1、【经典励志语录】认识我的人，有说我自大的，有说我温和的，有说我真诚的，有说我自私的，有说我慷慨的，有说我刻薄的，有说我宽厚的。些都是我，表现哪一方面由我来定，激发哪一方面，由你来定。
2、【三招养出好耐性孩子】1：刻意让孩子等待：开始时等1分钟，然后增加到3分钟。法2：暂时转移注意力：不妨让孩子在等待的时间做一些比较感兴趣的事情，学会自己选择如何打发时间。法3：默契沟通的技巧，使他相信，耐心地等待一点点时间，最终将会得到他所期盼的东西。
3、【心理学微语录】人是知道后悔的动物，但是不会悔改。种蠢事还会一再上演。
4、【正能量句子】选对方向，光彩一生；选对机遇，成就一生；选对爱好，充实一生；选对老师，受益一生；选对朋友，快乐一生；选对配偶，幸福一生。
5、【腹泻怎样办？】吃隔夜剩菜饭，或吃生冷、不洁的食物，容易造成急性肠胃炎。生建议，腹泻后要多喝水，防止造成脱水与钠、钾电解质紊乱，此时以补充糖盐水（100毫升水＋11克白糖＋0.9克盐）最为适宜。外，可适当补充维生素B，有助于调节神经功能、帮助消化、消除疲劳。
6、【泡脚水里放点花椒】花椒可以温中止痛、祛湿散寒。花椒水泡脚与用当归、红花泡脚有异曲同工之效，都能活血通络，使整个机体血脉畅通，浑身暖融融的。外，花椒还是一种天然的消毒剂，用花椒水泡脚还能帮助治疗脚气。
7、【清晨起床最好别吃这三种食物】1、香蕉：含有助眠的钾，还有大量的镁，空腹食用会使血液中的镁骤然升高，影响心脏功能；2、菠萝：早晨空腹吃会伤胃，饭后吃营养吸收更好；3、冷饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。
8、【人力资源经理的五大缺点】1、缺乏基本的人力资源管理理念。缺乏大局意识，不关心企业战略。缺乏现代人力资源技术，重视父辈或街头小巷传下来的技巧。缺乏基本工作能力。太重视模仿。
9、【城下】尘卷旗飒，鼙鼓振聩天下。萧风喇，嘶嘶烈马。戈冲冠怒发，只为梦回霓纱。
10、【极品女人语录】邻里之间虽然没有血缘上的关系，但近似一种亲情关系，女人应学会掌握合适的度，去把握好关系，让自己有一个好人缘。
11、这个世界真的很现实，每个人都在为着同一个目的，不惜一切代价努力着，心甘情愿的成为金钱的奴隶，死心蹋地的付出。崎骏【千与千寻】
12、【常按中府，补中益气】人受中气以生，肺为中气储积之所，其脉络肠循胃，受中焦水谷之气，故对人体上中下三部的气血，具有调摄之功。府穴是肺经出体表的第一个穴位，为肺之募穴，是肺气出入与储藏的中间地带，要塞之地。按中府可宽胸理气，补益中气，治疗少气、咳喘等各种虚证。
13、【头屑问题是否需要专业诊断？】头皮屑，可能由细菌引起，如果头皮类型不同，还会产生油性头皮屑与干性头皮屑之分。外，假若洗头后马上发现，全头出现细碎小块头皮屑，那么可能是敏感性脱屑所致。好通过专业头皮诊断，准确找出头屑成因，对症下药，从根本上解决问题。
14、【经典语录】为人处事靠自己，背后的评说就由他人去。时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终只是累了心灵，困了精神。算你做得再好，也会有人指指点点；即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。
15、【行走职场】1、要有文化，多看书，但不要陷入知识的困局。要自信而不能张狂。善良而不懦弱，谦虚、善良会增加你的女性魅力.4、不折不挠，用最好的心态去迎接各种挑战。处事稳重，会让你很成熟，在职场中你会赢得更多的机会.6、做事果断而不武断，不要感情用事。
16、【经典励志语录】在人生的道路上，我们必定会遭遇到困难与挫折，让坚强走进我们的心灵，我们将会战无不胜，没有什么困难可以打败我们的。
17、【职场法则】职场上的挫折干扰了自己原有的工作氛围，毁灭了自己原有的目标，因此，重新寻找一个方向，确立一个新的目标，就显得非常重要。标的确立，需要分析、思考，这是一个将消极心理转向理智思索的过程。
18、【早上8件事让你精力充沛】①观察鲜艳颜色，桃红色、橙色或紫红色；②闻闻花草清香，丁香花、紫罗兰和玫瑰的香味；③别按止闹按钮，闹铃响后马上起床；④起床前做好规划；⑤立刻喝一杯水；⑥让阳光晒晒全身，在窗边读几分钟的早报；⑦轻轻揉搓脸颊；⑧早上来点性生活。
19、【励志语录】用心丈量人生，要为自己树立明晰而又伟大的目标，这目标切实又高于现实。
