1、【职场法则】形象设计大师乔恩，莫利曾经这样解读过职场女性：穿着不当和不懂得穿衣的女人永远不能上升到管理阶层！研究证明，穿着得体虽然不是保证女人成功的惟一因素，但是，穿着不当却保证一个女人事业的失败！由此可见着装与形象的重要。
2、【女人幸福的经典语录】我们要努力让自己平静而安详地面对痛苦。样，你在人生的过程中就会有非常平与的心态。可以为自己与别人做些什么呢？那就是尽可能在痛苦的时候过正常的生活。要从失去的痛苦中有所收获，让痛苦的痊愈期早日到来。
3、【水调歌头】茫莽海疆阔，明月又中秋。辉自在挥洒，天际渡遨游。浴金光爽朗，偶有飞云伴舞，千载任悠悠。素映残夜，点染几多愁。霄转，空似幻，水晴柔。情别绪，横纵诗酒上高楼。树婵娟清影，多少觥筹对望，着意写风流。赏今宵月，万里共凝眸。
4、【夏季吃姜4大益处】俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。天吃姜有什么好处？1.排汗降温。姜中的姜辣素对心脏与血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，有助防暑。防治肠胃炎。祛除风寒。健脾胃。
5、【糖尿病人饮食4注意】1、要认清所有食物都有热量。能盲目地不吃和多吃，认清食物的热量。须有总热量控制意识。解常用食物的热量数值，安排一天的食量。不宜过度控制饮食。尿病病人控制饮食，过犹不及。制饮食要科学。切莫轻信降糖保健品。
6、【职场中上司很重要】用心接受任务，成绩易获认可，我们在接受上司布置的一项工作任务时，接收的是一筐文件，处理的是简单的文字？其实，接收、加工的是一种信息，让信息在处理中得到价值提升，最终传递出包含着思想与理念的结果。
7、【三类人吃蒜伤肝又伤肾】1、肝病患者不宜吃。加重肝炎病人的恶心等诸多症状。非细菌性腹泻不宜吃。辣味的大蒜素会刺激肠道，使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。眼疾患者不宜吃。医认为，长期大量地食用大蒜会伤肝损眼。
8、【中医四个痛经应急穴位】子宫穴：位于下腹部，脐下一横掌处(脐下4寸)正中。阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。海穴：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。冲穴：脚大趾与第二趾之间。
9、【职业生涯十个阶段】1、成长、幻想、探索期；2、教育和培训期；3、初涉职场；4、基础培训和社会化；5、获得正式成员资格；6、获得永久成员资格；7、职业的重新评估和中期危机；8、保持动力、持续发展或维持原状；9、衰退期；10、退休。
10、【心理学语录】关于这个世界，我们需要了解的第一个道理就是：大家都不傻，谁都是聪明人，如果你看到一个人貌似在做一件傻事，那只能是说明你不了解这个人。他的世界里，还有别的原因支持他坚持做一件别人无法理解的“傻”事。
11、【“聋哑”思维】聋哑人只能通过肢体语言表达内心的想法，而我们是正常人，我们除了肢体，还有嘴巴。此我们不能像聋哑人那样只会比划，我们应该让自己的思维“活”起来，要学会换位思考、学会变换思维角度、学会调控自己的思维。
12、【心理学微语录】虚荣是一只妖，迷惑了多少人，满足了多少人，生出了多少事，平添了多少烦恼，没人说得清楚，也没人摆脱得了。其是不愁吃不愁穿、更注重精神享受的年代，虚荣这只妖，只会蛊惑得人越来越心浮气躁，越来越迷失自我。
13、【配偶性格也会影响职业发展？】华盛顿大学的一项最新研究，当涉及到加薪、升职或者其他与事业成功有关的事儿时，可能还是家中的丈夫或者妻子会对你的职场表现产生更大的影响。项研究认为有事业野心的人更应该寻找尽责性高的伴侣来支持他/她。
14、【职场也轻松】1、伟人改变环境，能人利用环境，凡人适应环境，庸人对环境过敏。老板像高尔夫球，独自在整片草原上奔驰；员工像台球，五颜六色，全挤在一张台子上相互撞击。水浒传是创业者之间的故事，三国则是老板之间的故事。
15、【生活百科】香菜富有含铁、钙、钾、锌、维生素A和维生素C等元素，有利于维持血糖稳定，并能防癌。香椿中含有香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
16、【相遇即有缘】一个健全的人一生中要走的路加起来可以绕地球七十多圈，在这个世界上，一个人与另一个人相遇的可能性是千万分之一，成为朋友的可能性大约是两亿分之一，而成为终身伴侣的可能性只有三十五亿分之一。－珍惜身边人，相遇即有缘
17、【女人幸福的经典语录】冰心曾经说过，爱在左，同情在右。在生命的两旁，随时播种，随时开花，将人生的旅途点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，即使踏着荆棘，亦不觉得痛苦。待生命中每一个与你擦肩而过的朋友，你的人生将轻松无比，了无遗憾。
18、【职场法则】【十八种经典职场说话技巧】不要说但是，而要说而且；不要再说老实说，最好说我觉得，我们应该；不要说错，而要说不对；不要说务必，而要说请您……很多时候，换个表达方式，就让沟通更顺畅，人际更和谐，何乐不为？
19、【九种生活方式影响寿命】①房间视野开阔：增寿2年；②生活乱七八糟：减寿1年；③养宠物：增寿2年；④和谐性生活：增寿4年；⑤噪音污染：减寿1年；⑥做女人：增寿7年；⑦结婚：增寿7年；⑧离婚：减寿3年；⑨不良姿势：减寿2年。
20、【犯了错误就要惩罚】孩子犯了错误，无论有心还是无意，都要受到惩罚。如：孩子不小心把杯子摔碎了，虽然他不是故意的，也应该告诉他，这是他的过错。虽没有料想到自己行为的后果，但仍要为此道歉。果他是无意的，并勇于承认错误，家长会相信他.
