1、【樱桃帮助预防痛风与关节炎】樱桃富含抗氧化物花青素，有助于预防包括痛风与关节炎等在内的中年人常见的疾病。周吃3~4次樱桃，每次十几颗。者喝一杯樱桃汁，不要加糖。了确保有益维生素的吸收，可以把新鲜樱桃与酸奶一起吃。
2、【珍惜生命中的十种人】①你真正爱的人；②可相信的朋友；③人生中的贵人；④曾经爱过的人；⑤曾经恨过的人；⑥曾经背叛你的人；⑦曾经偷偷喜欢的人；⑧匆匆离开你人生的人；⑨曾经和你有误会的人；⑩现在和你相伴一生的人。
3、【生活感悟】幸福是自己的，永远不要拿别人来做参照。没时间去讨厌那些讨厌我的人，因为我在忙着爱那些爱着我的人。轻时候，如果爱，别说永远，说珍惜。能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
4、【职场生活慧语集锦】一个人如何去处理自己的情绪，那是成熟度和情商的表现。且TA处理自己负面情绪的方式很可能就是今后对待你们之间矛盾冲突的方式。明高情商的人会用积极有效的方式来面对，比如运动，扫除，交谈倾诉等等。
5、【励志的句子经典语句】人生，难免经历风雨，凡事需要坚强不屈，生活，难免不尽人意，学会微笑不必太在意。生，没有那么多的清醒明白与合情合理，只有经历越多，才会有更深的懂得。只是一时，失只是一份，懂得什么该放弃，什么该珍惜。
6、【职场法则】男女之间的性别差异越来越被忽略，女性在职场上几乎丧失了被保护的特权，但是我们不得不承认，男人和女人之间还是存在着巨大的差异。果我们能够理解和接受这样的事实，充分发挥男女各自的优势，那么我们一定会生活和工作得更轻松。
7、【9个饮食原则助你远离癌症】1.养成良好的饮食习惯2.顺应天然，少吃精加工的食品3.多吃淀粉类食物4.多吃蔬菜水果5.戒烟限酒6.减少红肉摄入量7.限制盐与调料8.不吃污染霉变食物9.合理进补来提高免疫力。
8、【创业语录经典语录】有些创业者不是扎扎实实地干，而是投机取巧。如说靠忽悠，靠忽悠能成一时，无法成一世。门子、盼速成，希望一件事情很快能成功。上掉馅饼也许有一次，不会有第二次。业缺乏务实精神，今天不失败，明天也会失败。
9、【创可贴最多贴几天】人们最容易犯的使用创可贴的错误，就是将其使用范围扩大。可贴仅适用于创伤较为表浅，伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口。于较深伤口不能使用创可贴。可贴包的时间也不能太长，最好不要超过两天。
10、【浪漫的话语】在过去的某一天，你遇到了一个人，他的出现教会了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出现让你体会到什么叫做无忧无虑。过去的某一天，有一个人在你耳边说我爱你，他会告诉你说，什么都不要想，一切都有我。
11、【爱情感悟】我独自守候着岁月的轮回，等待那千年的梦。然回首，青春的花，在那烟雨蒙蒙中遗失了心，却在这与煦阳光下找到了魂。于了悟了那埋藏已久的心。是，我轻轻的笑了。爱情里面，我是全力以赴，因为爱吧，想看她笑，看她幸福，想懂她的心思。
12、【正能量句子】倘若你要问我，快乐是一种角度，那么快乐在哪里，我坦然地告诉你，快乐，就在我们每一个人的心中。个角度看世界，世界真的会不同。极的心态很重要，它促使得我们在面对矛盾和困难的时候，可以去平和的对待。
13、【小心。力会传染】如果你身边的朋友经常向你抱怨自己压力太大，你可要注意了。新发现人像海绵一样，有85%的人会自动吸收周围人的情绪，被动或二手的压力与焦虑情绪，很迅速在工作场所蔓延，需要你提高警惕，尽量让自己免疫。
14、【避免教育分歧的方法】1.和你的另一半谈谈你们小时候是怎样被教育的。了解对方为什么要采取这种教育方式。问问对方对你管教孩子的方式有哪些疑虑。制定一套你们都接受的教育方法。一次解决一个问题，保持冷静，躲开孩子，私下解决..
