1、【朋友圈人生哲理感悟语录】#人生如树#为根，辛辛苦苦，默默无闻．为干，顶天立地，承载重任，为枝，输送营养，扩展延伸，为叶，栉风沐雨，吐故纳新；为花，绽放美丽，孕育生命，为果，成熟芳香，色彩缤纷。置可以不同，价值没有区分，缺少哪个部分，都不会有茂盛的生命。
2、【职场法则】【军队这些经典语录同样适用于职场】1、军人以服从命令为天职；2、不想当将军的士兵不是好兵；3、将在外，军令有所不受；4、兵熊熊一个，将熊熊一窝。战场是对战斗力的最好诠释。
3、【送给所有年轻人的5句话】1.不求与人相比，但求超越自己。宁愿为自己做过的后悔，也不愿为自己没做的遗憾。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。选择自己所爱的，爱自己所选择的。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
4、【正能量句子】在日常生活中，或许我们并不是有意伤害别人，我们只是为了维护自己的利益，然而维护自己的利益不一定非要伤害对方。们还可以大度一些，宽容一些，虽然这样我们需要有所付出，但是最后我们拥有的会是心安和幸福。
5、【创业团队决策七原则】1、先冷静，再决策。鱼和熊掌无法兼得。真实的未必是正确的。设定好合适的最终拍板人。绝不相互埋怨。不要对投资人隐瞒任何信息。要求投资人：不要越俎代庖。
6、【如何对情人表达负面情绪】那些批评伴侣性格的抱怨会贬损伴侣，往往是小题大做（你从来都不愿意陪我逛街，你根本都不爱我）并且会使矛盾升级。为明智和正确的办法是尽可能平实地、具体地指出让自己生气的一个特定行为（你今天不陪我逛街，我不太开心，希望你以后能多陪我逛街）。
7、【创业的17条要领】1、懂得做人。善于决策。充满信心。目标明确。充满热忱。勤劳刻苦。重视人才。充分授权。激励团队。0、终生学习。1、持续创新。2、抓住机会。3、有效沟通。4、经营未来。5、赢得拥戴。6、充满激情。7、注重家庭。
8、【做单纯的人，走幸福的路】我们时常会感觉心累，只是自己想得太多。们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。们总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强。实，人生就那么简单，多点快乐，少点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，闲了就发思考，做一个最单纯的人，走一段最幸福的路。
9、【哲思经典语录】不要害怕改变，尽管你可能会因此失去一些好的东西，但你也可能会得到一些更好的东西。
10、【智言慧语】有理想的、充谦社会利益的、具有明确目标死活是世界上最好好的战最有意义的死活。
11、【职场法则】职场人士的衣着，务必要做到：干净、整洁、庄重、简洁、大方。讳不修边幅、脏乱、邋遢、臃肿和过多的层次感。忌不要穿运动装上班。
12、【职场法则】【职场人生】只懂得付出，可是从不好意思提回报的人在职场上吃不开，这个时代，没人觉得你只干活，没要求，不索取是精神高尚，而只会认为你傻。
13、【问题就是机会】公司的问题，是你晋升的机会；客户的问题，是你销售的机会；自己的问题，是你成长的机会；同事的问题，是你建立人脉的机会；老板的问题，是你赢得信任的机会；竞争对手的问题，是你变强的机会。
14、【九项运动让女性变聪明】1.健走；2.舞蹈；3.搏击；4.滑雪；5.骑单车；6.乒乓球；7.瑜伽；8.定向越野；9.游泳。
15、【职场生活慧语集锦】为人要心底坦荡，不为虚名所累；人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情；人生就是一条坎坷曲折的路，即使不断的跌倒，也一定要爬起来，坚持自己的封存梦想。住，这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
16、【幸福的句子】其实，人们需要善良，世界需要善良，你自己也需要善良。待他人就是善待自己，亦如俗话所说的那样——授人玫瑰，手留余香。
