1、【心理学微语录】一个人之所以变得柔软，一定是因为她更懂得了理解和宽容。于自己不曾了解的事情学会的缄默，而不是盲目的批评，哪怕是不同意许多事情，但也学会了站在对方的立场上想问题。
2、【求职指南】劳动者在完成存在劳动关系的举证后，关于工资发放记录、社会保险缴纳、签订劳动合同等事项由用人单位承担举证责任。人单位在出具收入证明时就应当去坚持实事求是的原则。
3、【自信心不足】在过重的学业要求与升学的高压力下，注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时自己也因无法充分地发挥本身的能力，而失去对学业的兴趣。于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，最后会感到被孤立；因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑。
4、【心理箴言哲思小语】认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。放手时就放手，你才可以腾出手来，抓住原本属于你的快乐和幸福；有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的是永远的遗憾。幸福不在路的转角，那它一定在路的尽头。
5、【父亲身上还有哪些“重点保护区”】①前列腺：前列腺炎是成年男性的常见疾病②膀胱：膀胱肿瘤是泌尿系统最常见肿瘤③肾脏④肝脏：肝脏是个脆弱的器官，如保护不好便可致病⑤胰腺⑥肺。
6、【蜕变思维】色拉斯特说：每个人都是自己命运的建筑师。想成为什么样的人你自己完全可以决定，命运就掌握在你自己手中。就是蜕变思维。
7、【简单动作快速摆脱办公室腰酸背痛】螺旋扭转：双腿伸直，右腿跨过左腿，同时保持右腿伸直；上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉正在进行扭转式抻拉。个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。议每侧坚持10秒钟，每组重复3次。
8、【经典句子 人生感悟】如果一个人想成为一个不断进取的人，就要把拖延的习惯从自己的个性中克服掉，只有除掉这个正在啃噬我们意志的坏习惯，才能取得成就。
9、【生活小矛盾！不要在气头上说话或行动】不要在你气头上说话或行动。气有时候会自己溜走，稍稍耐心地等一下，不必急着发作，否则回惹出更多的怒气，付出更大的代价。
10、【柑橘】柑橘类温与的个性让它在这个秋天成为水果之王，虽然现在每个季节都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。的好处不用多说，单单是想到它的清新味道，就够消除秋燥，提神醒脑的了。
11、【智言慧语】跌倒的时候，要能认识障碍，勇敢站起；失意的时候，要能自我检讨，再次出发；困难的时候，要能冷静分析，寻找突破；彷徨的时候，要能看清目标，不变方向。
12、【职场升职】作为一个普通员工，让你最开心的事情应该就是自己升职了。话说无功不受禄，如果你从没有做过足以让你升职的工作，那么你就千万要小心了，因为这很可能就会是一个陷阱。
13、【职场上司】谈论别人的隐私甚至是上司的隐私。论是在公司内外，谈论别人的私生活都是极其不礼貌的，轻者给人留下口无遮拦、办事不慎重的印象，重则影响个人职业的口碑。
14、【心理行为定律】1、幸福定律：如果你不再总是想着自己是否幸福时，你就获得幸福了。错误定律：人人都会有过失，但是，只有重复这些过失时，你才犯了错误。动力定律：动力往往只起源于两种原因：希望，或者绝望。愚蠢定律：愚蠢大多是在手脚或舌头运转得比大脑还快的时候产生的。
15、【人生箴言】很多人以为有了爱就是拥有对方，以为拥有就有权操控对方，当操控对方不成功就抱怨、攻击、伤害，同时内心难受。免走这条通道，要常常提醒自己：爱不等于拥有。观自己。
16、【女人幸福的经典语录】惰性是使许多女人虚度时光、碌碌无为的性格因素，这个因素最终会使她们陷入困顿的境地。生惰性的原因就是试图逃避困难的事，图安逸、怕辛苦，积习成性。人一旦长期躲避艰辛的工作，就会形成懒惰的坏习惯。