15、【感悟人生】人生如梦，岁月无情蓦然回首，才发现人活着是一种心情。也好，富也好，得也好，失也好，一切都是过眼云烟。管昨天、今天、明天，能豁然开朗就是美好的每一天；不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是完美的每份情。
16、【关于爱情的句子】我把我的一颗心放在你的胸膛里，从此由你来决定它是快乐的还是悲伤！我把我的一世情放在你的血液里，由此来让你明白我是真心的爱恋着你！我把我的一双眼放在你的眼眶里，从此由你来决定它是黑暗的还是光明！
17、【宁有过错不可错过】①过错是短暂的懊悔，错过是永久的遗憾；②相互补台好戏连台，相互拆台一起垮台；③做一切力所能及的事，这是人；做一切想做的事，这是神。人可以免费获得的东西除了痛苦、贫穷、卑贱，其实还有快乐、自信和幸福。
18、【俞敏洪：输不起，就赢不了】一个输不起的人不可能有大赢，一个输不起的教育不可能是真正的教育。国每个人都想赢，高考不断刷新分数线，但却把综合能力、素质和对生命的热爱丢了很多，也把对社会的理解和参与能力丢了。不起就赢不了。
19、【职场法则】身在职场经常去体验到的一种心理感受就是累.一种说不出滋味的累,那是心累。眠、记忆力衰退、焦躁、忧虑、心悸、易怒、多疑、抑郁！这种阴影随时的就笼罩在心头，没有完成的工作，失业的危险，梦中都会为它惊醒！
20、【防晒宝典】炎炎夏日，就算防晒霜、遮阳伞、墨镜齐上阵，也难逃无孔不入的紫外线。何才能保持肤如凝脂？12种果蔬防晒效果堪比防晒霜：1西红柿2西瓜3柠檬4橙子5猕猴桃6菠萝7苹果8丝瓜9芦荟10樱桃11桃12牛油果。
21、【感悟人生朋友圈语录】如果在人生的沃土里种下悲叹，我们收获的也必然是悲叹的果实。人为什么在每个季节里都有喜悦的收获，而我们并不比人家少什么，却只能守着荒凉呢？既然别人能种下希望的蜜橘，那为什么我们不能去播种甜美的橄榄呢。
22、【原来我们一直在做着相反的事。我倾尽我的年华和时光，来怀念我们曾经许下的地老和天荒。用尽你的青春和精力，去覆盖我们曾经走过的记忆和时光。在怀念你，你在忘记我。多事情只有经历之后才知道，同一件事情，跟不同的人也会是另外一个世界。
23、【如来智言慧语】在这个世界上，有很多的事情不会尽如人意，就像有很多的事情让人惊奇一样。多时候，喜欢一个人的时候，不需要任何理由；不喜欢一个人的时候，却拥有很多理由。你做对的时候，没有人会记得；当你做正确的时候，连呼吸都是正确的。
24、【握手细节】上下级之间，上级伸手后，下级才能伸手相握。辈与晚辈之间，长辈伸出手后，晚辈才能伸手相握。女之间，女士伸出手后，男士才能伸手相握。们应该站着握手，不然两个人都坐着。果你坐着，有人走来和你握手，你必须站起来.
25、【上班时9大恶习让你变老】托腮翘脚在办公桌上吃中餐咖啡过量用喷雾补充水分不补妆长时间使用电脑持续压力大聚餐太多在办公室里，有的人到傍晚还是美美的，有的人却原形毕露看起来老了好几岁，其中关键差异在于习惯不同。
26、【爱无条件，结婚有条件】一、相爱容易相处难；二、爱可以是一时，结婚却是一世；三、相爱时各自独立，结婚后两人就成了利益共存体；四、结婚还是嫁给了对方全部家庭和朋友关系的总和；五、分手容易，离婚难；六、离婚中没有赢家。
27、【8大生活恶习让女人狂长皱纹】1、愁眉苦脸、皱着眉头，容易皱纹；2、通宵上网，通宵大忌，加上网更甚；3、经常晒太阳，注意防晒；4、吸烟喝酒；5、表情经常夸张；6、不爱运动；7、卸妆马虎；8、不碰果蔬，多食刺激性食物。
28、【职场法则】职场中美女因为拥有着别人难以企及的美貌，她们往往会忽略自己的其他方面，别人看她们也是如此。们会把自己的多数时间和精力放在打理自己的外表上，所以对于事业很少去考虑或者干脆不去考虑，如此事业难以有所成就。
29、【四种乳房问题如何按摩】不少女性缺乏乳房护知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而刺激，伤害了它，造成不良后果。问题：1.乳腺增生。乳房外扩。乳房松弛、下垂。乳房太平。摩手法：1.摩擦、推抚法。揉捏法。点压法。振荡、抖动法。
30、【秘密说给左耳听】1、不是每一句我爱你，都会换来我愿意。我一直不敢说我会一直爱着你。曾经的暗恋，如今的回忆。每个人心里都住着一个人，或眷念，或暗恋，或想念。面对那个人，总是有进一步的冲动，却没有进一步的勇气。
31、【创业早期容易犯哪些错误？】1.被一个真理绊倒；2.准备不足：激情是创业的第一步，但创业不是这么简单的事；3.忽视执行：互联网里最不值钱的就是点子；4.过于复杂；5.长期兼职；6.只招便宜人；7.拍脑袋有瘾；8.梯队断层。