17、【足部应注意保暖】脚上有很多穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。脚冰凉及体弱的人，不妨晚上穿双薄袜子入睡。
18、【坚持才能成功】人生路上一次次的跌倒并没有什么可怕；可怕的是在同一地点，不断地重复跌倒；最可怕的是失去信心，失去对成功的坚持；一次次摔倒后，还能不能顽强地爬起来，继续坚持下去，直到成功为止。果受了重击后便一蹶不振，那么只能永远趴在胜利者的脚下。
19、【职场法则】在职场中长时间打拼过的职场人身上，很容易出现一些疲劳现象，主要是表现为不爱工作、早上起不来、迟到次数增多、办公时心情烦躁、注意力难以集中、思维迟钝、反应迟缓、健忘等。
20、【经典句子 人生感悟】如果我们正经受着生命的磨难，如果我们正在人生的山峰上爬坡，如果我们想在人生的旅途中获得更多的快乐，那么就让我们看看生活中光明的一面吧。会给我们勇气和力量，让人们相信生活的美好。
21、【心理学语录】离你最近的地方，路途最远，最简单的音调，需要最艰苦的练习。要在外面到处漂流，最后才能走到最深的内殿。
22、【创业语录经典语录】大学生们若是为了逃避就业之难而选择了去创业，那倒不如去选择一份无薪或低薪的工作，因为相对创业来说，就业要容易得多了。择业之苦都经受不起，又何谈能承受得了创业路上的酸甜苦辣咸。
23、【微言微语】如果想走出阴影，那就让你的脸面向阳光；如果你想保鲜爱情，那就在奋斗中改变原先的模样；如果你想摆脱平凡的生活，那就努力让自己高傲的飞翔。有哪件事，不动手就可以实现，这个世界虽然残酷，但只要你愿走，总会有路；如果退缩，就只能选择感伤。
24、【女人幸福的经典语录】女人应该不懈地追求自己的理想，努力实现自己的梦想。在厨房的时间减少一些，有空约自己的朋友喝喝茶、聊聊天，去户外走走，看看久违的风景。有自己把自己当回事，别人才会把你当回事，才会看得起你。有自己把自己照顾好了，才有资格去照顾别人。
25、【你不得不知的典型学习方法】1、系统学习：构建知识架构。系统思维与系统研究做准备。议多看经典书目。日积月累—丰满体系羽翼，充实架构内容。持最重要。多思考：每日自省吾身，知所长发挥、补所短加强。查漏补缺：行动，哪里不行补哪里。
26、【人事部的三个角色】1、服务员：做好员工事务性支持，做好业务部门的售前售后支持；2、教练员：完成人才开发与培养项目，辅导各级经理提升HR技能；3、领航员：简单的说就是老板的司机，只不过手上有自己力资源地图，随时供老板进行用人决策支持。
27、【哲思精典】①不要说自己有多好，因为没人信；不要说自己有多坏，因为人都信；②得意时朋友认识你，失意时你认识了朋友；③做好人，靠的是善良的心。老好人，靠的是善变的脸；④不幸是一所没人报的大学，但它年年招生，能毕业的都是强者。
28、【去角质诀窍：橘子皮去角质】除了使用去角质产品外，一些民间偏方效果也是非常不正确的，例如橘子皮去角质就是一个好方法，将橘子皮外层色素层去掉，然后剩下的晒干，再碾成粉，加水调与，即成为一款去角质霜了。
29、【晚上不适宜饮太多水】睡前半小时尽量别喝水，这有可能影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋。们可以通过打开眼部穴位，来实行泄洪的计划。上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。
30、【不适合创业’者】①缺少职业意识的人；②优越感过强的人；③唯上是从，只会说是的人；④偷懒的人；⑤片面与傲慢的人；⑥僵化死板的人；⑦感情用事的人；⑧多嘴多舌固执己见的人；⑨胆小怕事、毫无主见的人；⑩患得患失又容易自满自足的人。
31、【情感微心语】想想吧，因为我们的懒惰，总想着来日方长，做何事都能拖则拖，竟致那么多的计划、旅行、恋爱、对人生的探究未见实行！大难不至，我们就会什么也不做，我们会发现自己又回到日复一日的平庸生活，生活的欲望被消磨殆尽。
32、【正能量句子】真善美是三金，是人之根，国之魂。在理，善在心，美在意。
33、【佛说人间八苦很经典的禅机哲语】人生第五苦——爱别离苦。说，爱是追求融合克服分裂的表现，爱上帝是追求精神的统一，爱情人是追求生命的统一。爱的本身包含的痛苦是人所共知得，问世间情为何物，直叫人生死相许。
