1、【要舍得花钱花时间学习各种指南性知识简介】目前的各大学、社会研究机构、其他组织开办了各式各样的实用性半日、一日或二日即可学完的知识简介科目，这些科目你可以去试学，若是试学后觉得自我感觉良好，学后大有实用价值，那么不妨再深入学下去……
2、【5个凡是】1凡是工作，必有结果；执行就是有结果的行动。凡是结果，必有责任；责任不明确就不会有好结果。凡是责任，必有检查；责任心是检查出来的！4、凡是检查，必有改善；检查问题必改善，检查机制是公司的免疫系统。凡是改善，必有激励。有激励就没有雷锋。
3、【明月的思念】明月，一闪一闪挂天边；思念，一丝一丝连成线；回忆，一幕一幕在眼前；但愿，一年一年人圆全。
4、【交往哲言】携手步入婚姻礼堂的，并非自己最爱的人，而是选择了第二爱的人，也许有人以此自夸。往的人是否试你一生中第二爱的人，又有多少人真正明白呢？可是，唯有一点可以确信，一生中最爱的人，当你即将失去她的瞬间，才会发现她在你心中的位置。
5、【“聋哑”思维】聋哑人只能通过肢体语言表达内心的想法，而我们是正常人，我们除了肢体，还有嘴巴。此我们不能像聋哑人那样只会比划，我们应该让自己的思维“活”起来，要学会换位思考、学会变换思维角度、学会调控自己的思维。
6、【从心计学看职场】1.上司不会适应你，只有你去适应上司2.上司夸你越多，你拿的好处就越少3.埋头苦干，只会碰一鼻子的灰4.表面是公义，心里是生意，这才是职场本质5.工作不会害你，只有人才会害你6.上司说要给你的不一定会给你，要给你的不说也会给你。
7、【按摩膻中穴可治心肺病】保健五大要穴膻中穴：位于两乳头连线中点，胸骨之上，属于任脉，是心包经经气聚集之处，此外，一身宗气也汇合于此穴。中有理气开胸、降气通络之功，多用于治疗心悸、气短、胸闷、胸痛、乳腺增生、咳嗽、哮喘等心肺疾病。用掌根来回摩擦，以透热为度。
8、【心理学微语录】人追求的当然不是财富，但必要有足以维持尊严的生活，使自己能够不受阻扰的工作，能够慷慨，能够爽朗，能够独立。
9、【涮火锅后吃一种米养胃】寒冷的冬季，很多人喜欢美味又暖和的火锅，但脾虚的人吃火锅，特别是麻辣火锅吃多了，难免会加重脾虚、湿热。家建议，吃完火锅后脾胃虚弱，此时吃点薏米对身体大有裨益。
10、【提肛运动】提肛运动能改善男性勃起，提高女性的性感知力，治疗便秘、尿失禁，还能延迟性欲衰退。法：像忍大便一样，将肛门向上提，然后放松，接着再往上提，一提一松，反复进行。坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5－10分钟即可。
11、【请记住这五个人生智慧】1、生命是个过程。一样的人演绎着不一样的精彩。优秀是一种习惯。奋与懒惰都可能成为人的第二天性。两点之间最短距离不一定是一条直线，路走不通时要学会拐弯。懂得如何停止才能知道如何加速。放弃是一种智慧，缺陷是一种恩惠。弃是在岔路口的重大抉择。
12、【稳固插头】由李立全设计的稳固插头，其独特推拉固定设计可以解决插头长期使用从插座上脱落的问题。要在使用时轻推按钮，将插头的固定卡位推到插座预留的固定槽中就可以了。种设计方式克服了插座弹片松动的缺陷，其稳固的设计保证了插头不再轻易从插座上脱落。
13、【怎么和1岁的宝宝沟通】1、多用积极肯定词句增宝宝信心；少用“别碰它”或“快停下”否定词2、用简单语句，用丰富脸部表情传达信息。宝宝更专注。和宝宝“全天候”交流。之想知道宝宝将来语言能力怎样，先研究你是怎么说。
14、【职场法则】【职场攻略：面试切忌六个小动作】1、边说话边拽衣角。成熟、浮躁。跷二郎腿或两手交叉于胸前。耐烦的表现。拨弄头发，透露出你的敏感。夸张的肢体动作。人留下不稳重的印象。眼神飘忽。人觉得你没有安全感。不停地看表。停地看时间，会让人产生压迫感。
15、【女人幸福的经典语录】现实生活中，总有那么一些女性，她们总喜欢对人说长道短，品头论足。种人是要不得的。
16、【感悟段子】马丁说过，委屈生牢骚，牢骚多了变抱怨，抱怨久了成是非。屈这东西，唯一的作用就是可以在爱自己的人面前说出来换一点安慰，在他的好言相劝里平和一下心态.但在职场和社会上是不大适用的，除非你长的极帅或极美。