20、【老婆需要这么疼】1经常亲吻她，趁她不注意。过马路时牵她的手。使吵架。一起听她喜欢的歌和她爱看的电影，陪她感动。让她躺在你的腿上，可以抚摸她的头发。陪她买菜杀价，她做饭你做汤。在大庭广众之下背她或停下来拥抱她。永远不会丢下她一个人，就算无理取闹也一定要让她安全。
21、【搓肚子理肠道助睡眠】将手掌轻放于胃脘部，做顺时针或者逆时针的推摩。法顺时针操作可以促进排便，逆时针操作可以止泻。外睡前做一做可以安神定志，促进睡眠。
22、【职场之规则】1、不怕事多，只怕多事。征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。嫉妒别人，仇视异己，就等于把生命交给别人。诽谤别人，就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。
23、【创业语录经典语录】创业是组合劳动、知识、技术、管理、资本等生产要素,进行创造性的生产性活动。何一个创业者,选择任何一种创业项目,首先要有自己的优势。种优势就是组合生产要素的优势。
24、【心理箴言哲思小语】人生需要几分自我的鼓励，不管在什么时候，要有几分信念和信心，生活少不了哭哭笑笑。山绿水依然在，来来往往人不同，要学会看得惯，还要学会看得开，你内心的平坦是人生最真实的风景。
25、【绝对纯美】1、红颜无罪，只是太美。你忘了回忆,我忘了忘记。记得，一个雨天、你说你会很疼我，现在、又下雨了、带走了我们所有的誓言……4、隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。昔日是我们，如今已是你我。曾经以为你就是氧气，原来只是闹剧。曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。
26、【女生月经过后七天之内是补血的黄金期】女生最佳的进补时机就是在经期过后，经期过后，由于月经期间流失了铁质、蛋白质、无机盐等，所以饮食宜多吃富含铁、钙、镁、蛋白质的食物。
27、【起床刷牙是误区八个错误刷牙常识你不可不知】俗话说，牙痛不是病，痛起来要人命，尽管如此之怕，有牙病需要看医生的人却越来越多，这里面有一个重要原因，就是我们从小坚持的一些爱牙护齿的习惯，有可能是正确的。
28、【让你一夜爆肥的睡前食物】1.全麦苏打饼。罐装果汁。薯片。雪糕。巧克力。普通可乐。啤酒。热狗肠。曲奇饼。0.烧鸡。1.白砂糖。2.牛角面包。
29、【爱情的句子】如此情深，却难以启齿。来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数是说给不相干的人听。
30、【情感微语】1、有些人，看清了，也就看轻了。用一秒钟转身，用一辈子忘记。爱不是彼此凝视，而是一起注视同一个方向。有些人，这一辈子都不会在一起。是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。有些人一辈子都在骗人，而有些人，用一辈子去骗一个人。
31、【爱的感悟】1.爱，必须忠于自己的感觉，不要视对方的态度，来掩饰自己内心的渴望或恐惧。爱在暧昧不明时，先确定自己的心意，远比弄清对方的意向更优先处理。选择适合自己的对象去爱，比用什么方式去爱，还重要的多。恋旧，是一种美德，但千万不要因为恋旧，而失去对创新的追求。
32、【正能量句子】每个人都有每个人的想法和看法，不可能强求统一。人公正的看法，应当作为我们的参考，以利修身养性；别人不公正的看法，不要把它放在心上，以免影响快乐生活的心情。
33、【上班族：午休时请远离电脑】很多上班族午休时会坐在电脑前刷微博或逛论坛，其实，这样并不能让大脑得到真正的放松，反而使精力恢复得更慢。间不如起身活动一下身体，或出去散散步，和同事聊聊天，可以改善久坐不动导致的血流不畅，放松肌肉，同时给大脑充氧，有助于提高工作效率。
34、【创业方法论：七种公司永远无法做大】1、格局小的企业；2、心态小的企业；3、短视的企业；4、缺外脑的企业；5、缺内脑的企业；6、用金扁担挑粪的企业；7、需要预约的企业。
35、【深夜静思】在年轻的时候，如果你爱上了一个人，请你，请你一定要温柔地对待他。情其实很脆弱，她需要用心去呵护和珍惜，需要不时设身处地地自省，任性、自私或者粗暴，就像看不见的细流在悄悄侵蚀着爱情看似坚硬的外壳。要轻易去考验爱人的耐心，不要将爱人的耐性当成习惯。
36、【中长发大波浪卷发】很好修饰脸型，减龄效果很好，两侧发缕稍稍往内扣，并没有很密的贴在脸庞上，规整的卷发仅仅过下巴，让她看起来清爽又妩媚~.