17、【洗发常识】①最好每星期洗三至四次头；②将洗发水搓揉起泡后才抹于发上，由发根洗至发尾，使用指腹来轻推按摩头皮各处，勿使用太烫的热水；③吹头发时，最适当的距离为10~15公分，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，则反方向吹干，便能让发型蓬松有型！
18、【民间秘方之治疗伤风感冒】葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。
19、【心理箴言哲思小语】再大的伤痛，睡一觉就把它忘了。着昨天追赶明天，会累坏了每一个当下。走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。恼不过夜，健忘才幸福。
20、【自我管理】不能管理自己的人，不能做好企业的管理者。括：自我认识，认识自己的优劣势。我反省，对自己不足之处进行反思。我评价，客观看待自己。我激励，利用内外因素给予自己心理上的刺激和鼓励。我调控，对自己的情绪表达及行为方式进行调控。我监督，不定时地监督自己的行为。
21、【心理学微语录】生活不能等别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
22、【成大事者，需会三门功夫】一是看得远。高瞻远瞩，有战略眼光，万不可因小失大，因贪图眼前利益而影响全局。是忍得住。克制自己的欲望、克制自己的仇恨、克制自己的浮躁，心平气和才能走得更远。是狠得下。自己要狠，不要贪图安逸、不要害怕改变、不要患得患失，该出手时就出手。
23、【幸福的逻辑】1、爱所有人，信少数人，不欺负任何人。需要撒谎时尽量沉默，不得不撒谎时尽量不伤害别人。当我们做对了时没有人会记得，当我们做错了时没有人会忘记。幸福就是好的身体加坏的记忆。最酸的感觉不是吃醋而是没权吃醋。人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子。
24、【智言慧语】人生中我们越是注意的就越能得到；同理，你越是惦念着你不想要的，往往越容易得到。想改变，第一步就是要确定什么是你真正要的，这样才能引导你的去向。你要的越明确，越是具体，就越能够发挥力量，快速地达成目标。
25、【魅力女人语录】俗话说得好，越是在高处的东西越是难以得到，越是难以得到的东西，就越能吸引别人的眼球。
26、【十分精辟的人生格言】1.出路出路，走出去了，总是会有路的；困难苦难，困在家里就是难。宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。不要拿小人的错误来惩罚自己，不要在这些微不足道的事情上折磨浪费自己的宝贵时间。如果我们都去做自己能力做得到的事，我们会让自己大吃一惊。
27、【什么样的人是企业想要的】须具备四个条件，第一，他具备坚定的信念。二，持续的热情，又叫持久的热情。三个，忍耐住寂寞。四个，超人的智慧。
28、【魅力女人语录】阿里巴巴集团总裁马云针对淘宝网的成功，说过这样一句话：“淘宝网之所以能够有今天的成就，一而再再而三地刷新营销纪录，我最应该感谢的人是我们广大女性朋友，是她们不遗余力地支持，才带给我们今天巨大的成功。的确如此，爱购物，尤其爱买衣服，是女人的天性。
29、【女人幸福的经典语录】经常眯眼不但会使近视加深，还容易使眼部的皮肤起皱，眼周形成致密而细小的皱纹，时间一长，皱纹就固定了。以，患近视的女性，应该及时佩戴适度的眼镜。
30、【经典励志语录】有些时候，我们需要一种危机，来激发我们自身的潜能，唤醒我们内心深处被掩藏已久的人生激情，来实现人生的最大价值。
31、【计较的少】人之所以快乐，并不是因为得到的多，而是因为计较的少。
32、【正能量句子】无论在哪里，无论以什么样的状态，要做的就是以不变应万变。生可以没有目标，可以胸无大志，但我们应该心怀正确的态度，面对每一个人、每一件事，积极做好应该做的事情。
33、【职场法则】我们为别人作了好事的时候，一般情况下没有必要去作特别的说明，否则会显得小器。果是因为在一些特殊场合，比如职场中，我们无奈要做一些交易的时候，我们可以先做些隐晦的提醒。也是没有办法，的确有些人，好像在这方面确实不怎么考虑的太多，他想不到。