34、【人生智语】人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。论做人做事，心胸都不能太狭隘。间的是非善恶，世道的冷热荣辱，都要放宽肚皮，坦然接受，人生的路才会越走越宽。
35、【遵从良医】人都有生老病死，有身体就有病痛。陀曾说：「我如良医，知病说药；服与不服，非医咎也。既知有病，就应遵从良医的诊断治疗，免除身体苦患。
36、【经典句子 人生感悟】当无事时，应像有事时那样谨慎；当有事时，应像无事时那样镇静。为在漫长的人生旅途中，实在是难以完全避免崎岖和坎坷。要出现了一个结局，不管这结局是胜还是负，是幸运还是不幸，客观上都是一个崭新的从头再来。
37、【人生智语】每个人，有每个人的需求，每个人，有每个人的梦想，最终都是想让心灵得到满足，但是，知足容易，满足难，少点攀比，少点比较，不为尘俗所迷，不为物欲所困，认认真真做事，踏踏实实做人。
38、【幸福的句子】幸福是一种内心的满足感，是一种难以形容的甜美感受。与金钱地位无关，只在于你是否拥有平和的内心、和谐的思想。
39、【“肚脐眼小”的橙子更好吃。网络上流传着一种说法：橙子要挑带脐的母橙子。家二级公共营养师时阳：橙子根本没有什么公母之分，肚脐只是它的副果，副果膨大撑裂果皮，在顶部留下如肚脐的疤痕，因而得名脐橙。脐小的橙子反而口感好，水分多，而肚脐大橙子口感较差，水分也较少。
40、【心理学语录】大城市有大城市的机会，小地方有小地方的闲情。爱的，没有哪里不存在烦恼，但记得选择给自己最多快乐的地方。
41、【女人幸福的经典语录】从某种意义上讲，懒惰就是一种堕落，具有毁灭性，它就像一种精神腐蚀剂一样，慢慢地侵蚀着你。旦背上了懒惰的包袱，生活将成为你亲手为自己掘下的坟墓。
42、【饮食防癌三不要】预防癌症，在饮食上要遵循3个原则。一，不要过咸。果减少食盐、盐腌制品，多吃新鲜蔬菜、水果，那么胃癌发病率就会下降。二，不要过细。代人吃的粮食过于精细，使得纤维素的摄入量大大降低。三，不要过油。
43、【励志语录】无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想。切随缘，一生随缘，方得自在。
44、【心理学语录】今天的生活是由3年前决定的，但是如果你今天还过着与3年前一样的生活，3年后你一样得这样过着。活不是用来重复，亲爱的，今天就一开始改变，从现在一开始找到你想要的。
45、【老话俗语394】钱到他人手，要等他人有。钱是朋友，索债成冤仇。以我为德，反以我为仇。举不避亲，外举不避仇。与千人好，莫与一人仇。可直中取，莫向曲中求。不流要臭，刀不磨要锈。得虎当道，不是好猎手。
46、【职场法则】【职场人生之职业化要求】1、分析问题、解决问题能力；2、沟通、交往能力。能与客户良好沟通、彼此理解的人,无法胜任咨询工作；3、领导的才能与潜力。有领导意识和领导能力的人。
47、【父母育儿意见不一时的解决方法】家庭教育中，父母在教育孩子的方式方面常常会有不同的意见，那么出现这种状况我们需要如何处理呢？下面教您父母育儿意见不一时的解决方法.切记，对于一个家庭来说，拥抱、倾听、感受的认同和解决问题是最好的管教工具。
48、【晨起身体状况暗示疾病来袭小心噢】1.清晨头昏或头痛：可能患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病。早醒失眠：有比较严重的神经衰弱。清晨浮肿：眼睑等疏松部位、身体下垂部位浮肿分别代表肾脏与心脏功能出现问题。凌晨饥饿：清晨4～5点醒来后感到饥饿难忍可能是患有糖尿病。
49、【正能量句子】【黑暗，就自己点蜡烛】“我们不能寄望大海会自己平静下来。们必须学会在狂风中驶船。
50、【金钱奖励不可取】惩罚相当，奖品适宜才最给力。选择奖品时可以是爸妈的拥抱，可以是自制的环保小物品。以是赞美的话，可以是出行游玩等。式多种，不要固定，不要太多实物，更不要金钱形式。样才会让他明白，奖励的概念不仅仅是钱，还可以是其他更珍贵的事物。