17、【心理学语录】时间很短，幻化都很迅疾，花谢之后一开始结果，白鸟也飞远了。们还在固守与狭窄的城墙之下沉睡不醒。
18、【女人的幸福】生活中还有很多像小张这样有生活情调的女人，她们懂得在乎凡的生活细节中捡拾生活的情趣。
19、【纵情舞蹈还是仓皇逃避】1.首先要志在成功，盯着目标向前走，视线不要左右飘忽，心态不随地转移。坚信成功不是梦幻，需要矢志不移地前行。深知语言的祝愿很无力，行动才是最好的祈祷。成功的帷幕随时都有可能拉开，就看我们是愿意纵情地舞蹈，还是选择仓皇的逃避。
20、【感悟】聪明的人，总在找找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情，现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
21、【正能量的句子经典语句】每天要给自己安排出一段“清静时间”，排除任何干扰集中精力思考与解决最重要的、最紧迫的、最复杂困难的问题。
22、【交往哲言】你现在能遇到的，能交往的，就是你可以找到的人。以，你不要想以后怎样，以后是以后的事情。生不过百年，幕起幕落而已。
23、【浪漫的情话】最浪漫的三个字不是“我爱你”，而是“在一起”。
24、【交际箴言】任何人都希望能够在人际交往中获得良好的关系，因此想方设法地与他人多接触，其实与别人建立良好的人际关系并不难，最重要的是树立起自己良好的形象，那么再与别人交流的时候自然就容易多了。
25、【爱情的句子】两人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。
26、【夏天紧急抢救晒伤皮肤】皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。后身体要用水冲洗干净。
27、【心中有佛人自安】一、慈悲为本，为善心安。诸恶莫作，无恶心安。放下诸多事，心中自然安。无求则无敌，无敌则心安。平常心是道，道在心自安。超然洒脱，豁达心安。宽容即是福，度大心自安。常怀感恩情，心中自安乐。看透释然，自在心安。随缘而行，随遇而安。
28、【老话俗语195】刑在禁恶，理顺人情。人者死，伤人者刑。偏听则暗，兼听则明。诚则灵，意实则应。时间无私，历史无情。人者智，自知者明。君子安贫，达人知命。不更名，死不改姓。
29、【幸福的句子】你只要在镜中照一下自己眼角的那种不屑、那种自满，你就会明白“生活质量”不过是攀比、炫耀的代名词！事实上，这只不过是失去了求好的精神，而将心灵、目光专注于物质欲望的满足上。
30、【一品句子】：在人生的旅途中，我们要活好每一天，就必须学会检点；在生命的历程中，我们要使自己快乐，必须拥有坦然。真诚为伍，才会有快乐的明天；以坦荡做伴，才会有潇洒的一天。
31、【人生感悟的句子】勤若能助长人的安乐。侈必毁坏人的品格。的先父说：“乡里有一个肉铺，如同有一个贼窝。这话含着许多的深意。
32、【那个令我心动的男人】①告诉我24小时随时打电话；②同我去庙里求签，轻轻捉住我的手一同跪下；③对女人有风度，也有距离；④朦胧醒来轻呼我得名字没有呼错；⑤说：希望你是我的女儿；⑥吵嘴时不会一走了之；⑦错了会认错；⑧吃我吃剩的东西；⑨真的可以随时找到他。
33、【职场生活慧语集锦】每个人的人生，都有各自的故事，各自的不易，各自的点滴，演绎着人生的大舞台。欢离合，情节起落，我们无权过问，但自身不能有一丝自满、自傲、且目中无人的心理存在，要知道这人世间，山外有山，天外有天。
34、【女人如烟，男人如酒】女人如烟，再差的烟都有人抽；男人似酒，再好的酒喝了都晕头。人如烟，卷入一次，就投入一回；燃烧一回，就芳香一次。便毁灭，即便消逝。人似酒，灌入一次，就烂醉一回；醉倒一回，就痛苦一次。关胃疼，不关心伤。
35、【生活感悟】生活的主题就是，面对复杂，保持欢喜。生有味是清欢，生活，无需复杂，简单就是够了；人生，无需繁华，只需平淡就够了，人生，山一程，水一程，没有谁能挽留住，暮春的落花；也没有谁会懂得，一抹斜阳，会为谁流连，珍惜缘分，懂得随遇而安。