34、【社交沟通】有计划没行动=零，有机会没抓住=零，有落实没完成=零；有价值没体现=零，有进步没耐心=零，有任务没沟通=零；有能力没发挥=零，有创造没推销=零，有知识没应用=零；有目标没胆量=零，有付出没效益=零，有原则没坚持=零；有意志没持久=零。
35、【励志语录】生命之花的灿烂，得益于辛勤汗水的努力浇灌；人生之歌的嘹亮，离不一开始终的努力奋斗。生的所有努力来自我们对生命的热爱，对事业的执着与对未来的期待。
36、【大自然三宝】阳光、空气、水。话的三宝：请、谢谢、对不起。世的三宝：谦虚、礼貌、赞叹。养的三宝：安静、慈祥、沉稳。庭的三宝：和平、和气、和乐。康的三宝：气和、少欲、步行。心的三宝：真实、善良、宽容。
37、【社交沟通】清风拂过，带来我淡淡的思念，喝杯清香的下午茶，闻着淡淡的茶香，那是彼此之间的沟通。友，你是我一生的财富。
38、【正能量句子】你应对自己的情感负责。的情感是随思想而产生的。么，你只要愿意，便可以改变对任何事物的看法，使内心充满积极正面的能量。
39、【如何养成早起习惯】1.早起要循序渐进，每天提前几分钟起床比突然提前一个小时起床更容易做到。前一天晚上做好早起准备，也能迅速培养早起的习惯。如睡前将衣服叠好，方便起床后直接穿上；想好起床后都要做些什么等。结伴起床、家人朋友间相互鼓励，更容易养成早起的习惯。
40、【职场法则】口袋职场【现代企业需要的7种人才】1）融会贯通；2）创新与实践相结合；3）跨领域的综合性人才；4）三商兼高（IQ EQ SQ）；5）沟通与合作；6）从事热爱的工作；7）积极乐观。
41、【单亲妈妈如何弥补孩子的感情缺失】1.尽量跟孩子沟通，让孩子不把想念憋在心里2.花更多时间和耐心陪伴孩子3.带孩子与一些在他心里有安全感的男性接触，希望能弥补一些这方面的感情空白4.主动告诉孩子：想他们就给他们打电话，妈妈不会有意见，他们都是爱你的。
42、【心灵禅语】垃圾变黄金，黄金变爱心，爱心化清流，清流绕全球。
43、【好妈妈应具备的基本品质】一，善良有爱心。让孩子感到家的安全，那就是好妈妈。乐观坚强。历坎坷时，坚强乐观的妈妈会带着孩子一起笑着面对。能和孩子无话不谈。孩子成为哥们，姐们，深入了解孩子内心，能够和孩子一起共进退，也是够辣够好的。
44、【年轻最大财富：犯错误的机会】1、年轻时应该能够作一些冒险。轻时最大财富，不是青春，不是美貌，也不是充沛的精力，而是你有犯错误的机会。如果你年轻时都不能追随自己心里的那种强烈愿望，去为自己认为该干的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话。青春多么苍白。
45、【苦味宜多食】凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用。夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，可解热祛暑、调与脾胃、醒脑提神、消除疲劳，对中暑有一定的预防作用。菜，可拌可炒可做汤，味道苦中带香，是解暑开胃的佳肴~夏季出汗较多，不妨喝点带苦味的饮料，绿茶、苦丁茶都不错。
46、【不同时间应该喝什么】1.清早起床：淡淡盐水，有助于肠蠕动。工作中：柠檬水，能帮助肠胃排毒，加速体内新陈代谢。午饭前：温开水，可补充上午身体所消耗的水分，加速新陈代谢。下午茶时段：花草茶，可抑止食欲。晚餐中：蔬菜汁,清洁肠道。
47、【成功的四大基本要素】1、积极的态度：做自己想做的人；2、明确的目标：做自己生命的主人；3、时间管理：管理自己的生命；4、知行合一：成功来自马上行动。度是成功的基础，目标是成功的砖石，时间是成功的速度，行动是成功的保证。
48、【中高层选人四度】①吻合度：指行业职业经验、薪酬目标、学历学识等与需求定位的吻合程度；②认同度：指对行业职业、工作城市、本企业文化与薪酬定位的认同程度；③忠诚度：从每家企业平均工作时间、价值观、感恩度等方面衡量；④开放度：从沟通、思维方式、学习力等方面衡量。
49、沉迷虚拟的世界、思想【无止境〗的操控。虚假、也不过现实。
