1、【日常生活中盐的妙用】1、去头皮屑:常用盐水洗头发，可去除头皮屑，亦可防止头发脱落。催吐:食物轻微中毒或喝酒太多导致不舒服，可饮用浓盐水。镇咳:饮用1:100的盐水，可缓与咳嗽。治灼烫伤:将伤处浸泡盐水中或用盐水洒上伤口。
2、【中医教你通过嘴唇看疾病】1.嘴唇苍白：警惕贫血、脾胃虚寒、消化不良；2.嘴唇泛黑：警惕湿邪或脾肾亏虚，如有黑斑警惕色素痣或血管瘤；3.嘴唇红赤：肝火太旺；5.嘴唇发黄：警惕肝炎；6.嘴唇青紫：警惕心脏或呼吸系统疾病。
3、【8种食物缓解嗓子痛】细菌感染与感冒发烧都可能导致嗓子痛。子痛时，胃口不佳吃饭不香。而，吃对食物可为身体增添能量，加速病情康复。香蕉2、鸡汤3、柠檬汁＋蜂蜜4、炒鸡蛋或鸡蛋白5、生姜茶或蜂蜜茶6、燕麦片7、全麦面条8、水煮胡萝卜。
4、【智慧哲言】①只有经历人生的种种磨难，才能悟出人生的价值；②事业和工作的乐趣，不在于取得的成功和业绩，更多的在于跌跌闯闯的过程；③人生的最高境界：身健如山，心静似水，淡泊名利；④人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制。
5、【饮食防癌八大原则：粗淡杂少烂素】1、多选吃含抗氧化剂的食物；2、多吃含植化物的食物；3、增加纤维摄取量；4、减低脂肪进食量；5、避免经常进食腌制、烟熏与烧烤食物；6、节制饮酒；7、均衡饮食；8、保持理想的体重。
6、【女人幸福的经典语录】由于各种原因，我们的嘴唇会出现脱皮的现象，于是有些女人喜欢用手撕翘起的唇皮。是个很不好的习惯，手上有很多细菌，唇皮一旦被撕破流血，就容易感染细菌，针对这一情况，推荐大家使用蜂蜜滋润唇皮。
7、【早安心语】生命不在于你活了多久，而在于你经历了多少令人砰然心动的瞬间。人生征途中，最富有的人，是跌倒最多的人。勇敢的人，是每次跌倒都能爬起来的人！我们的大多数人想要改造这个世界，但是却是罕有人想去改造自己。
8、【点按至阳穴止腹痛】此法适用于各种原因引起的急腹痛。法：患者取坐位，垂肩低头，施术者找到穴位后（至阳穴位于第七胸椎棘突下凹陷中），左手扶住患者肩部，右手持硬币一枚，硬币边缘横放穴位处，适当用力按压5分钟，一般均能明显缓解。
9、【率谷---偏头痛特效穴】偏头痛发作时，按揉率谷穴可以很快地缓解疼痛。谷穴位于耳尖直上入发际1.5寸处，属于足少阳胆经。头痛发作时，用两手的大拇指同时按揉两侧的率谷穴三分钟即可。可配上脚上的太冲穴，远端配穴，引气下行，疗效更佳。
10、【男孩与女孩生理发育的5个不同之处】1.性别认知方面的不同。身体发育方面的不同。动作技能方面的不同。语言能力方面的不同。如厕训练方面的不同。了电视、玩具以及周围环境的影响，你在养育男孩或女孩上的作用，是至关重要的。
11、【卷心菜功效】卷心菜属于低热量的食品，每100克的卷心菜只含有40千卡的热量。重要的是卷心菜含有丰富的维生素与矿物质，属于高纤维食物，如果觉得没味道，可以蘸一点番茄酱来吃。方法对想治疗便秘与肠胃功能失调的美眉也有效果哦。
12、【爱情的句子】心理学认为，异性间的初次见面，男人对女人的关注时间若超过了8.2秒钟，有可能，这就说明他爱上了她。来，爱上一个人，一分钟都不用了。这八秒钟的记忆，却需一生来遗忘。情中，没有真正健忘的人。性太差，只是因为爱得不够。
13、【童言无忌】有个小男孩，有天放学后，问他的妈妈：妈妈，我到底是从哪里来的？妈妈觉得这个问题不好答，但应该趁此机会教育小孩，就一本正经地以猫狗为例，支吾地谈及生殖的过程。子听完后一头雾水：怎么会这样？我的同桌说他是从山西来的！
14、【日常生活中如何降低患癌的机率】①改变观念，培养防癌意识。戒烟限酒。均衡饮食、搭配合理、良好饮食习惯。坚持运动，避免久坐。保持正常体重，避免超重和肥胖。保证睡眠时间，作息要规律，避免熬夜，避免过劳。注重养心。
15、【正能量句子】有时我们因为过分相信眼睛，而放弃了心灵的思考。物是多方面的，我们不仅要看，更要想。与假、实与虚并不是一眼即知，一耳即闻的。用心来揣摩，用语言来沟通，用行动去感知，用心思和时间去修行，才能分辨真假。
16、【看房买房窍门】不看白天看晚上，了解入夜后房屋附近噪声、照明；不看晴天看雨天。好的伪装也敌不过雨天，看房子是否漏水。看窗帘看窗外，要拉开窗帘看看通风、采光、排气管等；不看电梯看楼梯，看楼梯宽度。难时楼梯是唯一逃生之路。
