1、中医养生【脑力工作者多吃葱和蒜】经常食用以下常见的食品，对健脑很有好处。鸡蛋：增强记忆力。葱和蒜：有较好的健脑功能。鱼类：能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。花生：增强记忆、延缓衰老。玉米：具有健脑作用。
2、【这些坏习惯必须注意哦】1.大量饮酒：肝脏发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。嗜饮咖啡：降低受孕率，易患心脏病。晚餐太丰盛：易失眠。不吃早餐：严重伤胃。餐后吸烟。保温杯泡茶。顿顿生食。水果当主食：营养失衡。进食速度过快。
3、【HR到底是为老板说话还是为员工说话】看起来高傲的职业一直很寂寞，HR就是这样，由于处于员工与老板之间，地位很尴尬，为此很多事情如果处理不当会让双方都不满意。业修养对HR来说就是废话，只能说这样的职业修炼HR什么样的能力。
4、【讽刺挖苦的话】1、偷吧。辈子也发不了财。玩感情？我会让你哭的很有节奏…3、唾沫是用来数钞票的，而不是用来讲道理的。少在我面前拽的跟二五八万似的，摆好POSE在装逼。人和猪的区别就是：猪一直是猪，而人有时却不是人。
5、【和谁在一起很重要】读好书，交高人，乃人生两大幸事，一个人身份的高低，是由他周围的朋友决定的。择结识那些三五年内能够在事业上帮到自己的人，建立起这些人脉是很重要的，包括行业的里及行业外的人。的圈子对了，你的人生就对了。
6、【思君盼君】1、夕阳，激起了我对你的思念。晖，泛起了我对你思念的涟漪。雨洗刷不掉我对你的思念，风吹走不掉我对你的爱恋。这城市那么空、这回忆那么凶、这眉头那么重、这思念那么浓。把我的思念带回来，别让我的心空如大海。
7、【肾不好的怪症状】1.尿量变化。常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，无论是尿量变多还是变少，都可能是肾脏疾病的表现。尿性状改变。常人的尿色是透明的浅黄色，如果喝水少或清晨第一次排尿，颜色稍深。
8、【销售语录】我不太善于说话，我根本模仿不来那些机灵，帅气又幽默感十足的销售人员的说话方式。便是这样，我的客人却很喜欢我，为什么会这样子呢？我觉得，主要原因是我对客人充满了热情，始终保持尊敬，这种态度在客人面前是不会说谎的。
9、【正能量语录】8件事:1、微笑：气质会越来越好；2、适应：处境会越来越顺；3、理解：知己会越来越多；4、包容：生活会越来越美；5、欣赏：人际会越来越广；6、谦让：肚量会越来越宽；7、善良：世界会越来越净；8、感恩:运气会越来越好。
10、【恋爱心语】什么样的男人才真爱你？他也许无法立刻给你最好的生活，但他一定在为美好未来而努力。也许不能立刻迎合你的习惯，但他一定在为你做着改变。也许不能满足你所有愿望，但却从不忽视你的想法。个人相爱着，一起努力，一起改变，一起梦想。
11、【职场之哲思】1、穷人的钱包往往比富人的大，因为它需要装太多的角票与硬币。人只看到自己的外貌与动物不同，却忽略了解剖学上惊人相似的事实。思索的本质就是过滤，过滤不了就会痛苦不已。气不鼓不足以前进，但气太足了容易爆胎。
12、【应聘语录】大家都在应聘，如果条件也没啥突出的，那么你的谈吐及说话内容就要有与众不同之处，来给对方留下深刻的印象，这个如果你没有自身的特长，就要刻意去思考一些更好的办法，但不要太另类，太哗众取宠，这样反而弄巧成绌。
13、【员工语录】员工经济状况，主要指员工所拥有的净资产的数量，以及其目前所需支出占其收入和净资产的比重。经有住房，并具有一定的流动资产，当前所需支出占其流动资产比重较低的员工，其经济状况比较好，可能在其他方面考虑较多。
14、【情趣用品乱用伤身体】性用品逐渐成为一种满足人们正常生理需求、提高性生活质量的生活用品，社会对其接受度也在加大。然性用品可以增加性生活的趣味性，但应谨记不要频繁使用性用品，以免性兴奋敏感度下降，性唤起越来越难。
15、【劣质塑料玩具辨别方法】劣质玩具会释放出甲醛、苯、酚、甲醇等有害物质。般特征是：简单塑料袋包装，无标签、无厂家、厂址、无3C认证、QS标识；颜色分布不均，闻起来有刺鼻味；大多采用再生塑料制成，材质硬度、密度不够、杂质多，易碎。
16、【指压大敦治昏睡】身体疲倦，躺在床上却无法入睡，早上醒来神不清、气不爽，身体倦怠，一点精神也没，这种症状现在非常普遍。压大敦穴就能缓解。压7-8秒钟，慢慢吐气，每日睡前重复10次左右，第二天起床时效果明显，神清气爽。