50、【如何给案板除异味？】家里的案板清洁不到位会有异味，极易滋生细菌，引发肠胃疾病。何除掉案板异味？可用淘米水除葱蒜味；用生姜擦拭除肉腥味；而用白醋擦拭案板除鱼腥味最有效。得注意的是，案板在清洗干净后，要置于阳光下暴晒消毒，给它一个彻彻底底的清自身。
51、【智言慧语】引出上述许多利益的分工，原不是人类智慧的结果，尽管人类智慧预见到分工会产生普遍富裕并想利用它来实现普遍富裕。是不以这个广大效用为目标的一种人类倾向所缓慢而逐渐造成的结果，这种倾向就是互通有无、物物交换、互相交易。
52、【如来小贴士】1.有些事，只能一个人做。些关，只能一个人过。些路，只能一个人走。人懂得尊重自己——他不苟且，因为不苟且所以有品位；人懂得尊重别人——他不霸道，因为不霸道所以有道德；人懂得尊重自然——他不掠夺，因为不掠夺所以有永续的智能。
53、【职场法则】【职场交际：女性职场外交六大要点】1.不要和同事有过密私交；2.用热情温暖每一个同事；3、修饰自己也要赞美别人；4.尊重领导还需努力沟通5.善用礼物建立良好关系；6.出色工作改变花瓶印象。
54、【吃完橘子也别把橘子皮仍了哦。取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔，可有效地预防晕车；干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用，也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，可化痰止咳。
55、【幸福的句子】大家都有这样的体验：从早到晚忙忙碌碌，没有一点空闲，但当你仔细回想一下，又觉得自己这一天并没有做什么事。是因为我们花了很多时间在一些无谓的小事上，无休止的忙碌只会让我们失去自由。
56、【大便异常预示啥】柏油样便:见于上消化道出血。液稀便：见于肠壁受刺激或者发炎时，如肠炎、痢疾与急性血吸虫病等。液脓性血便：多见于细菌痢疾。色黏液便：多见于阿米巴痢疾。样、蛋花样便：多见于急性肠胃炎，大量见于假膜性肠炎。便变细：关注是否患有消化道肿瘤。
57、【吃啥补啥】西红柿——心脏西红柿有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。验证实，西红柿饱含西红柿红素，高胆固醇患者要想降低心脏病与中风危险，不妨多吃点。
58、【妙用葡萄酒五招】1、治感冒，红葡萄酒在火上加热，打一只鸡蛋倒在酒里，拌匀饮用；2、防鱼皮粘锅，向锅内放小半杯葡萄酒；3、防火腿变质，在剩余火腿切面涂层葡萄酒；4、防菜炒焦，炒洋葱等菜时少放些葡萄酒；5、去涩味，在柿子咬开处倒少许葡萄酒。
59、【人生哲理的句子】一个人思虑过少，可能失去做人的尊严；一个人思虑过多，就会失去做人的乐趣。
60、【手机该怎么用】①每周都用沾有医用酒精的棉签轻轻擦拭手机的键盘、屏幕与手机其他部分进行除菌，也可以去手机客服部通过紫外线或者臭氧等方式进行清洁。通话期间或收发短信时不要一边按键一边取用其他物品，特别是不要吃食物。不要把手机与钱包、钥匙、钞票等物品放在一起。
61、【心理学语录】你不能因为一个人常去夜店说他不好，你也不能老看到一个人吊儿郎当就说他没前途，你更不能看到一个人老笑嘻嘻就觉得怎么伤害他他都不会往心里去。个人都有每个人的价值观，这个世界本就光怪陆离，你只需要向着自己坚持的正确观走到最后就好了，自有人在终点等你。
62、【疯言疯语】我信运气，我更信有好学识，有好技能，最容易交好运气。
63、【怕老婆的才是真男人】很多女孩都喜欢大男人，但大男人分两种，一种是表面大男子主义，但实际并没有能撑面子的能力，在外也没事业，是色厉内荏的纸老虎。一种大男人是内心和事业强大，厚度决定大男人的品质，他们是对内懦弱对外强硬的，这种男人往往对外奋斗特别好……
64、【爱情的句子】我们那时尽管年少无知，太容易把欲望当成爱，其实最爱你的那个人，只有在懂得责任的时候才会出现.。们有的时候真该感谢生活，它赐给了我们这么多的磨难，人总是在痛苦之后才懂得生活的意义。
65、【智言慧语】如果没有目标作为支撑，只是虚幻地想象着提升自己，那么我们就象是在演戏一样，会觉得自己不是自己。