36、【职场中上司很重要】在做抉择时，首先要考虑的就是自己的利益，其次要考虑的是上司的利益以及有没有触犯到别人的利益，最后考虑的才是公司和集体的利益。于同事利益，根本无需考虑。
37、【如来微心语】当我们停止抱怨遇到的困难，并一开始感谢我们没有遇到的麻烦的时候，幸福就来临了。
38、【人生箴言】1、说假话怕人揭穿，戴假发怕风揭穿。与其刻意包装自己，不如狠下心修炼自己。与其靠穿着迷人，不如靠人迷人。忙于活给别人看，别忘了自己先看一眼。每个人都有亮点，不必敲锣打鼓地炫耀自己。
39、【职场沟通】后，70后，80后，90后，00后，一家几代人在聊天。很佩服那个中间负责给60后装乖，给70后卖萌，给80后扮成熟，给00后装同龄人的90后。们真的是人类沟通的桥梁。
40、【白白净净迎新年，辣妈从来不留斑】人们说：女人生命的真正成熟，要从成为一个母亲的那刻开始。小萌物的诞生也伴随着些许苦恼，比如脸上的妊娠斑、肤色暗沉。年就快到了，最大的愿望就是能祛除脸上的斑点，恢复从前的白净肤色！带着宝贝美美的参加各种聚会。
41、【创业者应具备四大品质】1.决心：知道自己想要什么，不唯唯诺诺；2.聆听 自觉：有判断力，但是能够听进去别人的话，当发现错误愿意承认整改；3.想象力；4.胆大 有想法，不是那种乖乖听话型的。
42、【记忆象是倒在手心里的水，不论是摊平还是握紧，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌洁净。感情心死的句子】
43、【心理阅读】一个明媚的微笑就能成就一段动人的爱情，可婚姻却是实在的，生活与电视剧最大区别在于，电视剧中男女主角历经千辛万苦终于结婚了，此时这幕戏即已闭幕。生活中男女主角走进婚姻，这幕戏才刚拉开序幕，往后漫长的岁月里，柴米油盐醤醋不到终老决不算剧终。
44、【幸福的句子】上苍给予每个世人的苦与乐大致相同，只是世人对于苦乐的态度不同。时我所求，确在别人处，有时我所有，正是他所求。皆有苦，亦皆有乐。因苦难不能自已，殊不知有人更苦？心放平常处，人自会开怀。
45、【老话俗语614】乌云遮不住大阳，冰雪锁不住春光。雁无首难成行，羊群走路看头羊。虽有千里之能，无人则不能自往。马有个前蹄失，急水也有回头浪。中新句诚谌喜，身外浮名不足忙。
46、【爱情的句子】爱，不会因为失去而停止，反而因为给予，而永不止息。
47、【女人幸福的经典语录】一个渴望有所成就的人，必须走出自己的“心狱”。如一位哲人所说：“世界上没有跨越不了的事，只有无法逾越的心。心中有“牢笼”，就会限制人的发展。以，要想开放自己的人生，取得骄人的成绩，最关键的事情在于要冲出自己的“心理牢笼”。
48、【年亏十几万血泪经验：总结天猫做不起来的八大原因】一、无规划无计划，走到哪步算哪步；二、无经验摸着石头过河；三、不重数据分析不总结，凭感觉做事；四、迷信所谓的顾问；五、对竞争对手关注不够；六、不重视细节必定失败；七、不重视客户体验；八、价格混乱。
49、【心理发现：人生的八个承受】1、承受幸福。视幸福。承受痛苦。痛苦变成无价的财富。承受平淡。淡是人生最真的美。承受压力。种子一样在压力下崛起。承受孤独。世界敞开胸襟。承受失败。握新机会。承受责任。满使命感与崇高感。承受情谊。情、友情、爱情。
50、【职场法则】【职场规则】1、不怕事多，只怕多事。征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。嫉妒别人，仇视异己，就等于把生命交给别人。诽谤别人，就象含血喷人，先污染了自己的嘴巴。
51、【职场箴言】在职业生涯规划的过程中，很多人非常羡慕国企、事业单位这样的工作，因为这样的单位在外人看来不仅稳定，而且工作轻松，待遇高，无疑成为就业的最佳选择。
52、【生活感悟】有些事做不来就别做了，勉勉强强委屈自己也给他人带来不必要的麻烦；有些人合不来就算了，牵强附会死缠烂打伤害的只会是自己；这个社会，没有什么事会按照你的思维在转，处世圆滑一点，对人诚恳一点，懂得有选择的放弃比硬着头皮上要好的多。