17、【不执于相】《金刚经》：凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来。果我们执着一个外在的东西不放，那就走到禅的反面了。离开这个相，就能看到事物的本质，乃非相之相；体验到非相之相，如来就在目前。来者：如真理而来，如真理而去。
18、【每读一次，进步十分】1.有人在说某人坏话时，你只微笑。不要把过去的事全让人知道。说话的时候记得常用“我们”开头。话多必失，人多的场合少说话。不要期望所有人都喜欢你。尊敬不喜欢你的人。气质是关键，不要从众，合适就好！
19、【心理学语录】好多的事，放下来才知道轻松，好多的人，走开了才明白单纯。们老是背着沉重前进，我们总是复杂着心情，生活中有一些事确实沉重，但并不是所有的需要我们背负。生中，一些人确实并不单纯，但我们不必跟着起哄。
20、【如何应对压力？15分钟减压法】深呼吸。你陷入伴随压力而来的强烈情绪中，甚至快被压垮时，停下来，深呼吸。个行动多重受益。你深呼吸时，更多的氧气被输送到你的大脑使思维清晰，肌肉放松。也给你时间进行心理调试欣赏更壮丽的美景。
21、【十个习惯轻松延寿】良好的生活习惯，就是长生不老药：①起床后90分钟内吃完早餐；②不带病工作；③别用空气清新剂；④饭前吃色拉；⑤菜里放咖喱；⑥侧着身睡觉；⑦喝薄荷茶。茶叶至少泡3分钟；⑨每餐要有5种颜色；⑩每天5杯水。
22、【正能量句子】成功，并不遥远，但它需要你付出行动，付出耕耘。生的路上总是一波三折，而成功的背后，也总是饱含艰辛。程，十分遥远，十分艰难，更需要十分勇气！让我们扬起人生的凤帆，让人生的船能够在惊涛骇浪中勇往直前，到达幸福的彼岸！
23、【彩妆之修容法】1、干净的底妆是妆容成功的第一步。用大号腮红刷沾取腮红自两侧太阳穴向中间苹果肌斜下方向扫涂。在下眼睑以下的位置刷涂珍珠色亮粉增加凹凸感。下眼睑的位置要做好遮瑕。鼻梁中间用亮粉提亮，增加立体感。
24、【正能量句子】我们这一生，会有许多的亲身感觉根本靠不住，甚至被这些感觉所愚弄，犯了许多错误。觉固然真实，但并不一定准确，这就是人与客观的差别。以即便是真实的感受或亲身的经历，我们在作出决定之前，也需要再等一等，再看一看。
25、【老话俗语640】人生处世几十年，心地善良是关键；有福知福才是福，只怕有福不知福。便宜处欣欣乐，不遂心时闷闷忧；不讨便宜不折本，也不欢乐也不愁。人尽说清闲好，谁肯逢闲闲此身？不是逢闲闲不得，清闲岂是等闲人。
26、【朋友圈人生哲理感悟语录】弱势心理：1-自卑。虚荣，3．不能批评。排斥异己。好大喜功，虚张声势。以己之长，比人之短。思想保守，惧怕变革。喜欢谄媚，标榜祖先。人格低下，甘为奴才。0.盼人穷，怕人富，笑贫欺弱，幸灾乐祸。
27、【努力奔跑】在非洲，瞪羚每天早上醒来时，他知道自己必须跑的比最快的狮子还快，否则就会被吃掉。子每天早上醒来时，他知道自己必须追上跑得最慢的瞪羚，否则就会被饿死。管你是狮子还是瞪羚，当太阳升起时，你最好一开始奔跑。
28、【感悟段子】马丁说过，委屈生牢骚，牢骚多了变抱怨，抱怨久了成是非。屈这东西，唯一的作用就是可以在爱自己的人面前说出来换一点安慰，在他的好言相劝里平和一下心态.但在职场和社会上是不大适用的，除非你长的极帅或极美。
29、【绿茶减肥效果好的喝法：乌发活力绿茶】瘦身秘方：绿茶粉6公克、何首乌、泽泻、丹参各3钱，饮法：将绿茶粉、何首乌、泽泻和丹参加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。效：可以有效改善贫血、新陈代谢不良、水肿，同时降低脂肪。
30、【夏季热辣辣，宜多吃6大杀菌蔬菜！】夏季多吃杀菌蔬菜：可预防疾病。类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱等。些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。中，作用最突出的是大蒜，最好生食。
31、【要活得轻松和快乐】不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会活在自在；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。得太累就会痛苦不堪，知足常乐。