51、【3个动作最伤关节】1.上下楼梯。决方法：尽量放慢上下楼梯及上下坡时的速度，可以尝试侧身45—90度；下坡时，尽量使用扶手。跪着擦地板。决方法：尽量不要跪着擦地板，即使非要跪着擦，可以考虑在膝盖下方垫个软垫。盘腿坐。
52、【一品句子】：在人生的旅途中，我们要活好每一天，就必须学会检点；在生命的历程中，我们要使自己快乐，必须拥有坦然。真诚为伍，才会有快乐的明天；以坦荡做伴，才会有潇洒的一天。
53、【处事哲理】学会笑对生活，让生活照亮自己的人生。人须知理、知趣、知足。理，是懂得做人道理，把握做人的本分；知趣，是处事把握分寸，能张弛有度；知足，即不为物欲俘虏，满足以无为有！做人最重要的是人格，人格内涵包括知、情和意。
54、【励志语录正能量语句】因为知足，会更接近幸福。命中，有一个人可以去惦念，是缘分；有一个人可以惦念自己，是幸福。够善待不太喜欢的人，并不代表你虚伪，而意味着你内心成熟到可以容纳这些不喜欢。要我们内在变得坚强，就没有所谓分离伤害或痛苦，活在世上，就可以了无牵挂。
55、【糖对人体有12种伤害】1.让肝脏变胖。使你变成大胃王。诱发头痛。加速皮肤老化。增加血管压力。让人没精神。导致糖尿病。诱发心脏病。致使胆固醇紊乱。0.引发认知障碍。1.出现上瘾症状。2.癌症风险加大。
56、【伏牛山地质公园】位于中国河南省西南部，地处中原腹地，属秦岭山脉东段。拔1000米左右，主峰老君山海拔2192米，是中华文明的发源地，地质遗迹极为丰富、类型多样。牛山脉，是一部研究大陆复合型造山带的地质教科书。多地质遗迹具有典型性、代表性、稀有性和国际对比意义。
57、【感悟人生朋友圈语录】学会正确地判断事物的本质与增加个人智慧是我们所必需的立世之本。要我们能够拥有这两种能力，就会生活得很好，并成为一个富有的人。
58、【成功与失败的距离】失败者知道，成功者做到；失败者热情99度，成功者燃烧激情100度；失败者改变目标，不改变自己，成功者改变自己，但绝不改变目标；失败者发现成功的光环，成功者发现成功背后吃过的苦；失败者跌倒，成功者也跌倒，但爬起来。
59、【夏季吃笋正当时】竹笋除含有丰富的植物蛋白外，还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C与钙、铁、镁等营养成分。笋含有人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及谷氨酸与胱氨酸。此之外，竹笋还是低脂肪、低糖、高纤维食物，能促进肠道蠕动，帮助消化。
60、【人生感悟】路，要靠自己走不依赖。们，是我生命中的贵人不忘恩。友，要靠相互帮衬不自私。福，要靠自己感觉不抱怨。心，是平安的基础要携带。败，是人生的调味品要看开。失，是身外之物要放下。命，只有一次要珍惜。
61、【职场法则】【打理办公方寸地为职场形象加分】在办公桌正中放置红色物品、风水轮或者一杯水，都能达到招财的效果；文昌位在北方，办公桌朝北摆放，或者在写字台北部放置笔筒都有助才思泉涌；桃花位在西方，放置桃花、玫瑰可以增强感情运势，放置阔叶绿色植物则有助人际关系的提升。
62、【每天吃瘦牛肉降低心脏病风险】据美国宾州州立大学一项新研究发现，吃瘦牛肉有助于降低心脏疾病风险。的牛肉因为富含蛋白质，并且能提供多种营养，因此与水果、蔬菜、低脂奶制品一样，都可以作为日常饮食的一部分，能有效降低血压，从而降低人们患上心血管疾病的可能性。
63、【哲思经典语录】你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。
64、【长期面对电脑，眼部按摩不可错过的6个穴点】1、攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动不适感。睛明穴：降低眼压、消除疲劳。鱼腰穴：改善疲劳与头痛。丝竹空穴：明目止痛。瞳子胶穴：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。承泣穴：散风清热，改善眼睛红痛。
65、【态度是基本原则】态度大于能力是选择人的基本原则，是用人的原则，也是授权的原则。授权的3误区】：1、授权却不给培训技能，直接拔苗助长。授权后强加目标，超越实际能力。授权后不汇报，失去掌控，一抹黑。