53、【泡温泉的注意事项】泡温泉要从水温较温与的池水一开始浸泡，每次在烫身的池水中浸泡时间不要超过10分钟，及时让身体露出水面或离水歇息；睡眠不足或是很疲乏时不要泡，如果突然浸入温度很高的温泉，可能会发生晕厥。
54、【如来心语】你可以不相信一见钟情，但一定要听从内心的召唤。果你是单身，看到喜欢的人一定主动、及时地追求、表白，不要因为明天而错失机会。具体的行动表达你的爱，平时的冲动、浪漫你一定要想到就去做。
55、【其实，人生只有900个月】有人在问答类网站Quoa上问：最令你吃惊的事实是什么？其中最震撼的答案是：人生只有900个月——事实上，你可以用一张A4纸画一个30×30的表格，每过一个月，就在格子里打钩。的全部人生就在这张纸上。珍惜您的每一天吧。
56、【职场之最忌讳的4种跳槽】1、随意改行，盲目跟潮；2、不加分析，盲目听信；3、意气用事，盲目跳槽；4、急于求成，盲进忙出。的特长有哪些？你的兴趣是什么？你的职业目标是什么？你现在又处在哪个阶段？你准备如何实现目标？把这些问题搞清楚了，你再去跳槽吧。
57、【说话前的三个筛子：真实、善意、有用】苏格拉底告诉门生：说话前要先用三个筛子过滤，凡事要真实、善意、有用才说，否则不如沉默是金。真实、善意、有用的话何必说？说了只会造成困扰。果听了也要克制，不要传播。们不要做始作俑者，也不要受别人利用成了是非的传播者。
58、【应聘语录】由于公司的差异性，对公司的内部福利也是应聘员工所关心的内容，如工作餐、制服、旅游等，尽管这些不是薪资内容，但这是企业的人力成本并分摊在员工身上的，这都是有利于吸引应聘者。
59、【请记住这些话】1、付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。做一个简单的人，踏实而务实。坦然接受生活给你的馈赠，不管是好还是坏。可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实与善良。喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。
60、【职场法则】口袋职场【这样写邮件，人人都愿意帮你】写邮件是个技术活，尤其当你需要别人帮忙时，如何通过文字表达出自己的感情就非常重要了。时候，一个友好的邮件开头，一个善意的邮件结尾、一些真诚的客套话，就能让你的邮件人人爱看，看完之后还乐意帮你的忙。
61、【淡定】①淡定是力量，气定神宁，如巨岩阻浪，坚持不懈，如水滴石穿；②淡定是效率，稳而避其乱，洞悉而练达，如庖丁演刀、鲁班弄斧；③淡定是境界，兰秀深林，不以无人而不芳，君子立德，不为窘困而改节；④淡定是人生，人生如一副锐利的老花镜，难得糊涂，难得清醒。
62、【急救手册：厨房里的急救药】厨房里的食材，不仅可烹调美味食物，还是治疗意外好帮手。恶心、呕吐吃点姜②出荨麻疹用香菜与米酒擦③扭伤用芦荟与粗盐④打嗝吃口糖或柿子⑤咳嗽喝点大蒜水。些小方法只用作急救，严重还是要看医生哦。
63、【冰淇淋铜锣烧】牛奶、巧克力粉与黄油倒入碗中，隔水加热，搅拌至完全溶化后晾凉；加入鸡蛋与过筛后的粉类搅拌，舀一勺拌好的蛋糊，从距离锅底约20厘米处缓缓倒入，中火加热30秒后取出晾凉，再抹上抹茶冰淇淋即可。
64、【人在职场别瞎说】1.事情没完全确认，不说，钱没到帐就不是你的，万一有变你会尴尬；2.任何秘密，就地消化，到你为止；3.说话别夸张，一鸣惊人，你要付出不靠谱的代价；4.口无遮拦，自己很爽，别人不爽；5.话未说你是话的主人，话已说你便成了话的奴隶。
65、【黄瓜炒鸭肉清肺解鼻塞】黄瓜在中医里味甘，性寒，入胃、小肠经，是寒凉食物。有蛋白质、脂肪、糖类，多种生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。中医认为鸭肉味甘、咸，性微凉。滋阴清热、健脾益胃、利水消肿的功效。瓜炒鸭肉适用于冬季鼻炎高发且肺火旺的朋友。