17、【人体晚间使用手册】19点情绪最不稳定，易产生争吵。0点记忆力最强。0-21点适合做作业、阅读、创作。2点适合梳洗。好在十点半泡脚后上床，能很快入睡。3点阳气微弱，应该进入深度睡眠。4点气血最低，除了休息，不宜进行任何活动。
18、【盘点那些低热量易饱的食物】①低脂低卡的蘑菇。糙米、麦片、薏仁粥。绿色蔬菜。魔芋是目前流行的低卡食物之一。甜瓜、梨、菠萝都是热量低、脂肪含量很少的水果，且富含纤维素。100克对虾含有80千卡热量与不到1克的脂肪。墨鱼与金枪鱼。
19、【职场法则】大学生被称为天之骄子，在学校中是老师的宠儿，在家是父母的宝贝，因此有些毕业生比较娇气，也有些懒散。是进入职场后，工作有时间和质量要求。些新人自己被领导批评的时候，可能领导说了一分钟，毕业生便要在卫生间哭上半天。
20、【女人幸福的经典语录】其实男人很累，睁开眼便是各种责任与义务，他们不敢承认自己也有非常脆弱、需要关怀的时候。他志得意满时，请给予他足够的欣赏；当他遭遇了不公与挫折时，不妨陪他一起流泪。后要尽快忘却，永不再提。
21、【为人处事】你有权发怒，但不应践踏别人的尊严；你有权失败，但不应自暴自弃；你有权争取成功，但不应以牺牲他人为代价；你有权要求争议，但不应以复仇为手段。有权要求生活得更美好，但不应以今天的欺骗来捡取明天的快乐。
22、【职场法则】【职场手记】1、人脉资源就是一种战略资源,是要有储备的意识。善良而不愚蠢，正直而不迂腐，执着而不固执，3、即使你瞧不起某个人，也要尊重他的位置。偶尔吃点小亏不要紧，凡事不可斤斤计较。不要拉帮结派，等距离交往才是上策。
23、【哲思经典语录】我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系；走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。
24、【一支烟的结论】重庆谈判后，蒋介石对秘书陈布雷说：毛泽东实在不可轻视。嗜烟如命，手执一缕，绵绵不断。他知我不吸烟后，在同我谈话的整天期间，竟绝不抽一支。—启示：看一个人今后的发展如何，就看一个人对本能欲望的自我控制能力。
25、【创业语录经典语录】作为全球化妆品行业的领导企业，为美而生是欧莱雅公司的愿景与使命，而欧莱雅也将企业愿景也投入在社会责任实践的价值标尺上，选择与企业资源和能力更加匹配的公益项目持续投入，以求创造更大的社会价值。
26、【酱香山楂凤爪】做法：1）备凤爪，八角，山楂，干辣椒。）汤锅加水煮开，下凤爪焯洗干净。）再另起锅加水下八角辣椒山楂。）加适量酱油、料酒。）再将焯洗好的凤爪下锅。）先大火烧开，再转小火慢卤烧至入味。）一份酱香山楂凤爪完成。
27、【女人幸福的经典语录】只给得起爱情的男人，看不超重视面包的女人；渴望爱情的女人，讨厌身上沾满面包味的男人。人说，年轻的时候因为不用担心没有面包，所以追求纯真的爱情，等到有一天自己要想办法找面包吃的时候，爱情就不重要了。
28、【感冒不用药11招】一个成年人平均每年患五次感冒。医生说，靠药物抑制感冒并非好事。国《独立报》介绍了不用药治感冒的11个方法。吸热气。喝热饮。喝鸡汤。多休息。多喝水。加营养。学减压。会保暖。擤鼻子。0、勤漱口。1、加枕头。
29、琴知音一曲百年经，荡尽红尘留世名。雁平沙歌士志，鱼樵山水问心宁。弹旋律三分醉，揉断琴弦几处醒？纵是真情千万缕，子期不在有谁听？【二】棋无声无息起硝烟，黑白参差云雨颠。目搜囊巧谋略，暗周旋。穷水尽无舟舸，路转峰回别样天。
30、【正能量句子】联合国环境保护大使珍·古道尔博士也说过：“每个人都很重要，每个人都能发挥作用，每个人都能带来变化。大家都熟悉的篮球比赛是一个团队协作的集体性比赛，球队中12个人，缺少了任何一个人都会直接导致失败。
31、【性福夜话】女人性饥渴最震惊表现：①春梦袭来，频繁性幻想。了无生气，有被忽略感。过度敬业，以移注意。情绪异常，易喜易忧愁。骨盆腔充血症候特征。挑剔成瘾，不招人待见。总找些莫名其妙的理由来搪塞。幻想过度，有点神经质。
32、【妊娠斑祛除偏方：中药祛斑】水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克，将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服，对于治疗妊娠斑有效。
33、【人体七大黄金穴位】一、气海穴：促进肠道消化。关元穴：调节内分泌，治痛经。足三里：按摩足三里，胜吃老母鸡。合谷穴：镇静止痛、治疗感冒。涌泉穴：改善体内循环，促代谢。膻中穴：活血通络，治疗气病。风池穴：缓解头晕、头痛。
