1、【只要平时有意识地摄入一些抗癌食品，就会大大减少患癌的机会】1.卷心菜——可降低肺癌风险；2.洋葱和大蒜——大蒜尤其利于预防结肠癌；3.西红柿——降低前列腺癌风险；4.绿茶——富含抗癌物质茶多酚；5.黑巧克力——预防细胞癌变。
2、【招聘的4个层次】1）招来一张嘴，只吃饭不干活；2）招来一双腿，只会跑腿听差；3）招来一双手，拿多少钱干多少活；4）招来一颗心:热爱公司理念，身神合一，全然投入事业。越企业不但需经营好产品，更需经营好人心。
3、【感冒期间吃些什么】感冒期间，人通常会觉得没胃口，但不吃不利于身体恢复，可以试试下面这些有助增进食欲的食物：①清淡的汤与粥：感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥与汤相对易消化②清蒸的鸡与鱼③萝卜④洋葱与大蒜⑤蜂蜜。
4、【高情商的六大表现】1）能快速审时度势；2）能根据具体情况找出相应的办法；3）能迅速判断一个人的心理诉求；4）能判断一件事情关节点是什么；5）与人交谈中知道人家没说出的内容是什么；6）能找出不同事情中相关连的点。
5、【昨天凌晨三点钟，LZ下班回家，路上遇到个妙龄女子躺在地上，而且还穿的特暴露，一看就知道是夜场上班的，而且还喝醉酒了，我觉得我机会来了，上去扶了一把，靠，美女转过头吐了我一身。直在想，是她喝醉了吐的还是看我长相吐的。
6、【情感心语】1、记忆是一首歌曲，忘了词却又能哼出它的旋律。我捧你的时候你是杯子，松手的时候你就是个玻璃碴子。给那些不懂珍惜的人。我们都很擅长口是心非，又都很希望对方能有所察觉。时间是让人猝不及防的东西，岁月是一场有去无回的旅行。
7、【水果干】真正的水果干是水果经过干燥工艺制成的产品，制作过程既不加糖，也不加盐，没有任何香精、色素等参与。个干燥过程，会浓缩水果中的糖分、蛋白质、脂肪与多种矿物质，膳食纤维与一些不怕热的抗氧化成分、维生素也会被浓缩。
8、【防晒】在涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，以免造成肤色不均，变成大花脸。部也需要细心地呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害。上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏是最好的选择。
9、【爱情的句子】时间会过滤掉感情中的渣滓…爱过的人，要记得。过的情，要承认。那些曾经喜欢自己、向自己告白的人说谢谢，记得他们的真诚与付出。生岁月里，他们给过温暖，给过爱意，孤独时陪伴，失落时鼓励，哭泣时拥抱，微笑时追随。
10、【冰心山药】1.柠檬带皮与薄荷都切碎，拌上盐放置片刻杀出水，然后用纱布将柠檬与薄荷的水挤到蜂蜜中，调匀备用；2.山药去皮、切成片，煮熟后过冷水，摆盘；3.冰糖锅中化开，然后倒进第一步中备好的汁炒成黏稠状，淋山药上再装点圣女果。
11、【感悟人生朋友圈语录】在生活中，不期而至的遭遇往往不一定就是坏事，远没有我们想象的那么糟糕。情无论怎样假设都已经发生了，我们唯一可以做的就是调整心态，积极地面对现实，拂去痛苦，也许正有一个惊喜在那里等待着我们。
12、【感悟】生活就象是一场大戏，你哭着对它时，它会这么演。你笑着对它时，它也那样演。的态度，并不会改变生活的本质。大部分时候，你觉得是生活戏弄了你，但不过是自我折磨而已。以，淡然面对幸运，笑着面对不顺，这才是人生！
13、【职场原则】“一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就要丢掉那匹，聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外。人的生命和精力是有限的，我们要学会将聚光镜一样，排除一切琐事的干扰，将所有的资料、精力、热情聚焦并锁定你的目标上。
14、【生活感悟】不懂得珍惜的人生，我们是难以容忍的。懂得珍惜的人生里即使有爱，也是粗暴的，单方面的。至是威逼利诱，是霸道。羡慕天天躺在沙发上的福气。尊处优，在实在是“养君处忧”。知道，身体力行才是真正良好的自我感受。
15、【老话俗语460】内行看门道，外行看热闹。多力量大，柴多火焰商。勤地产宝，人懒地长草。它雪山高，日出冰自消。水要人挑，热水要人烧。论逞荚豪，家计渐渐消。人说句好，一世苦到老。得青山在，不怕没柴烧。树砍不倒，小草站不牢。
16、【做一个简单的人，平和而执着】现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人；不要去欺骗别人，因为你能骗到的人，都是相信你的人；没有过不去的事情，只有过不去的心情。要把心情变一变、世界就完全不一样了。