37、【心理学语录】漂亮和美丽是两回事。双眼睛可以不漂亮，但眼神可以美丽。副不够标志的面容可以有可爱的神态，一副不完美的身材可以有好看的仪态和举止。都在于一个灵魂的丰富和坦荡。许美化灵魂有不少途径，但我想，阅读是其中易走的，不昂贵的，不须求助他人的捷径。
38、【世间八法（俗世八忧虑）】1、当某个人称赞你时变得兴奋；2、当某个人侮辱和轻视你时变得沮丧；3、当你体验成功时感到快乐；4、当体验失败时觉得沮丧；5、当你获得财富时感到欢喜；6、当你变得很穷时感到气馁；7、当你有名望声时感到高兴；8、但你缺乏赏识时感到沮丧。
39、【你所不知道的肉类之最】1.牛肉，最强壮的肉。羊肉，最滋补的肉。猪肉，最补铁的肉。鸡肉，脂肪最少的肉。鱼虾，微量元素最多的肉。
40、【老话俗语37】谦虚谨慎，嘉语温馨。骨嶙峋，不耻下问。问思辨，居安资深。戒浮躁，务必专心。于察己，辨察知人。贤爱才，审己度人。而不骄，平易近人。人忌狂，勿媚于人。明交往，礼貌待人。互谅解，推己及人。我控制，修积安人。气致祥，善气迎人。
41、【结伴效应】是指两个人或几个人结伴从事相同的一项活动时（并不进行竞赛）相互之间会产生刺激作用，提高活动效率。如：学生在一起作作业比独立完成作业的效率高。以相应组成学习小组。师应注意课上的效率，注意时间分配。
42、【正能量句子】人生想要成功，你必须作一个重要的决定，即善用人生给予你的一切：生命、才智、决心、不屈的意志。
43、【洋葱定律】一下子可以得到的真心，往往都不算太真。为每个人的心，都如同洋葱一样，被层层包裹起来。想得到，总是要花时间，并且伴随着眼泪与痛苦。以，别相信瞬息间爱上你的人，那都是一时的情绪而已。些偷偷溜走的时光，催老了我们的容颜，却丰盈了我们的人生。
44、【开心七字经】有人笑勇不笑怯，遇事各扫门前雪；袖手旁观最安全，见义勇为白流血。人笑善不笑恶，为人善良受气多；作恶得势有人怕，行善吃亏向谁说？有人笑智不笑愚，有才无钱白受屈；明辨事理易生气，糊里糊涂常知足。
45、【职场生活慧语集锦】十句话折射出一个人的气质一、越有本事的人越没脾气。为素质，修为，涵养，学识，能力财力会综合一个人的品格。二、世界上最美妙的一件事是，当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。三、信任就像一张纸……
46、【正能量的句子经典语句】激励自己不用太多资料，只需要行动与一个笔记本，每天总结自己，改正自己一点一滴的毛病，看很多书没有用，只有自己心里的才真正属于自己。以，每天记笔记，需要改正的，不断进步的。的东西。后就去做就行了。
47、【正能量句子】如何对待忙，是一种心境。失了对人生的渴望与执着，会忙得消极而悲观；只有心中充满了对生活热爱和追求，才会忙得乐观与豁达。
48、【正能量句子】许多花蕾往住在枝头挂很长时间，一直处于含包待放的状态。力在等待中吸取营养，积蓄力量，寻找最佳的开放时机。们要从花儿的开放中领悟智慧，善于在等待中完善自己，善于从等待中把握时机。
49、【大智若愚的领导力】如果领导样样都比下属清楚、明白，下属就一定不清楚、不明白。为下属知道有靠山，凡是拿不定主意的时候，一定先请示，这样总不会错。而久之，下属往往都不愿意拿主意。之，有些领导不善于做下属从事的工作细节，也不愿意多过问的，反而下属的解决问题能力较强。
50、【从你喜欢的颜色看你的爱情】红色，感情来的快，去的快；黑色，内心炽热，外表冷漠；白色，以结婚为目的，实际；绿色，喜欢两地情，喜欢在旅行中恋爱；黄色，不懂恋爱，不浪漫；灰色，疑心重，浪漫，面对结婚时总犹豫；紫色，感情，绝对感性，恋爱中很被动。
51、【女人幸福的经典语录】每个人都有自己的角色与人生，只有演好自己的角色，才会拥有一个快乐的人生。以，如果你想让自己度过快乐、幸福的一生，就要找到自己的角色，而不要一味去模仿别人。
