1、【职场箴言】作为主管，要别人承认你这个地位，你应该与自己同级或更高职位的朋友来往，这并不是势利眼而是现实情况。业社会阶层观念特别受到重视，职位和朋友都是身份的象征。若留意的话，便会发觉别的主管都较多和主管级的人来往。
2、【职场语录】工作中增强自己的核心竞争力，首先必须充分了解自己的天赋与优势，选择最适合从事的岗位或项目，在现有的工作中扬长避短。次，必须在目前的岗位上迅速积累所需的知识、技能与经验，并将其融会贯通、内化为自己的职场智慧。
3、【抱怨者独白】1、抱怨多半只是听觉的污染，有害于幸福与美满；2、抱怨不但让自己痛苦与哀伤，还让别人感到无比厌烦；3、心灵就像意念的工厂，抱怨的心灵就会生产抱怨的思想；4、市场没有抱怨的需求，抱怨的心灵需要转型生产积极的心态。
4、【职场箴言】职话职说：每个人读的课本差不多，别人不会你会的，往往是你课外的涉猎。校时，社团活动的表现给你出头的机会；放寒暑假时，打工进修和旅行带来的成熟与内涵，能使你让人刮目相看。那小小的不同，可能令你大大超前、长久领先。
5、【补钙、补充维生素D多晒太阳】室内的生活也许可以远离寒冷，但同时也把维生素D挡在了门外，Vd可以防止癌症、糖尿病与心脏病，有空的时候多晒晒太阳可以补充维生素D，而维生素D的充足有利于人体对钙元素的吸收，能预防缺钙及帮助补钙。
6、【正能量句子】联合国环境保护大使珍·古道尔博士也说过：“每个人都很重要，每个人都能发挥作用，每个人都能带来变化。大家都熟悉的篮球比赛是一个团队协作的集体性比赛，球队中12个人，缺少了任何一个人都会直接导致失败。
7、【你的孩子在哪方面表现出痴迷？】3—6岁的孩子在各种游戏中，已经不自觉地展示了他的智能优势和发展方向（语言、音乐、空间、逻辑、运动、人际交往、自我反省）。个孩子痴迷于某种游戏，能长时间沉浸其中，那他就会在这些方面充满创造力。
8、【非常哲理】1、请不要穿着敌人的裤子去笑敌人没有穿裤子。君子报仇，十年不晚，小人报仇，从早到晚。当裤子失去皮带，才懂得什么叫做依赖。大多数争论不是发生在左派与右派之间，而是发生于深思熟虑者与人云亦云者之间。
9、【经典句子 人生感悟】不得不说，苦难是一种财富，因为儿时困难的环境，很多人锻炼出了比一般人更强的抗压性。过奋斗和努力，渡过人生最初的难关后，以后遇到多少困难，都能有“最苦也不过如此，有什么熬不下去”的信念。
10、【职场法则】口袋职场如果你不喜欢现在的工作，要么辞职不干，要么就闭嘴不言。出茅庐，往往眼高手低，心高气傲，大事做不了，小事不愿做。要养成挑三拣四的习惯。要雨天烦打伞，不带伞又怕淋雨，处处表现出不满的情绪。住，不做则已，要做就要做好。
11、【失眠就用养血静心双仁粥】酸枣仁柏子仁各10克，红枣5枚，粳米100克。枣掰开，与酸枣仁柏子仁共煮沸小火炖二十分钟左右，去滓，入粳米，粥成可加红糖调味。粥补血养心，对于心脾亏虚，常有失眠者有补益作用。粉做成面糊粥效果更佳。
12、【作为领导必须拥有以下能力】1、让你的人有肉吃；你的人都服你，至少有1个人衷心拥戴你.2、注重培养员工的幸福感,自我实现的愿望；3、要协助下属员工做好职业规划。为员工选择企业的理由：1）报酬.2）成长.3）资源.4）地位。
13、【放下】1对不解之事要放开。放开一点，一切都会变好。对不得之事要放手。要什么都抓的太紧，幸福需要自己成全。对不易之事要放松。事要尽力，结果就让它随缘。对不及之事要放任。能为力，那就顺其自然，放下有的时候是解决问题最好的方法。
14、【愚人节：快向你不敢表白的人表白吧】爱错了人，每天都是愚人节；爱对了人，每天都是情人节，其实，2月14号是愚人节，4月1号才是情人节。月14号多少人在用甜言蜜语骗着别人，4月1号又有多少男女以开玩笑，为借口说出了真心话。
15、【胰岛素注射针头千万不要重复使用】很多糖友觉得注射针头只是自己用，不会有感染的问题，可以多次使用。这其实是非常错误的做法。头重复使用会造成针尖变形，甚至部分折断在体内，还会增加注射疼痛与注射并发症等不良后果。
16、【职场上司】与自己的上司和同事多进行沟通，看看大家对你一年来工作、为人、处理问题方法等给予的评价，一方面是给自己在公司里有个准确的定位，看到自己的不足和该努力的地方，同时也从同事那里得到启发，把多人的思维变成自己的智慧。
17、【人生哲理的句子】简单做人，认真做事。人不急，遇事不恼，用难得糊涂的随遇而安，酿造生活的醇厚佳酿。单做人，简单做事。单是一种平淡，却不是单调，简单是一种平凡，却不是平庸；简单是一种美，而且是一种原汁原味的美。
