事遇到这种情况会表现出逃避的姿态，其实，只要你说出一句我来帮帮你的话语，同事就可能感激不已。
92、【冰箱储藏５大错误观念】1、只要塞得进去，冰箱塞得满满也没关系。鱼肉蔬菜不必分开放，反正还要加热烹煮。快要过期的食物，赶快丢进冷冻库，就可以保存很久不会坏。打开冰箱只要很快关起来，就不会太耗电。冰箱有杀菌功能。
93、【青春励志语录】人生顿悟贵在有一颗平淡的心，心态决定我们的生活，有什么样的心态，就有什么样的人生。对人生的烦恼与挫折，最重要的是摆正自己的心态，积极面对一切。苦再累，也要保持微笑。
94、【交际“金”律】强己所不欲，勿施于人——尊重、接纳对方，不把自己的价值观强加给别人；己所欲，施于人——学会赞美、欣赏、肯定别人；人所欲，施于人——有同理心，从对方角度思考问题，考虑别人的需求。
95、【办公室日常行为规范】1.饮酒后，语言不清时不得会见领导，神智不清时不得会见客户。男士不得赤膊上班，女士不得着泳装上班。男士在办公室吸烟每天不应超过三包。女士在办公室化妆或补妆每天不应超过八次。男士在办公室内讲荤笑话每天不得超过5段。
96、【职场法则】【职场智慧：教你做出更好选择】1、别害怕后果；2、跟着自己的直觉走；3、考虑你的情感因素；4.和自己唱反调；5、盯住眼前的目标；6、不要为无法补救的事懊悔；7、用另一种方式看问题；8、注意社会压力；9、限制你的选择。
97、【感悟人生朋友圈语录】事物之所以出现了质的变化，并不是因为权威发挥了重要作用，而是我们打破了权威枷锁，给这一事物带来了曙光。们该去爱的和遵从的是真理，而不是权威。
98、【教你4招冬日吃辣不上火】①辣椒与凉性食物烹调，如鸭肉、鱼虾、丝瓜、百合等，可清热生津、滋阴降燥。主食选粗粮，因其膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃燥热引起的便秘。吃辣时喝杯酸奶，不仅可解辣还有清热作用。餐后多吃酸味水果，如山楂与柚子。
99、【企业成功的秘诀】父亲带着三个孩子到沙漠杀骆驼。亲问：你们看到了什么？老大：猎枪骆驼沙漠父亲说：不对老二：爸爸大哥弟弟猎枪和沙漠父亲又说：不对老三：骆驼父亲高兴地说：你答对了。于企业而言制定目标，秘决就是明确二字。