66、【励志的句子】不要因为没有阳光，而走不进春天；不要因为没有歌声，而放弃自己的追求；不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想。实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷；每一条通向理想的途径，都充满了艰辛与汗水——致坚强的女人。
67、【交往箴言】一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变，相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。
68、【职业规划四步走】第一步、审视自我。二步、确立目标。三步、生涯策略。四步、生涯评估。
69、【励志语录】人生目标确定容易实现难，但是如果不去行动，那连实现的可能也不会有。
70、【感情就像一杯烈酒当被第一个人打翻后你只能掺些水再献给第二个人。
71、【剩女6大宣言】①爱情不过是生活的奢侈品，有更好，没有也死不了。不是不想爱，而是有爱无力的感觉。一个人怕孤独，两个人怕辜负。单身是一种状态，两个人也是一种状态，看你愿意怎么生存。与其委屈的恋爱，不如骄傲的单身。宁愿做大龄剩女，也不做短婚弃妇。
72、【心理学微语录】不必知道更多，也无需要求更久，人与人之间，珍贵的是照亮对方的那一瞬间。
73、【心理学语录】人们都有着一个习惯，就是总是自己跟自己过不去。作遇挫折了，就自惭形秽了。活不顺利了，就委靡不振了。实，会伤心是正常的，但不能因此就把自己困住了。时的考试并不代表一个人的才能，一时的工作挫折并不代表一个人的能力，一时生活磨难并不代表一个人的无能。
74、【有关喝水的几件事】1、睡前喝水，预防心梗与中风；2、起床喝水，防便秘；3、运动前喝水，不疲劳；4、饮酒时喝水，减少酒后口渴；5、焦躁疲惫时，喝水醒脑；6、晚上烧开水，水质最佳；7、大口喝水，等于没喝，要小口喝；8、瓶装水最易滋生细菌，最好别直接对着瓶口喝。
75、【人生八气，不可不知】1、善读书可以长才气，2、讲诚信可以増人气，3、淡名利可以蓄浩气，4、不媚俗可以显骨气，5、乐助人可以添豪气，6、做表率可以鼓士气，7、少计较可以养和气，8、不徇私可以树正气。凡兼蓄以上八气者，方可称德才兼备、人中俊杰也。----易中天
76、【食山药可补中益气】山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚，固肾益精、益心安神等作用，李时珍《本草纲目》中有健脾补益、滋精固肾、治诸百病，疗五劳七伤之说。
77、【人生疯话语录】专会讨老婆孩子喜欢的人，固然是好丈夫好父亲。而决成不了大业，享不了大名。读中外大圣大贤英雄豪杰的传记，才知道他们多是些享不到家庭快乐的人。为人心不能二用。专对一个私而小的范围内耗费精神，对于公而大的社会与邦国中，就不易有伟大的成绩。
78、【幸福的句子】嫉妒，会使我们失去灵魂，走在人间路上，没有支柱，寸步难行。
79、【朋友圈人生哲理感悟语录】从小到老，我们需要学会很多。学会吃苦。苦是一生的本事。学会忍耐。生常常需要等待。学会尝试。试让人明智，尝试才有机会。学会感恩。存感恩，人缘必好。学会宽容。容带来快乐。学会沟通。进信任，消除障碍。学会拒绝。为有不为。学会妥协。让步中进取。
80、【正能量句子】在世态人生中，不如意的事常十有八九，一旦遇到此番袭扰，只有追求宁静，耐得寂寞，依恋平淡，才能乐观地看待人生，淡泊地对待荣辱得失。
81、【妙用搓澡巾，除顽渍】你可能没想到，搓澡巾除了去除身上的污垢，竟然还是去除顽固污渍的能手。烟机上黏腻的油污，餐桌上凝固的菜汤等污渍，单靠抹布擦会很费力。妨试试用搓澡巾蘸些干面粉擦拭，然后冲洗干净就可以了。为搓澡巾表面凹凸的纹理有利于刮掉污渍，而面粉可以吸附油污。
82、【心理学语录】美丽的女人是男人的奢侈品，能干的女人是男人的必需品，麻烦的女人是男人的淘汰品。