18、【心理学微语录】很多时候，我们总是希望得到别人的好。开始，感激不尽。是久了，便是习惯了。惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。一天不对你好了，你便觉得怨怼。实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。惯了得到，便忘记了感恩。
19、【呼吸减腹法】腹部胖的人可用腹式呼吸做收腹。领在吸气时腹部要充分膨胀，呼气时腹部则需要收缩，且尽可能收紧~有助于肠胃蠕动，促进体内废物排出，增加肺活量。日常步行和站立时要用力缩小腹并配合腹式呼吸，可以让小腹变得结实。
20、【一种食物巧护肝】芦笋中多种抗氧化剂有助护肝，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多硒、钼、镁等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质与天门冬氮酸，让人从容面对压力。
21、【女人幸福的经典语录】生活中，有些女性认为，相爱的夫妻间必须对彼此忠诚，否则便是亵读了纯洁的爱与神圣的婚姻。实这种想法是极不成熟的表现。个有足够阅历的女人应该知道，只有保持距离，尊重对方，尤其是尊重对方的情感隐私，才能白头偕老。
22、【幸福的句子】一、令人情绪无常。攀比之后，胜了别人，立刻情绪高涨，自大狂妄，以为天下惟有我是最了不起的；可是比得过甲，不见得比得过乙，不如乙的时候立刻情绪低落，感觉脸上无光，一点面子没有，恨不得找个缝隙自己钻进去。
23、【职场法则】口袋职场【高情商比高智商更重要】人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。某种意义上讲，情商甚至比智商更重要，随着未来社会的多元化和融合度日益提高，较高的情商将有助于一个人获得成功。
24、【爱情的句子】有的人在初见瞬间，就能一眼认定对方是自己要找的人；有的人感情却温吞，时光兜兜转转后才知这些日子来是谁陪自己相濡以沫。果你追的人也慢热，那么就给他多一点的时间来让他发现自己不能没有你。着急，时光会给我们最好的答案。
25、【莲子延年益寿】莲子的寿命很长，历代很多本草着作都认为莲子可以延年益寿。神农本草经》列莲子为上品，可以颐养天命。子的作用补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。莲子配白茯苓、淮山药、糯米、陈仓米、白砂糖等，蒸熟成糕。日服最能延年益寿。
26、【七个技巧教你做好销售】一、计划目标要高，但不能高不可及；二、记下自己的业绩提升，培养成就感；三、学会奖赏自己和所带领的团队；四、做一件有意义的小事；五、找一个与自己业务相近的伙伴；六、多方位选择促销方式；七、制订备用方案。
27、【老话俗语643】禅非语文可阐扬，祛除妄心能品尝，人人心中皆有禅，心外觅禅空自忙。佛人心要清净，净心念佛净心听；心即佛兮佛即心，成佛无非心净定。佛无非念自心，自心是佛莫他寻；眼前林树并池沼，昼夜还能演法音。
28、【职场箴言】切忌拉小圈子，互散小道消息。公室内切忌私自拉帮结派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。不应该的是在圈内圈外散布小道消息，充当消息灵通人士，这样永远不会得到他人的真心对待，只会对你惟恐避之不及。
29、【胡椒蛋饼治晨泻】每天早上，天还没亮，忽然肚子咕噜咕噜一阵响，马上要跑厕所，还没跑到就憋不住了。医叫五更泻，是肾阳虚衰的表现，有一个简单的食疗方：黑胡椒粉（6g）撒入鸡蛋（1枚）中，搅匀蛋液，煎成蛋饼。天早晨吃一只，连吃十几天。
30、【嚼口香糖，别超过15分钟】口香糖能够清新口气、缓解压力，但长时间嚼口香糖，会使咀嚼肌处于紧张状态，从而养成夜晚磨牙的习惯。外，青少年在身体发育期嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角肌肉与骨骼发育，最终外观呈现“国字脸”。
31、【人的鼻子到底能分辨多少气味】1.芳香。香水、花香、科隆香水、玫瑰香味等。木头/树脂味。括霉臭、霉味、焦味与烟味等土质味。非柑橘水果味。莓与香蕉等水果香味清淡，给鼻子以平滑与丝质感。腐臭味。化学气味。薄荷/薄荷油味。甜味。
32、【请不要傻傻地等待】不要等到想强做优雅时，才露出微笑；不要等到想要得到爱时，才付出；不要等到孤单时，才想起朋友。要等到有了好的职位，才去努力工作；不要等到失败时才记起他人的忠告；不要等到生病时，才意识到生命的脆弱。
33、【抬头纹不能横向按摩。很多人会误认为抬头纹是横向的，所以要纵向按摩，其实这样反而会令抬头纹加深，正确的按摩方式是：1、配合产品，指腹从额头中间向两边滑动按摩。轻按太阳穴2分钟左右。指腹从额头中间向两边轻轻拍打至产品完全吸收。