66、【智言慧语】生命，淡然如花就是幸福。和他人争吵，别和命运争吵，在生命的征途中，要想实现人生理想，我们既要学会直行，瞄准目标一往无前，又要学会拐弯，审时度势调整路线。其是在山穷水尽之时，要告诉自己，不是路走到了尽头，而是我们该转弯了。
67、【职场法则】在职场中，人们都会喜欢找关系不正确的人来发泄一通，原因是他们大多会同意自己的想法。而，不幸的是，向信任的人诉苦只会让我们的怒火燃烧得更久。
68、【儿童冬季的护理：常活动】家长每天都要与儿童到户外去活动，晒太阳，这样既可以让儿童增加身体的抵抗力，又能促进钙的吸收，从而帮助儿童成长。要注意在儿童活动出汗的时候家长要及时垫上毛巾，以免儿童感冒。
69、【绿茶减肥效果好的喝法：乌发活力绿茶】瘦身秘方：绿茶粉6公克、何首乌、泽泻、丹参各3钱，饮法：将绿茶粉、何首乌、泽泻和丹参加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。效：可以有效改善贫血、新陈代谢不良、水肿，同时降低脂肪。
70、【人生最美的7个笑容】①被人误解的时候能微微一笑，素养；②受委屈的时候能坦然一笑，大度；③吃亏的时候能开心一笑，豁达；④无奈的时候能达观一笑，境界；⑤危难的时候能泰然一笑，大气；⑥被轻蔑的时候能平静一笑，自信；⑦失落的时候能轻轻一笑，洒脱。
71、【女人幸福语录】一个通情达理、善于理解人的女人在交际中往往更具有魅力，人人都倾向于跟这样的女人打交道，而不愿与那种胡搅蛮缠、不可理喻的女人交往。
72、【HR其实并不神秘，基本上离不开这三个角色】①服务员：做好员工事务性支持，做好业务部门的售前售后支持；②教练员：完成人才开发与培养项目，辅导各级经理提升HR技能；③领航员：简单的说就是老板的司机，只不过手上有本人力资源地图，随时供老板进行用人决策支持。
73、【自我认知突破法则】1）人类最大的敌人是自己；2）自己最大的敌人是个性；3）个性最大的敌人是习惯；4）习惯最大的敌人是观念；5）观念最大的敌人是认知；6）认知最大的敌人是偏见。
74、【心理箴言哲思小语】顺境和逆境是分别出来的。果你执着了，心动了，这就是逆境；如果你放下了，心不动，一切都是顺境。
75、【职场法则】【职场心理罢工】所谓心理罢工,是指员工对个人工作积极性和主动性的有意放弃。现心理罢工的原因有很多，所以要解决就要症下药：1、职业倦怠:旅游休假换个环境。拖延症:多些自信,学会享受工作。季节原因致情绪波动:增加午睡,少吃辣食。
76、【三汁焖锅】将准备新鲜干净的蔬菜，腌制好的肉类神马的称好分量，放好特制底油，加入蔬菜肉类，焖制一会，加入酱汁，再焖制一会就可以开锅吃了。到最后，还可以在锅内加入调制好的汤汁，涮青菜等食物~。
77、【心理学语录】人们总以为幸福遥不可及，觉得幸福复杂难懂，不过有些小事就能让人感到幸福。
78、【开水泡茶3分钟】饮茶应当留意时间差，泡茶3分钟，茶中的咖啡碱基本上都渗出来了，这个时候喝茶，能提神振奋。果人们要避免茶后兴奋，只要将第1道泡的茶水在3分钟内倒掉，然后再冲泡品尝，便可安心养神了。
79、【青蛙法则】青蛙法则给我们的启发是：“隐忍以行，将以有为也。不管你在哪个行业，做什么样的事情，遇到困难和挫折时若没有耐心和毅力，是不会出人头地的。蛙法则还有一层涵义，那就是：挫折其实是常态，顺利才是例外。有意识到这一点，我们才会心甘情愿地“隐忍以行”。
80、【心理学语录】跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤。自己说声对不起，为了别人为难了自己。自己说声对不起，因为伪装让自己很累。自己说声对不起，因为倔强让自己受伤。
81、【哲思经典语录】世界没有那么好，也并不是那么糟，我们要做的，只不过是在环境允许的情况下，善意地对所有人。环境不允许的情况下，保护好自己真正在意的人。