83、【葡萄：增强免疫抗衰老】葡萄不仅美味可口，营养价值也是超高，里面的含糖量高达10%—30%，并且里面有丰富矿物质与人体必需氨基酸。萄有着补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色的作用。
84、【甜食吃太多对眼睛的三大危害】甜食对于很多人都有一种难以抗拒的诱惑。食除了容易导致龋齿、糖尿病、高血脂等疾病之外，对于双眼也是具有很大的危害。甜食易致近视眼。甜食易致白内障。甜食易致视神经炎。
85、【幸福的句子】在这个世界上，从来没有绝对的失败，有时候只要调整一下思路，转换一个视角，失败就会变成成功。个聪明的人，不会总在一个层次做固定思考，他们知道很多事情都是多面体，如果你在一个地方碰了壁，那也不要紧，换个角度你就会走向成功。
86、【人这一辈子】人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。天别嫌冷，夏天别嫌热，有钱别装穷，没钱别摆阔，闲暇养养身，每日找找乐，苦辣酸甜都尝过，才算没白活。
87、【人生感悟】有些渴望，未必有回应；有些无言，并不是真的沉默。活如一把匕首，我们一直握着它，但随时刺中的，却总是自己的心脏。些痛的时候，未必能大声叫喊，更多的只是无言地抚摸还没愈合的伤痕。是，我们一路血迹斑斑地走来，哪怕前面是无边的沙漠。要还在走，你就是赢家。
88、【经典励志语录】人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。过勤奋和拼搏，仍然能奏出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩。中与你同行的人不必太多，不要把目光老是盯在别人身上，不能把他人的缺失当作自己释然的理由，你只需要坚强地走下去。
89、【吃海带可去眼袋】海带富含体质，铁质是构成血红蛋白的核心成分。量补充铁质补充，能促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分与营养成分的能力，促进血液与营养的循环，缓解眼袋症状。
90、【养护心脑做做手指养心操】中医认为，心主血脉、主神志，养心即能安眠。做手指养心操可有效缓解心脑血管疾病、睡眠不良等。天2次，每次10分钟即可，晨起与睡前半小时是最佳时间。
91、【幸福的句子】简单的生活，快乐的源头，为我们省去了汲汲于外物的烦恼，又为我们开阔了身心解放的快乐空间o_“简单生活”并不是要你放弃追求，放弃劳作，而是要我们抓住生活、工作中的本质及重心，以四两拨千斤的方式，去掉世俗浮华的琐务。
92、【智言慧语】知足是一种处事态度，常乐是一种幽幽释然的情怀。会知足，才能在当今社会执着地追求人生目标；学会知足，才能用超然的心态面对眼前的一切；学会知足，才能使生活多一些光亮，多一份感觉。
93、【交往哲理】是我错了，我不该再跟你不喜欢的、一直以来都默默无私帮助过我的朋友联系。应该为了你而丢弃曾经帮助过我正常交往的异性朋友，为了你而情愿让她们说我无情无义的人。
94、【职场箴言】上班族要学会在特殊时期找到生命的乐趣。果这个时候风声鹤唳，生命的能量补充也就耗尽了，这是不明智的。整个危机当成挑战。能把它当成一场挑战或一个锻炼，谁就能从中汲取最大的养分。
95、【心灵鸡汤经典语录励志】学着去坚强，狼一样的坚强，狼一般的活着，狼一样的灿烂，狼一样的傲慢，哪怕遍体鳞。
96、【白手起家必须了解的七大事件】第二事件：注意问题的关键——适当时机的适当构想1、别忽略少有魅力的市场中可靠的、有利可图的机会。为你在迎接更兴奋、更有挑战的事情。别浪费时间开发对自己完全无益的构想。据常理，多数一夜成功的事业都要花上20年的努力。
97、【老话俗语67】周郎妙计安天下，赔了夫人又折兵。间富贵应无分，身后文章合有名。诗堪入画方称妙，官到能贫即是清。有诗书气自华，面无惭色去留轻。处处留心皆学问，时时学习长本领。神到处文章老，学问深时意气平。
98、【职场上司】采购是一项实践性很强的工作，光靠热情和书本知识不能解决问题。司如果把业务交给一个对公司尚不了解的新人，就要冒公司蒙受损失的风险。
99、【正能量句子】冒险精神是许多成就大业的人都具有的优良品质，敢于冒险是一种生活的态度，它要求我们不妥协，直面任何困难。