34、【浪费你创业成功机会的小错误】1.自己背负了太多的责任。为贷款背负了太多债务。在网站优化上反应迟钝。就错误的事情进行反复沟通。不能把你读到的知识转化为行动。做个公司产品网站，只讲述内容但没有行动号召。忘记了网站的根本性能。……
35、【电脑族一天护眼时间表】①早晨熨目 望绿是最佳的护眼搭配。中午小休 指压按摩：经过上午一轮高强度工作，眼睛的疲劳指数大幅上升。午适宜小休午睡，以舒缓眼部疲劳。睡前，不妨做做指压按摩。下午清肝护眼茶 缓解疲劳护眼操。晚间早睡 蒸敷。
36、【创业最重要的四点】1、做自己爱做的事情，追随自己的心，做爱做并擅长做的事。不要以为拍脑袋的一个点子，就能成就什么，要在正确的时机做正确的事情。一定要脚踏实地地去实践，你的努力是永远不可取代的。努力完成阶段性目标，不断的学习成长。
37、【爱眼护眼“睛”彩一生】近距离用眼与高强度用眼可致使眼睛出现视疲劳。果长时间处于疲劳状态，得不到缓解与调整，就会发生调节性近视，即假性近视。于调节性近视，如果不及早治疗，就会变为真性近视。护眼睛，隔一段时间就让眼睛休息一下。
38、【创业大讲堂】一个企业的成功，30%靠策略，30%靠团队，40%靠执行力。行力的落实要用对的人才、对的策略、完成对的营运。打独斗是闯不出天下的，一定要有一群具有共同目标加上有强烈企图心与执行力的人，集合众人之力才能创造财富。
39、【感悟人生朋友圈语录】学会应付尴尬是一种智慧，是一个人应具备的一种应变能力。可以使我们摆脱难缠的困境，在一瞬间树立起自己的良好形象。果一个人不能顺利地跳出尴尬的困扰，那不仅会让自己无立足之地，还可能造成心理上的阴影。
40、【你为什么会脱发】虽然每天脱发20—50根是正常情况，但如果超过100根则会出现早秃症状。么原因呢？1.过量使用劣质染发剂等造型用品2.发型太紧3.更年期4.免疫系统疾病5.体重急剧减少6.甲状腺疾病7.心理创伤、心理压力过大。
41、【心理学微语录】在年少时，生活是盾，我们是矛，自以为坚硬，于是总是爱以棱角冲撞它，看看它背后藏着什么。长大后，走出了校园，才发现生活的真实面目是矛，不断地在冲击我们，坚硬而冰冷，于是我们只能将自己变成一只盾，再疼也要把棱角磨平。
42、【女人需要有热情】如果，男人的热情大多数时候都用在了事业上，推进了世界物质的进步，那么女人的热情大多都用在了家庭上，推进了人类本身的进步，一个没有热情的人会让人难以忍受，许多女人都有潜在的热情，只是需要合适的爆发机会。
43、【血脂高的身体症状】判断血脂高不高，最准确的方法是通过医学检验。除了定期体检，身体出现的一些征兆也能提醒我们血脂高了：①手背、指关节、肘关节、臀部、膝关节等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子②眼睑周围长出黄色的疣。
44、【你的下属即将跳槽的8个征兆】1）对工作的积极性和主动性突然下降；2）对公司的态度骤然变化；3）表现低调；4）工作纪律散漫；5）休长假；6）经常离开办公室接打手机；7）到HR询问有关年终奖金和休假的政策；8）作退出的准备。
45、【养成随身关饮水机的习惯】你身旁正在忘我工作的饮水机正是除此以外一个致癌源。究已经证实，重复烧开的水中会产生致癌物亚硝酸盐。公用的饮水机极少会有人专门将加热开关关掉。天都喝这种状态的水，给身体造成了隐患。该养成随身关饮水机的习惯。
46、【人生哲理的句子】人生如歌，何必去过份的计较与留恋那些过往的东西，有些事，轻轻放下，你未必就不是轻松。些小事，想多了就变成大事。些细节，想重了就变成惨剧。来说去，全是幻想而已。以说，人重累人，心重累心。人要放轻松。
47、【职场法则】你必须记住，转正也意味着从现在一开始，你与公司的蜜月期已经宣告结束。今以后，无论是上司还是同事，都会以正式员工的标准来要求你，曾经在试用期发生的不该犯的错误假如再次发生，都会成为你职场上的污点。
48、【领导与管理的至高境界】①领导的最高境界：只做人，不做事。导者把人做好了，就有很多人心甘情愿的替你做事；②管理的最高境界：自我管理。理者把公司从上往下的管理要求转变为从上往下的自我修行，一切从自我做起，一切从自我管理贯彻始终。
49、【献给不得不熬夜的人】：1、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净。不要吃泡面，最好尽量以水果、面包、清粥小菜来充饥。开始熬夜前，来一颗维他命B增强人体免疫力。提神饮料，最好以绿茶为主！5、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。