17、【啤酒杯】杯盖的设计是整个杯子的点睛之处，饱满而膨胀的造型就象是当啤酒灌满整个杯子而溢出的泡沫,让人一眼看去就马上会感觉到一杯新鲜冰凉而且满含热情的啤酒.而杯体的造型虽然是以传统的菠萝形啤酒杯为蓝本,却稍稍变得肥胖、可爱了。
18、【管理语录经典语录】美国着名决策大师赫伯特·西蒙认为：“决策是管理的心脏。管理者的决策能力，几乎决定着组织发展的兴衰，关系到组织的生死存亡。策贯穿了管理活动的全过程，是管理活动的核心，是管理者政治意志、管理意志的集中体现。
19、【职场之一些简单的话】1、偶尔也要现实与虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。无论什么时候，做什么事情，要思考。无论是谁，都有自己的限度。别是信任。
20、【心理学语录】帮朋友的忙，正在他困难中救济一下，他永远感激，但帮助太多了，他永不满足。往对好朋友，自己付出了很大的恩惠，而结果反对自己的，正是那些得过你的恩惠的人。个人的失败，往往失败在最信任、最亲近的人身上。
21、【人生感悟的句子】风雨晴阴寒暖燥湿，本是天气的运行，还不能尽满人意，何况操持政权的人办公事呢。公事若利于君子，必得罪小人。于小人，必得罪君子。而眼光远大的人，办公事宁要得罪小人，不得罪君子。为若怕得罪小人，自己也就变成小人了。
22、【长期侧睡乳房不对称】长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象，此外，肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。孙主任指出，这种现象不必过分担忧，随着不良习惯的纠正，或经过反复有效的良性刺激，乳房会逐渐对称。
23、【职场上司】上司通常会在别人都下班后，独自坐在办公室发一会呆，上司面对工作一样会感到心情压抑，对家庭生活也一样有这样那样的矛盾问题。司的情感有时也很脆弱，需要抚慰。如果就此你就毫不客气的探问其隐私，甚至为此出谋划策，那就大错特错了。
24、【职场法则】职场核心竞争力是职业人士生存的利器，也是体现个人商业价值的重要依据。级就业力专家闫岭在JCP超级规划家特训中提到，一个人薪资水平的高低通常由其商业价值的高低而定，商业价值越高，其薪资就高，商业价值低，则薪资就低。
25、【心理学】看一个女人是否自信，看她卸妆以后。一个男人是否自信，看他失恋以后。一个男人的品味，要看他的袜子。一个女人是否养尊处优，要看她的手。一个人的气血，要看他的头发。一个人的心术，要看他的眼神。一个人的身价，要看他的对手。
26、【职场法则】【如何识别职场暗语】1、察言观色，了解不同的表达方式。解说话者一贯以来的表述方式与表述习惯，从中去捕捉其语言表达中是否存在暗语。理解说话者的语境与立场。言表述的真正意义除了看内容之外，与表述者所处的语境同样密切相关。
27、【职场之艺术】1、微笑与赞赏有移山的力量。倾听是最高明的演说家。指责会引爆炸药包。争论会强化对手的硬性。不断激发他人高尚的动机。不强加于人。说服人从肯定一开始。喋喋不休直接毁掉好感。不报复他人。0、不指望别人感激自己。
28、【职场法则】【职场白领女性必备的魅力】自卑是工作最大的敌人，所以你要做第一件事是寻回自信。出当年你在大学里参加辩论赛时的玉树临风，参加卡拉ok比赛时的风姿绰约，还有参加百米跑比赛时的飒爽英姿，告诉自己永远是最棒的。
29、【职场法则】【职场穿着禁忌】1、身体不整洁；2、过度的去暴露；3、戴有色眼镜；4、过度使用香水；5、衣服有味道或汗垢；6、穿着太花哨；7、披头散发；8、配件太招摇；9、戴有宗教属性物品；10、不化妆或妆感过浓。
30、【感悟人生朋友圈语录】人需要适时地擦拭心灵的镜子，不该因为忙碌而冷落了心灵原本的诉求积多了灰尘，心灵这面镜子可能难以再度明净！在生活中，我们时常会因自我感知的偏差而产生不必要的烦恼，如果我们太过于在意别人的想法，那么只会累到自己。
31、【管理和领导8090后的七项铁律】①关怀他们，关注他们的个人生活；②谈理想和追求，不抱怨现实和物欲；③更多地发挥领导力，而不是权力；④松紧有度；⑤注重人性化管理，加强人文关怀；⑥选材重于重塑；⑦坚持末位淘汰。
32、【赞美误区】1、不要表现有求于人才赞美；2、不要给其他人相同的赞美，显得虚伪；3、不要让人觉得你因为同情而赞美；4、不要形褒实扁，说反话；5、不要没有期待的赞美；6、不要赞美和批评同时进行，例：你做得很好，但是...学会赞美礼仪，
33、【哲理】生活不会给你借口，尤其是你觉得什么都不公平时；老板不会给你借口，尤其是你工作没做好的时候；感情不会给你借口，尤其是你面临各种不确定的时候；抱怨生活，你的生活永远充满抱怨；感恩生活，你永远活在幸福中。