52、【新疆喀拉库勒湖】新疆喀拉库勒湖，湖泊位于海拔3600米之上的帕米尔高原，波平如镜的湖面，倒影着环湖群山的丽影，如诗如画。佳旅游时间是510月。什葛尔和喀拉库勒之间没有公共交通。过喀什葛尔有大量的旅行社会组织游客过去，全程大约需要4个小时。
53、【走向成功的必备品行】我们要想从成长、成熟到成功，我们必须始终做到在委屈中平衡、在妥协中前行、在虚怀中充实、在放弃中收获、在谦卑中完善，这是我们从成长、成熟走向成功必备的品行。
54、【喝水减肥法】早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够减少小肚腩，加速肠胃的蠕动；午餐前喝水能减胃口，减少进食；下午喝水减赘肉，赶跑想吃东西的欲望，同时为只吃七分饱的晚饭打下埋伏。
55、【智慧的女人】做个有智慧的女人，可以从容淡定，举手投足透着优雅的风范，不卑不亢，看着赏心悦目，沟通起来大方可爱。须故弄，不用模仿，一切自然而来，悠然而去。出去，世界在我眼中，回到家，灵魂在我心中。
56、【重复定律：任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。
57、【怀旧的心情】我们都不是随便的一个人遇到另一个人，我们都是经过跋山涉水，慢慢长路才找到彼此，在我们的人生长河里，这因缘际会的短暂的一瞬，那不是偶然，那是我们的选择。
58、【人生如棋局】人生就象是一盘棋，对手则是我们身处的环境。的人能预想十几步，乃至几十步之外，早早便做好安排；有的人只能看到几步之外，甚至走一步，算一步。生如棋，是对人生的一点感悟。
59、【心理学与生活经典语录】不管多努力去蜕变成熟。旦内心受伤哭泣时，我们还是像小孩子一样。
60、【销售人员三大属性】1.老板属性。多数老板都做过销售,不把自己当老板的销售员不是优秀的销售员,老板就是自我驱动自我管理的人。信心属性。有信心自己都推销不出去。售的本质就是信心的转移。紧迫感属性。秀的销售员绝对不会偷懒,最懂得时间价值,紧迫感来自对成功的渴望。
61、【辣妈塑性】在吃饭前15分钟左右喝1--2杯水，这样可以增加饱腹感，而且有益于消化；吃饭的时候细嚼慢咽，细细地品尝饭菜的味道，使大脑充分接受胃部食物的刺激，更容易获得饱腹感；多吃含纤维较多的蔬菜与粗粮，因其含热量少，也容易产生饱腹感。
62、【职场正能量】1、即使没人相信你也不能绝望。当机会来临时要好好把握。你的家人将一直支持你，因此你不应让他们失望。寻找适合你风格的体系。不要忽视团队里可能存在的人才。人们喜欢你是因为你保持自我，而不是模仿他人。保持谦逊。努力工作。
63、【为人】1.活着一天，就是有福气，就该珍惜。宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。物皆为我所用，但非我所属。你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。要我能，我就感化你。果不能，那我就认命。
64、【巴纳姆效应（暗示效应）】有位心理学家给一群人做完明尼苏达多项人格检查表（MMPI）后，拿出两份结果让参加者判断哪一份是自己的结果。实上，一份是参加者自己的结果，另一份是多数人的回答平均起来的结果。加者竟然认为后者更准确地表达了自己的人格特征。
65、【浪子思维】浪子无羁，浪子思维更具有杀伤力！在实战中，浪子思维往往达到出奇制胜的效果。定一个较低的预期，以便营造更大的发展空间。
66、【正能量句子】成功与失败本是两个相互依存的概念，是相对而存在的，该是平等的。果把任何一方看得过重，这个天平就失衡。这个世上生存或是发展，我们不只羡慕成功者的辉煌，而更要看重失败者的自信与坦然，看重能镇定自若面对失败的人。
67、【人生感悟的句子】圣贤与凡人不同的地方，就是因为不肯使私欲掩住他们的良心，时时勤加拂拭。人所以昏天黑地，是非颠倒，就是因为他们太疏忽懒惰，自暴自弃，不肯对良心稍加拂拭，私欲就日积日多，反客为主了。