21、【下巴抬升】背伸直，将头缓缓向后仰，让下巴与脖子尽量往上抬，持续约10秒钟。巴张开呈“”字型，直到下巴肌肉感到紧绷，注意背部不要弯曲。脖子及下巴放下，调整呼吸，重复上述动作5次以上，可以很好地促进血液循环，强化下巴到颈部的曲线。
22、【豉油鸡】姜切丝，蒜切末备用；锅内倒入适量花生油、酱油、香油、盐；把锅内的料调与均匀，把鸡肉放入锅内使每块鸡肉上都沾上酱汁；盖上锅内中火煮直到鸡肉熟；加入蒜米与姜丝，再焖煮2分钟，把鸡肉斩块，锅内酱汁倒在鸡肉上即可。
23、【三款茶缓解眼睛干涩】①菊花枸杞茶：富含维生素A，缓解肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩；②玫瑰花红茶：能够消除疲劳，保护肝脏，而肝脏与眼睛息息相关；③决明子茶：清肝明目的功效，长期面对电脑的工作者非常适合饮用决明子茶。
24、【如果你生了一个儿子，一定要……】1、时刻让他知道，你尊重他2、让他感到自己是被需要的，是被你被家庭需要的感觉。把他培养成一个男人，教会他如何对待女性，向他解释清楚：女人想从男人身上得到什么、女人需要得到什么才感到满足。
25、【趣语拾零】法官：“你为什么去食品店偷盗？”被告：“因为我快饿死了，法官大人。法官：“那你为什么不拿吃的，却偷光了钱柜呢？”“因为，我是一位有自尊心的人”，被告回答说，“我总是遵循一条规则，我吃什么都要付钱。
26、【早安心语】上天是公平的。天不会偏袒任何一个人。好的东西，是均匀的，不多不少。见，就要懂得珍惜，不忘初见的美好。见初春，懂得惜花；遇见初夏，懂得惜雨；遇见初秋，懂得惜叶；遇见初冬，懂得惜暖；遇见初爱，懂得惜情；遇见挫折，不忘初衷。
27、【心理学微语录】读书的意义是使人较虚心，较通达，不固陋，不偏执。书不仅能够让我们掌握一定的专业技能，更重要的是，能从其中看到解决各种各样的人生问题的方向。终其一生，无非就是在不断探知自己的人生到底应当有什么样的意义而已。
28、【职场人生：改变你职场生涯的5个秘密】1、选定生活方式。自己的未来增加保险系数。保证家庭第一。论怎样都跳不开家庭的意义。养成创业习性。获得成功，你就要养成创业的习性。节省每一分钱。成节约的好习惯。规划理财前景。
29、【心态决定命运】1哲人说：你的心态就是你真正的主人。伟人说：要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。艺术家说：你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情。
30、【职场语录】【职场人生：减轻职场压力】第1步：日常减压；第2步：生理调节；第3步：活在今天，第4步：提升能力；第5步：加强沟通；第6步：时间管理；第7步：建立平衡；第8步：理性反思；第9步：心态调整；第10步：精神超越。
31、【饮食误区】如今的人们在饮食方面特别小心，这也不能吃，那也不能吃，但其实并不是这样的。下就是四个常见的饮食误区：1、吃鸡一定要去皮；2、加盐意味着食物中钠含量增加；3、油炸食物脂肪永远过量；4、吃得越多越好。
32、【有趣是一种软实力】成为一个有趣的人，你将发现更多的乐趣，拥有更多的幸福——因为你一开始关注与名利无关的生活智慧。人最高的赞美不是你有钱有才，而是你真有趣。趣，正在作为一种软实力，在生活与工作中发挥着隐形的力量。
33、【教您如何用10万元创业】10万元创业由于是小额资本创业，创业的限制会因资金的短缺而随之变多。是10万元创业只要能够掌握3个经营方法，大事业也可以从小资本做起。专业技能重于设备。资金调度要适当。利用花费较小的行销技巧。
34、【如何看待面子】面子这个词在英语中根本就找不到对应的单词。了面子坚持错误是最没有面子的事情；当你知道了面子是最不重要的东西时，你便真的长大了。作中，有时坚持脸皮厚一点，忽视身旁的嘲笑与蔑视，也许成功更能垂青于你！