34、【人生感悟】闲时多读书，博览聚才气；低调养清气；慷慨增人气；困中善负重；忍辱蓄志气；不争添和气；坚守生底气。泊且致远，修身荡正气；傲然有骨气。而能合群，品高多浩气；是非能分明，言真滋锐气；人错常宽容；洒脱蕴大气。
35、【职场语录】工作技能、企业规章制度、企业管理、上岗培训的知识积累，以及对职场礼仪、办公室政治等职场潜规则的学习，都是职场生存的重要基础。算无法做到事无巨细，也要做好充分的心理准备，积极应对第一次“公开亮相”。
36、【女人幸福的经典语录】随着年龄的增长，女人面临的事情也逐渐多了起来，工作、婚姻、家庭、孩子……太多的生活琐事，压得女人喘不过气来。理学家告诫女人们，不要让压抑的情绪长久地郁结在心中，否则，容易发生身心类疾病。
37、【恋爱心语】也许是太敏感，会小题大做，但至少那意味着我还在乎。也许不会再受伤，也不会再让自己出糗尴尬，但是你也永远不会再体会到那样的爱。不是赢，是孤独。许，我做了很多很傻的事情，可是我知道，这样的我会比你更快找到那个对的人。
38、【生活感悟】人生，就是一路的修行，修着今生，修着来世，唯望一路的匍匐，不负心的虔诚，今世的走过，何不是修得来日方长的来世安稳？今日的开好，何不是为了与月光来一次荷月交合的圣洁爱恋？目的其实好简单：愿现世安好！
39、【人生格言】【人生箴言】1、机会是最繁忙的客人，只会在门前晃一下就无影无踪。人生就像自行车，不前进就会摇晃跌倒。得意之时善待他人以积蓄人脉，失意之时人脉将是你的无形资源。失败之时潜心挖掘以获取成功钥匙，成功之时洞察挫折以减少失败。
40、【心理学——真正能治愈自己的，只有你自己】你不会发现到自己有多强大，直到有一天你发现你身边的支点都倒下了，你也没倒下。有人能打倒你，除了你自己，你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音。个世界上没有不苦逼的人。
41、【立体浓眉怎么画？】用眉笔和眉粉搭配描眉，效果不错但是太费时间，你可以用眉膏取而代之。眉膏非常节约时间，使用时先在管口刮掉刷头上的一些膏体，这样就保证不会涂抹太多到你的眉毛上。们要强调眉毛，但是不是让它看起来不自然。
42、【交往哲理】缘是前世修来的因果，缘是心诚则灵的秘籍，缘是上天注定的。里有时终须有、命里无时终须求。心交往，真挚投入，真心付出，有福同享，有难同当，也就有缘也有份。则虚情假意，阳奉阴违，有缘也无份。事万物中，缘起缘落。
43、【追逐梦想】梦是一种欲望，想是一种行动。想是梦与想的结晶。想带给人希望与动力。想是远处的灯塔，指示前进方向。想是雪后那抹阳光，温暖一颗心。想如五彩的气泡，美丽又易逝。梦想装在心中，用行动舞蹈。握梦想，不让青春虚度。
44、【心理学语录】有付出就会有收获。许收获的东西不是我们当初所设想的，收获的时间不是我们当初所希望的，但一定会有收获。们付出汗水，得到酬劳；付出真心，得到爱情；付出代价，得到经验；付出艰辛，得到成长。生不是等价交换，凡事不要斤斤计较。
45、【扩胸运动护心肺】心肺在胸中。拳紧握，两侧上肢同时向外、向后伸开，连续做15次左右为一个过程，每天重复3～4次。有一种方法，将手掌伸开，五指合拢，从两胁往胸口擦去，以擦拭部位感到发热为度，既能保护胸壁肌肉，还能增强心肺功能。
46、【专家评绩效vs考核】考核≠绩效。是两个互相关联互相影响但又并不统一的概念。业管理者如果以绩效为考核并以此决定员工的贡献度评价，那就会出现一系列的问题。论绩效观察还是考核评估，我们的目的永远只是为了完善企业的分工协作，协调发展。
47、【群面&单面的五细节】群面五细节：①提前到达熟悉队友②选择优势座位③正反两面的名字牌④自我介绍做笔记⑤离开时整理残局；单面五细节：①把简历放到最好拿到的地方②减少手势③进门敲门，离开关门④横置草稿纸⑤带走一次性纸杯。
48、【智言慧语】人生并非上帝为人类设计的陷阱，好让他谴责我们的失败。生也不是一盘棋，如果走错一步那么步步皆错。觉得人生比较像足球赛，即使最强的队也会在比赛中失手，即使最差的队也有扬眉吐气的一天。们的目标是所获多于所失。
49、【浪漫的话语】在过去的某一天，你遇到了一个人，他的出现教会了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出现让你体会到什么叫做无忧无虑。过去的某一天，有一个人在你耳边说我爱你，他会告诉你说，什么都不要想，一切都有我。