68、【春】春天来了，泉水汩汩地冒着泡泡，小草也偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，山坡上绿油油地，洁白的小羊羔像一团团棉花，在草原上撒欢，门前的柳树枝条软软地垂下了，并泛着绿色，田野里农民伯伯开始辛勤地耕作，春天为家乡带来了无限生机，我爱家乡的春天。
69、【恋爱心语：到底恋爱多久才适合同居】如果是为了爱，什么时候同居都不是问题，两情相悦，行鱼水之欢，乃人之常理。使是一见钟情，马上登记结婚也无可厚非。果为了做爱，则什么时候同居都有问题，心术不正，各怀鬼胎的爱情最终会变孽情。
70、【一个人吃饭，易伤胃，快去找个伴】独自一人吃饭，或想心事，易产生烦恼焦虑情绪，影响胃肠消化功能：①吃饭时要保持轻松快乐情绪，没事别跟饭菜过不去；②工作时与同事一起吃午饭，别一口饭一口公事；③下班回去争取与家人共餐，如果单身就听听轻音乐，总比寂静一人强。
71、【投资大师吉姆·罗杰斯七条投资法则】1．勤奋。独立思考。别进商学院。绝不赔钱法则。价值投资法则。等待催化因素的出现。静若处子法则。
72、【职场情商训练7法】1、把看不顺的人看顺；2、把看不起的人看起；3、把不想做的事做好；4、把想不通的事想通；5、把快骂出的话收回。把咽不下气的咽下；7、把想放纵的心收住。
73、【人生哲理的句子】当你真心相信一切都会好的时候，一切就会真的好了。生祸福相依，笑泪交织，有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人；有美丽心，才能示人。
74、【心理学微语录】别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人；你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。
75、【心灵禅语】爱心与智慧是最好的心灵良药。心能感化他人，智慧可净化自己。有爱心与智慧的人生，是最完美的人生，也是最有价值的人生，更是有意义的人生。
76、【常按神庭穴，让你工作效率大提升】神庭穴在头部，当前发际正中直上0.5寸。是指元神，庭就是宫廷、庭堂。医说脑为元神之府，神庭是这个府的中心。的智慧源泉就从这里出来，所以古人说神者，智之渊也、神处其中则灵，灵则应，应则保身。更加聪明，常按神庭穴吧！
77、【员工语录】能力较强的员工往往具有很高的自我认知，因而他们在基本工资中会重视业绩或技能标准，在附加工资中会强调较高比重的浮动薪酬和长期薪酬。非经济薪酬中，他们也就是比较的重视职业发展机会。
78、【心理学微语录】青春最难过的是，稍懂人情世故，却又不屑人情世故，于是遭遇了许多人情世故。幸是我们参演的，都是上帝为我们量身打造的剧本，无奈里升腾着一种希望，再无可奈何，生活总会继续，我们总归改变。成往日里最讨厌的自己，怀念无所顾忌的曾经。
79、【职场生活慧语集锦】任何事物都有正反两面,如果只从反面看问题，那么就可能把负面的东西泛化，从而蒙蔽了自己的眼睛和心理,使自己看到、想到的都是阴暗面。
80、【女人幸福的经典语录】一些女性才貌双全，拥有让人羡慕的家境与学历，但她们却不快乐。论物质的给予是多么的丰厚，她们都不会感到满足与幸福。
81、【中国哪些人不是企业家】1、自私的人；他没智慧。情绪不好的人；他没领导力。没魂的人，对爱与智慧美不绝对崇拜，他没指导思想。没逻辑的人，他没组织能力。没自律的人，他没管理。没运营力的人，他错过机会。对未来不敏感的人，他只成功一时。不能引领客户的人，他被客户淘汰。
82、【善良的底线】善良其实很简单：看见人家墙要倒，如果不能扶，那么不推也是一种善良；看见人家喝粥，你在吃肉，如果不想让，那么不吧嗒嘴也是一种善良，看见人家伤心落泪，如果不想安慰，那么不幸灾乐祸也是一种善良；作为教师，如果不能桃李满天下，那么不误人子弟也是一种善良。
83、【职场法则】【职场新人应该注意的五大不良心理】1、自我。我为中心会损害他人利益和尊严为职场不许。多疑。些人神经非常敏感，对任何事都表示怀疑，缺乏安全感。虚伪。使内心感觉很压抑。冷淡。际交往中的大忌。失去让他人了解的很多机会。封闭。去竞争力及吸引力。