66、【职场心态】乐观开朗好美德，讨人喜欢机会多。要总是愁着脸，别人会怕你闹翻。会不抓就离去，该出手时莫犹豫，大事小事要积极，消息灵通错远离。要认为自己怀才不遇，不要认为上天不眷顾你，更不要因此自暴自弃。下心来耐心等待，其实机会在等你与它相遇，沉住气，做好准备。
67、【励志语录】胸中没有大目标，一根稻草压弯腰；胸中有了大目标，泰山压顶不弯腰。
68、【必须远离的11个坏习惯】1：耻于下问：尖酸刻薄：桌子、本子、脑子一样乱：迷失自我：上网多，上班少：事前计划少，事后补救多：抱怨连天：对事负责，而非对人负责：紧拖慢等，明天再整。0：只工作不合作，不求功求无过。1：上班总是有事，下班总是没事。
69、【爱情的句子】好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
70、【首份工作干多久最合适】据新华网报道，传统行业HR很多选择3-5年，“一般，第一份工没干满3年者和3年内换了3家以上公司的都不会考虑”；从业3-5年的人力资源经理很多则表示,能坚持1年即可，“毕业前三思年是跟社会磨合的过程，需要时间来定位自己。
71、【交际箴言】如果遇到了什么意见上的分歧，大家完全可以心平气和地在一起好好商量，绝对不可以进行无谓的争辩，那样只能伤害双方的友好关系。歧可以用平和的方式解决，这样才能组好的交际法则。
72、【人生感悟的句子】天下行动最迟慢的，以蜗牛为第一。而在。期中，它若不止地向前爬，它可达三里之远。见读书故事，不怕迟慢，最怕停顿。
73、【心理学语录】曾经梦想的未来被打乱之后才明白，原来把自己的未来和另一个人绑在一起是件很可怕的事，一旦没有了另一个人，随之也就失去了未来。算两个人的终点自己一个人到达了，最后也只有一种感觉：我曾经以为，站在这里的会是两个人。
74、【销售语录】客人多是有一定身份的人，他们非常敏感，只要有一点点不对劲，他们都能准确地感受到，不管是什么客人，不管来过几次，我都会对他们的光临表示高兴和感谢。
75、【哲思经典语录】与其埋怨世界，不如改变自己。好自己的心，做好自己的事，比什么都强。生无完美，曲折亦风景。把失去看得过重，放弃是另一种拥有；不要经常艳羡他人，人做到了，心悟到了，相信属于你的风景就在下一个拐弯处。
76、【如何跟资本要钱？马佳佳手把手教你】1.成功的互联网创业者给人的第一印象，都离不开这三大要素：朴实、反应快、有点怪。聊项目关键：思路利落清晰、自圆其说。要乌七八糟扯一大堆。需要准备的素材：一句话描述的主线、至少三条左右的，0到1阶段的具体用户场景与方法论。
77、【幸福的句子】与人为善并不是为了得到回报，而是为了让自己活得更快乐。人为善其实极易做到的，它并不要你刻意去做作，只要有一颗平常的心就行了。
78、【鱼最有营养几大部位】1，鱼肉富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量低；2，鱼脑富含多不饱与脂肪酸DHA，还有磷脂类物质；3，鱼鳔富含胶原蛋白，与燕窝、鱼翅齐名；4，鱼鳞含有胆碱，可增强记忆力；5，鱼尾与鱼骨鱼尾营养与鱼身的肉差不多，鱼骨有补钙的效果。
79、【天天禅语】仅仅满足于做一个好人而不追求精神解脱的人生，就好比一个人只为拥有肥沃的土壤感到满足，而不寻找种子，不努力耕种，也就不会获得果实一般，不究竟、不圆满。04
80、【正能量句子】遇到事，如果你从乐观的方面去想，你就会有一种积极的心态，结果通常也会是好的；如果从悲观的方面去想，你的心态就会变得很消极，结果通常也是糟糕的！所有鲜活生机都是从干枯腐朽中萌发而出。要心中希望不灭，生命的活力就不止，由内而外蜕变，年年如是。
81、【立冬养生知多少】立冬后，天气转寒，增强对寒冷的抗御能力，不外乎使体内产热增加，散热减少，其方法与衣食住行无不相关。仅要穿上压箱底的保暖内衣，也要调整饮食：适当进食高热量食品，多吃新鲜蔬菜水果。水化合物（主要来自粮食和薯类，谷类食物）、脂肪都是产生热能的营养素。
82、【创业语录经典语录】创业公司总是出现在高校周围，这并不是个偶然，因为那正是聪明人能碰到一起的地方。