34、【人生智语】人生最大的痛苦，是想得到和怕失去；人之所以容易摔跤，是因为失去了平衡。理浅显却容易被忽视。想失去了平衡，就会往歪处想；身体失去了平衡，必然会倾斜；做事失去了平衡，难免不周全；做人失去了平衡，容易走岔道。
35、【女人幸福语录】有时，婚龄长了，难免会有波动的时期，女人要学会尝试着找找一种默契去交流，要改掉唠叨的毛病，有话请直说，做老公的思想工作，培养耐心，去学习沙里淘金的乐趣。而平稳度过婚姻生活中的一个又一个低谷。
36、【秋季保健分三段】初秋防湿护肠胃。秋防燥多润肺。秋防寒护血管：此时天气渐凉，甚至会气温突降，寒潮来临，心肌梗死发病率明显增高。脑血管患者一定要坚持服药，日常饮食中注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物。起喝杯白开水，以冲淡血液。
37、【服务的三重境界】1、让客户满意，在经营决策、管理制度与服务行动上，都以顾客满意为第一指标；2、让客户惊喜，把握客户个性化需求，为客户提供超出预期的服务；3、让客户感动，信仰＂没有给客户留下美好回忆与故事的服务就是零服务＂。
38、【如果你一定要抽烟】1、烟抽到剩1/3时要丢掉，越后面有害物越多。湿烟不要抽，致癌机率加倍。不要抽了一半再接着抽，有害物质会充分燃烧。尽量抽混合烟不抽烤烟。抽烟后多喝水有助排毒。果你劝不了自己或朋友戒烟，但可以告知抽烟的大忌。
39、【女人一生如花】女人零岁是心花，待开放；女人十岁是梨花，太洁白；女人二十是桃花，真鲜艳；女人三十是玫瑰，迷死人；女人四十是牡丹，大气派；女人五十是兰花，极优雅；女人六十是茉莉，淡定清；女人七十是棉花，暖人心。
40、【上班族保健】天天用电脑如何防眼疲劳少开过多过亮灯，避免光线直射在荧光屏上多动一动，闭目养神或望向远处调节屏幕位置，眼睛与屏幕的距离应厘米，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，使颈部肌肉轻松并使眼球暴露面积减小到最低少用滴眼液。
41、【宽容让我们更快乐】斤斤计较的人得不到朋友们的喜欢，只会让人不快乐。以待人并不意味着要对别人一味地迁就、原谅。单地说，对小是小非，没有严重后果的个人冲突、无意的损伤等不要放在心上，要加以宽容、忍让，这样可以让我们交到更多的朋友。
42、【民国第一】第一杀手：王亚樵，第一美女：胡蝶。一才子:钱钟书。一清官：石瑛。一神童：江希张。一国学大师：王国维。一女刺客：施剑翘。一奇女子：吕碧城。一伟人：黎元洪。一催账高手：周妈。账第一高手：袁世凯。一象棋高手：彭述圣。
43、【八不懂】不懂选择，再努力也难以成功。懂行动，再聪明也难以圆梦。懂合作，再拼搏也难以大成。懂积累，再挣钱也难以大富。懂满足，再富有也难以幸福。懂养生，再治疗也难以长寿。懂珍惜，守着金山也不会快乐。懂宽容，再多的朋友也终将离去。
44、【秋天选对润喉茶】秋天空气干燥，容易嗓子不舒服，润喉药茶有助于缓解不适症状：①肺热咽痛煮罗汉果：罗汉果有清肺利咽的作用，适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。咽痛时痰多试试桔梗甘草茶③慢性咽痛泡胖大海④风热咽痛用金银花橄榄茶。
45、【人生智语】做人基本原则，就是不要责难他人犯下的轻微小过，也不要随便揭发他人私生活中的秘密，更不可以对他人过去的坏处耿耿于怀，久久不肯忘掉。三大做人的基本原则，不但可以培养自己的品德，也可以彻底避免意外灾祸。
46、【永远把自己当作一个会计】由于会计的主人翁精神都比较强，很多时候，作会计的，把自己当作了公司的主人，这没有问题，但是过头了，就完蛋。际工作中，看到会计经理在公司的管理会议上，出谋划策，如何提高公司的销售业绩，这也就是过了。
47、【会让孩子变笨的十件错事】1过分苛责；2处处干涉；3追求完美；4看重高分；5父母不和；6不准发问；7事事代劳；8限制游戏；9鼓励听话；10拔苗助长。子是父母的一面镜子，父母可以是孩子的榜样和动力，也可能成为孩子成长路上最大的障碍.
48、【山药】对人体有特殊的保健作用，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。次，山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
49、【指甲油剥落巧妙急救】如果斑驳的指甲油不易剥除，家里又找不到洗甲水，那么只好用指甲油修补。彻底的方法就是：覆盖厚厚一层指甲油，过10秒钟后用纸巾擦去。个办法能把原来的指甲油也一并卸掉，现在你就可以涂层新的了。