84、【3~4个月的BB能做什么】1.趴着时BB的头可以抬起来.2.竖抱时BB的头能保持平衡.3.平躺时BB可以打侧身，甚至有些BB可以从仰卧位翻身，翻成俯卧位.4.这时，BB注意到自己的手，想触摸玩具，一开始吃手吃玩具了。
85、【洗面奶】洗面奶的清洁力度太大，短时间内看似能把脸洗的特别干净，而且能起到控油效果。长久使用会让皮肤变干。以，即使是夏天也最好使用温和、清洁力度适中的洗面奶洗脸。样可以更好的滋润皮肤。
86、【心理箴言哲思小语】不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解、默契——是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情。
87、诺言是用来跟一切的变幻抗衡。幻原是永恒，我们唯有用永恒的诺言制约世事的变幻。能永恒的，便不是诺言。言是很贵的，如果你尊重自己的人格。扩展阅读篇】
88、【职场法则】人类的生理机能并不具备24小时运转的本事.朝九晚五的原该就是最符合养生的工时概念.在职场的这个更需要持久力的赛跑中.对领导者和被领导者而言，都应理性反思，积极进行自我对话和反省。
89、【生肉用热水洗，吃起来更放心】热水有助于洗去肉上沾染的灰尘及其他污染物，如农药残留等。0℃以上的热水还可以洗掉一些肉表面的油脂。外，肉块内部的微小血管会在热水环境下膨胀，其中的一些脏东西也更易于洗掉。验还发现，用热水洗后，将肉立即下锅烹饪，更易入味。
90、【职场箴言-下属】喜欢在你身上留下属于我的印记，却不曾记起你从未属于过我……如果有一天，不再喜欢你了，我的生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我……
91、【道心不可断】学佛者，道心不可断。心断，明灯暗；明灯暗，智慧失，就会招来障碍道业的因。行人当看好心念，莫让外境灭了心中的明灯。
92、【智言慧语】有目标的人，在奔跑；没目标的人，在流浪，因为不知要去哪里。目标的人，睡不着；没目标的人，睡不醒，因为不知起来去干什么。目标的人，内心安宁；没目标的人，内心茫然，因为在大海里航行中没有指南针。
93、【人气偶像武艺最新发型蓬松碎短发阳光帅气】花美男外表，喜欢卖萌，棕色的短头发，吹出蓬松造型感，一身牛仔服，休闲帅气。
94、【薪酬盘点十大职业之最】最愤怒：公务员；最冤枉：HR；最眼红：银行工作者；最无可奈何：网编；最共识：IT工作者；最可怜：民工；最可气：国企职工；最内讧：销售员；最低调：设计师；最杯具：股民。
95、【职场法则】【俞敏洪：跟一个怎样的领导，才不会倒霉】俞敏洪认为，刚入职场的年轻人应该关注：你跟的老板是否公平、重视人才。再努力，创造再多的成就，还是不被公平对待，还是得不到承认，就只有一个办法，就是炒老板的鱿鱼。到这样的老板，不尊重人才，跟了会一起倒霉的。
96、【管理队伍中的兵、将、帅】1、兵：管理队伍中也有兵。等兵有事才谈事，且只谈事；普通兵有事谈事，谈事时谈点生活；上等兵随时、定期沟通，边谈工作边谈生活。将：很少谈具体事，较多的谈规划谈生活。帅：很少跟下属谈什么，却清晰有力地传达着必将实现的愿景和理想。
97、【职场上司】减轻工作量：首先，强调你了解这项工作的重要性，然后请求上司指示，将这项工作与其它工作一起排出先后顺序，不露痕迹地让上司知道你的工作量其实很大。
98、【山药的医疗功效】山药也属于中药。清心安神，补中益气，助五脏，强筋骨。药含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐、维生素B、烟酸、抗坏血酸、胡萝卜素等营养物质。此食用山药能摄入大量的粘液蛋白，可以预防心脑血管系统的脂肪沉淀，保持血管弹性，防止动脉硬化。
99、【陶醉职场】一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。