32、【在工作场合中透露私事那很危险】现在我们大部分人有太多时间跟同事一起过,我们跟同事在一起的时间有时甚至是会超过跟家人在一起的时间,这种情况使我们有时分不清公事和私事，但是请记住，职场就是职场，这样做的话是会很危险。
33、【如何在外企里获得成功】要在一个跨国企业取得职业成功，就必须有清晰的自我认知和强大的自我管理能力。些人对自己想做什么毫无概念，有些人非常清楚明确自己的目标及努力方向。者对自身情况及其职业环境更敏感，更能权衡眼前的机会。
34、【要学会不抱怨】1、职场上不如意的事多的数不清，时间久了总是想找人倾诉一下以示发泄。但要知道，坏情绪的是可以传染的，坏话也是会迅速传播的，重点是办公室的推心置腹真的不那么可靠。影响了别人不说，还有可能你的不满声很快就换到老板耳朵里。
35、【孕妇感冒怎么办】1.感冒、发烧不要硬挺，在医生指导下适当用药治疗；2.喝热的蜂蜜柠檬水可以缓解喉咙不适；3.用淡盐水漱口治疗咽喉感染；4.多喝温水或热橙汁，补充液体，加速恢复；5.多休息，睡觉有助于身体的自我恢复。
36、【生活感悟】转世投胎的神话其实都是骗人的鬼话，是编故事的人一厢情愿的善意的谎言，我们不是神仙妖怪不能死而复生，我们不是九头鸟可以九死九生，我们也不是梁山伯祝英台不可能死后变成翩翩蝴蝶。生，只有今世，没有来世，不能活在童话里。
37、【爱情的句子】但凡死缠烂打的人，大都不是真的深爱你，那只是在跟自己赛跑。正爱你的人，做不到死缠烂打，因为自尊不允许。们一直深信，爱就是把最好的一切给予对方，包括尊严。-多少浅浅淡淡的转身，是旁人看不懂的情深。
38、【幸福的句子】缘分，是人与人之间一种无形的联结，是前世注定的今世相遇的机会和可能。与人在社会网中建立起一种亲密的关系，这就是有缘。如夫妻、父子，便是前世修来的缘，而与陌路人则是没缘的。缘的时候，强求也无用。
39、【励志语录】艺不在多而在于精，人生的精彩不在于我们拥有多少支画笔，而在于我们能用这支画笔画出多少故事。笔是由我们掌控的，如果勤学苦练，做到笔传心声，即使只有一支笔，我们也能画出自己想要的神韵，画出“马良神笔”般的奇迹。
40、【快速解决便秘的超实用9大偏方】1.早上空腹喝水法；2.喝酸奶；3.玫瑰花与蜜枣干加开水泡开当水喝；4.早餐喝咖啡；5.在三餐中加入辣椒；6.在米饭中加入糙米、全麦等粗俗类；7.喝蜂蜜水；8.按摩肚子；9.早上空腹吃一个苹果。
41、【正能量句子】哲学家和船夫都有其各自不同的竞争力，只是场合不同，表现方式不同而已。自己最擅长的事，会让你的能力得到充分的发挥，工作有事半功倍的效果，自己会更有成就感。是我们每天都在忙东忙西，很少能静下心来听听自己的愿望。
42、【妙用芝麻治咳喘】黑芝麻250克，生姜500克，把生姜捣碎去渣取汁，再与黑芝麻同炒，白蜜120克用锅蒸熟，冰糖120克用锅蒸化了，再把上述材料混合在一起搅拌一下，放在玻璃瓶里贮存。晚各服一茶匙，服一周对咳喘病人见效。
43、【甘蔗的好处】归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳食品之一。了丰富的糖分与水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。
44、【人是环境的产物】跟着苍蝇找厕所，跟着蜜蜂找花朵，跟着富翁挣百万，跟着乞丐会要饭。是谁不重要，你跟谁一起才重要。勤奋者在一起，你不会懒惰；和积极者在一起，你不会沉沦；与智者在一起，你不同凡响；与高人在一起，你才能登上巅峰。
45、【幸福女人的经典语录】很多时候，阻挡我们前进的不是别人，而是我们自己。为怕跌倒，所以走得胆战心惊、如履薄冰；因为怕受伤害，所以把自己裹得严严实实。界上最难攻破的不是那些坚固的堡垒和城池，而是自己为自己编织的“心理牢笼”。
46、【暧昧】暧昧是，有感觉，然而，这种感觉不足以叫你们切切实实地发展一段正式的关系。昧是，明白人生有太多的无奈，现实有太多的限制。知道没有可能，但又舍不得放手。昧是，有进一步的冲动，却没有进一步的勇气。昧是，互相欣赏，却又不属于对方。
47、【心理探找——27岁定律】女人一生美丽的巅峰是在27岁，此后，美丽的容貌状态便一开始呈现逐渐递减的态势。人一生魅力的一开始是在27岁，此后，之前的幼稚慢慢退却，成熟气质一开始占领高地。就是让男人女人又爱又恨的27岁定律。
48、【说话诀窍的四大秘籍】①事情没完全确认前，先不说，好比钱没到帐就不是你的，万一变数你会尴尬；②任何秘密，就地消化，到你为止；③说话别夸张，为了一时效果惊人，你要付出不靠谱的代价；④口无遮拦者都是只管自己说的爽，不管别人听的心情。
49、【造成颈椎综合征的原因有哪些？】1、头颈部长时间处于单一姿势。不良姿势：如躺在床上看书、枕头过高等。风、寒、湿等环境因素使肌肉痉挛，造成循环障碍。长期坐在电脑面前不活动，如都市白领最易出现此状况。以外受伤导致颈椎活动能力受限。