35、【励志的句子】不要因为没有阳光，而走不进春天；不要因为没有歌声，而放弃自己的追求；不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想。实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷；每一条通向理想的途径，都充满了艰辛与汗水——致坚强的女人。
36、【正能量句子】人生，顺其自然就好，心安自然快乐。在人为是一种积极的人生态度，随遇而安是一种乐观的处世妙方，顺其自然是一种达观的生存之道人生在世，短暂不过百年。生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。
37、【职场法则】【职场礼仪西餐如何吃才优雅】1、就坐时，要端庄舒雅坐端正。使用刀叉时方法要拿稳，应该是右手刀左手叉。送入口中的食物要慢慢的细嚼慢咽。嚼食食物的时候不要张嘴嚼要闭着嘴嚼。喝汤时不要啜，也不要发出声音。
38、【恋爱心语】有一种最好的感觉，是知道某个人，轻易不会离开你。论经历怎样的挫折与争执，绕一圈，还是走回来。爱，只是两个人给予彼此的一种笃定。些轻易就离去的，纵然让人心痛不已，其实想想看，太容易失去的东西，那并不是属于你的东西。
39、不管理【管理与领导】1、管理是管理事，其焦点是做好事（问题、流程、结果）；2、领导是领导人，其焦点是带好人（团队）。管理更多关注制度、机制、流程、事件，而领导更多关注团队、人才、战略、状态、心态等。工作需要管理与领导同步前进。
40、【女人必知15条私处小知识】一、她在出生前四个月就已经形成了。做爱时私处会发出声音。私处会痒痒。私处日常分泌爱液会有两汤匙。私处最初一英寸是最敏感区。私处深处有快乐的机关。超大号来访者私处也能应付。私处确实能粘住东西。
41、【心理学语录】世上什么都能重复，恋爱可以再谈，配偶可以另择，身份可以炮制，钱财可以重挣，甚至历史可以重演，唯独生命不能。是精微的事物俞不可重复，所以，与每一个既普通又独特的生命相比，包括名声地位财产在内的种种外在遭遇实在粗浅得很。
42、【职场法则】身在职场经常去体验到的一种心理感受就是累.一种说不出滋味的累,那是心累。眠、记忆力衰退、焦躁、忧虑、心悸、易怒、多疑、抑郁！这种阴影随时的就笼罩在心头，没有完成的工作，失业的危险，梦中都会为它惊醒！
43、【生活小知识：葱白热炒治扭伤】根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。天操作一次，七天为一个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
44、【职场法则】【讲究职场礼仪去塑造良好的交际形象】俗话说，礼多人不怪，这句话同样适用在职场上。在职场中稳步前进，职场的礼仪是每个职场人必须学习的，包括待人接物，包括自己的言行举止，那也的话，你就将会成为大家欢迎的对象。
45、【经典句子 人生感悟】一时的挫折和失败，不会令我们失去自身原有的价值，所以，不要因为外在的挫折而迷失了自己，这样的话，即使我们身处逆境，也会爆发出巨大的能量。要牢记这一点，我们就不会因昨日的沮丧让明天的梦想黯然失色。
46、【人生智语】安心，才能开心。若水，握不住。地间的流云，若不是淡然来去，怎能化作一缕清风，自在于乾坤之内。空中的雨滴，只因志同道合，真情相见，才能汇集成河，奔突于大地之上。人需淡泊，方能无忧；交人要真诚，才能长久。
47、【心理箴言哲思小语】人终究是不该活在过去里的。生说短亦漫长，说漫长亦着实短暂。还有日子要过下去。靡沉默是一种活法，涅盘再生亦是一种。先生，如今亦已近四十年岁。剩光阴，只有小小半生。拥有的，理应不只有黑暗的过去。
48、【如何养神？】所谓眼中藏神，人的神可以通过眼睛耗散出去。些吸引眼球的事情都是在消耗我们的神气，增加疲劳感。事时经常闭目，只要一闭目，你就会知道你的神被什么所牵绊着；任其发挥至想无所想，你在外驰骋的神便是收了回来，人神统一。
49、【心理学语录】旅行是一种学习，它给你用一双婴儿的眼睛去看世界，去看不同的社会，让你变得更宽容，让你理解不同的价值观，让你更好地懂得去爱、去珍惜。行让你以另外一种身份一开始一种新的生活，进行新的尝试，让你重新发现自己。