83、【职场箴言】谁都希望鱼和熊掌能够兼得，当二者不能同时得到的时候，在一段时间内我会选择工作，因为拥有一份好的工作，将来培养孩子就会有更为坚实的经济基础。想总会有合适的时候让我二者兼得”。样能提醒上司在你生孩子休息时仍把原来的位置给你留着，而不让别人取而代之。
84、【职场法则】【职场潜规则之5个魔鬼定律】no.1矛盾定律no.2尴尬定律no.3变脸定律：no.4活跃定律no.5不公定律
85、【励志语句】既然是铁石、大地、无边的海洋。管坚强，也不抵无常一霸，美貌又怎能控诉他这种猖狂。
86、【职场箴言-下属】对弱者，光关心不够，要帮助；对下属，光公正不够，要善良；对别人的失误，光原谅不够，要忘记；对自己的未来，光梦想不够，要行动。才能生慧，学才能生智，心宁智生，智生事才成。一个人都有值得尊重及学习的地方。
87、【职场法则】对中国职场人群做的在线调查显示，上班族一周的工作效率，由高而低依次是：星期五(35.78%)、星期二(30.89%)、星期三(13.98%)、星期一(13.49%)、星期四(5.86%)。期四成为效率最为低下的一天。
88、【爱情】WedidNOtchangeaswegrewoder；wejustbecamemoeclearlyorselves.长大的岁月里，我们从未变化，只是越来越清晰的成为自己。
89、【智言慧语】能够坦然面对自我的渺小，承认自己的能力够不上愿望，愿意把目标降低到一个可行的水准，是勇气，也是智慧。
90、【一双鞋子引发的思考】1、一双鞋，耐克的6百多；李宁的4百多；特步的3百多；所以，你是什么牌子的很重要！2、一双鞋，在地摊地卖不过几十元，到了商场、专卖店，会涨到一百甚至几百。以，你呆在什么地方很重要。一双鞋，少了一只，是不值钱的。以，你的另一半很重要。
91、【人生励志语录】人生，方向要比努力更重要。里之行，始于足下。的生命之旅其实就是一次远行，每个人都渴望在自己人生之路获得成功以及到达理想的彼岸。实，人生之旅不在于结果如何，重要的是在于精彩的过程。
92、【人生智语】在官场混的人，须处处小心、时时注意。怕你荣耀了大半辈子，如果最后犯个大错，可能一生就这样毁了。生就是如此奇妙。人就像种田，最后收成才是评定的标准。
93、【聚光灯效应】别以为出丑时大家都会关注到。时候我们总是不经意地把自己的问题放到无限大，当我们出丑时总以为人家会注意到，其实并不是这样的，人家或许当时会注意到可是事后马上就忘了。有人会像你自己那样关注自己的。
94、【久坐。如何才能保护颈椎】一、坐立的时候：白领MM的坐姿非常重要，坐的时候背部一定要有椅背的支撑，最好椅背能够稍有突出的弧度来支撑背部。站立的时候：当我们需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在高度约廿至卅公分高度的脚凳上，如此就可以减轻背部所受的压力。
95、【佚名】事业带给我们的乐趣，就在于怎样跨过一道又一道栅栏；平坦，倒显不出称们的脚力与速度。
96、【职场法则】【职场智慧：让自己进步的十个习惯】1、永远不说不可能。凡事第一反应找方法而不是找借口。养成记录习惯，不太依赖脑袋。每天出门照镜子，自信的微笑。有自省精神。用心倾听。节俭，定期存钱。遵守诚信，说到做到。时刻微笑，平易待人。0、开会坐前排。
97、【老话俗语366】入门休问荣枯事，观看容颜便得知。是天涯沦落人，相逢何必曾相识。情莫道春光好，只怕秋来有冷时。生太平无事日，恐逢年老不多时。人苦被明日累，春去秋来老将至。
98、【吃素者不一定能长寿】人类所需要的蛋白质一种是完全蛋白质，含有人体所必需氨基酸在内的所有氨基酸，奶类、精肉、禽蛋与鱼虾等动物性食物是此类蛋白质的主要来源。果长期吃素，完全蛋白质得不到及时与足够的补充，则会引起血浆蛋白降低、体重减轻、贫血、浮肿、免疫力下降。
99、【十大饮食原则】1、肚子饿时先吃小东西比强忍饥饿好。以粗糙食物代替主食类。口味尽量清淡，少加盐酱油或蕃茄酱等调料。先喝汤或开水再从喜欢的食物一开始吃。选择较费事的食物。至少咀嚼10-20次才吞咽。八分饱后绝不再吃。避免吃零食。早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少。