82、【爱的哲学】1爱是看相同的方向，不是看彼此的眼睛。只要心中还有一丝的谴责，就不会有爱存在的余地。爱你的人并不是爱你，而是爱你里面的他自己。所谓负责任，其实是在寻求某种形式的结果。因为没有爱，责任就变成一种包袱。相遇是一种美丽，相识是一种欢心，而相知是一种幸福。
83、【人生智语】傻与不傻，要看你会不会装傻。人太清醒容易受伤，过于精明计较使人烦扰，难得糊涂可以减少烦恼。生一世，油盐酱醋样样齐全，看开或不看开，只是一念之差。生不过是人齐人，人看人，人笑人，一晃就过几十年。
84、【给跑者的忠告】：1、不为了跑步而跑步；2、跑步最重要的不是终点，而是心境；3、当脚在地狱时，心才在天堂；4、跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。
85、【正能量句子】不要只盯着你的目标，选择一个好方向，会让你更容易达到目标。
86、【智言慧语】不管现在你对未来多困惑，多迷茫，都不要忘了树立一个目标。个人过去或现在的情况并不重要，将来想要获得什么成就才最重要。非你对未来有理想，否则做不出什么大事来。
87、【五个警世箴言】1、爱情不是避难所，想进去避难，就一定会被赶出来。不吃饭的女人还有几个，不吃醋的女人连一个都没有。招聘人才的原则是有经验者优先，招聘女婿的原则是无经验者优先。情人的眼睛如果失去光彩，心中的花朵就一定枯萎。美貌只能用来骗男人，聪明却可以用来骗世人。
88、【热姜水功效你知多少】①当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮减轻。在热姜水里加少许盐与醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，重复数次，可缓解腰肩疼痛。
89、【心理学语录】生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历，都是为了造就你和锻炼你。
90、【女人幸福语录】会微笑的女人拥有良好的心境，都非常自信，她们心地平与，对人友善，这样的人拥有迷人的气质。
91、【职场法则】【职场智慧：学会应对工作环境】无论你的工作环境如何，只要用心做事，你就可以影响它；如果你是个能人，那就改变它；如果你工作很用心，还没有改变环境，可能是你做得还不够；最后切记，如果自己真的改变不了环境，就让自己去适应它。
92、【简单气质马尾发型大号糖果色发夹】每天上班上学很是忙碌，总是只扎一个马尾就这样平淡的上街了？其实，在疏好马尾后可以加上这样的大号的发夹卡在绑马尾的橡皮筋前，看似就像马尾从发夹中无限延伸出来，优雅又不单调。
93、【不成熟的六大心理特征】1、立刻要回报，穷人心态。不自律。经常被情绪所左右。不愿学习、自以为是，没有归零的心态。判断事物靠直觉，而不是以事实为依据。做事不靠信念、靠人言。量一下自己是否还是个不成熟的人。愿付出，不愿等待，轻言放弃，放弃者永不成功。
94、【腿脚坐麻了怎么办？】1.改变姿势，并小范围内快速走动几分钟；2.如果左腿发麻，就高举右手10秒，然后放下，反复3次；右腿麻的话就举左手；3.变换走路姿势，如走内八字，使不同的肌肉均衡受力；4.对发麻部位进行搓、热敷。
95、【正能量句子】做人要有分寸，自尊而不自负，坦诚而不粗率，谦虚而不虚伪，谨慎而不拘谨，宽人而不纵己，抬己而不贬人，老练而不奸猾。
96、【人生智语】幸福，就是想吃一个馒头时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。只能得到半个叫不足；更少叫匮乏；若得到两个叫富余；得到三个叫负担；得到更多叫累赘。人要低调，但不能没有调。
97、【秋季做到四防不生病】由于季节变化、气温变凉以及天气干燥等诸多因素，秋季是呼吸道疾病、消化系统疾病以及神经系统疾病的高发期。好四个预防是远离疾病的关键：防燥；防湿；防风；防郁。
98、【胡椒治小腿抽筋】取用白胡椒20粒，鸡蛋壳2个，焙黄研末，分成4包，每次1包，开水冲服，每日1次。
99、【放弃定律：】放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。