32、【吃味精5个禁忌】①炒肉菜不用加味精，除了肉类，其他带鲜味的食物也没必要加入味精。拌凉菜不宜放味精，温度偏低，味精难以发挥作用。放醋的菜不能放味精。调馅料不宜加味精。味精用咸不用甜：在适当的钠离子浓度下，味精的鲜味才能更突出。
33、【生活感悟】二十岁到三十岁这段时间，是人生中最艰苦的一段岁月——逐渐退去学生的身份，承担着渐长的责任，或许拿着与工作量不匹配的薪水，艰难的权衡事业和感情，不情愿的建立人脉……但你总得撑下去，上天只会给我们能过得去的坎……
34、【女人幸福的经典语录】聪明女人一定要懂得爱自己，如果女人不懂得爱自己，就没有谁会怜惜你；梦想是美丽的衣裳，有梦想的女人才不会让生活变得了无生趣；做人要有自己的价值判断与主见，不能随波逐流，否则，人生会遭遇许多意想不到的麻烦与困局。
35、【幸福的句子】在这个世界上，从来没有绝对的失败，有时候只要调整一下思路，转换一个视角，失败就会变成成功。个聪明的人，不会总在一个层次做固定思考，他们知道很多事情都是多面体，如果你在一个地方碰了壁，那也不要紧，换个角度你就会走向成功。
36、【职场心经】如今，许多的新行业需要的是团队配合，同事时常要一起加班研讨，长时间地共处，彼此更为了解，往往会成为知心朋友，这点与传统的职场人际完全不同。以，你不要抱着同事是“冤家”“敌人”的成见，否则别说发展了，连立足都会成为问题。
37、【简易养肾操】摩擦腰部将手掌搓热，置于腰间，上下摩擦，直至腰部感觉发热为止，具有温肾壮腰、舒筋活血等作用。齿咽津每天坚持叩齿200下，待口中津液满口后，再慢慢咽下，能够滋养肾精，这是因为肾主骨，齿为骨之余之故。
38、【领导者如何得到团队的信任】1）坚定可靠：无论挑战挑战多大，在关键时刻，领导者扛住压力，随时都在，为团队付出，2）诚信一致：领导者兑现他们的诺言和约定；言行一致，从不一套做一套，3）信任团队：信任并放权给团队，才能获得团队的信任。
39、【吃喝出来的癌症有哪些】吃喝出来的癌症有哪些？1、食管癌，①缺少维生素A、维生素C与维生素E。缺少某些微量元素，如钼、锌、镁、硒等。进食腌制与霉变食物。喝酒加吸烟则食管癌的发生率会显着上升。胃癌，①好吃熏烤食品。
40、【职场法则】【职场可能被提拨的五种员工】1、公司的事当成自己的事，忘我工作、用心投入。工作中积极主动、具有较强的创新能力。执行力较强，敢于承担责任。做得再多不挂在嘴上，做得多胜过说得多。不谈过去，注重现在和将来。
41、【长期坚持跑步对身体有10个益处】1、眼睛不易近视。改善颈部、肩部、脊椎不适。预防心脏病。降低血脂与胆固醇水平。使肺功能变强，增大肺活量。去掉腹部脂肪。使腰线变的更漂亮。使膝盖变得结实。练出肌肉。0、增进食欲，加强消化。
42、【有多少东西陪了你5年以上】1、号。手机号。恋人。某件衣服。某件首饰。某双鞋。某个包包。某个游戏。某个知己。0、某段回忆。1、某个毛绒玩具。2、某块手表或手机。3、某种疾病。4、喜新厌旧一族飘过~15。迎补充。
43、【心理美文】没有一个人能在事情的一开始，就意会到发生在自己身上的一切是什么。少我不能。我只有在真正了解自己之后，才能体会我所追寻的幸福长得什么模样。在知道曾将自己温柔包围住的东西后，我可能再也找不到那片拼图了。
44、【性福夜话】大多数所谓的“缩阴”产品，均自称为植物精华提取物，中草药天然成分。实上，这些产品，有的可能根本就没有任何有效生物活性分子，配方不科学，加上可能因为生产质量达不到国家卫生标准，女性使用后，阴道很可能反而受感染。
45、【女人的幸福】想做一桌好菜，得花时间，大把大把的时间。时，女人可以把音乐放进厨房。人放进厨房里的音乐，可以是一首又一首的流行歌曲，其中以爱情歌曲最为合适。得久了，就会觉得，女人不是在烹饪食品，而是在烹饪爱情。
46、【想要睡得好，不妨试试按按额头】1.用食指、中指与无名指在额头画圈按摩30秒钟；2.用双手食指指尖在眉尾画圈按摩30秒钟；3.用拇指指肚从内到外轻刮眼窝上下边缘；4.最后，将双手手掌搓热，覆在眼睛上几秒钟。
47、【人生感悟】当初爱你是真的，如今不爱了，也是真的。情怎么消逝的？就算有一千个理由，也只是借口，不再重要了。过、路过、千万不要错过；爱过、恨过、千万不要记过；痛过、悔过、一定从头来过。天一年，感觉时光似箭；一生一世，人就这么一次。
48、【好男人是铁做的，女人是水做的？】研究表明，我们在连续挤压较硬的物体或用力写字时，倾向于把模糊面孔辨别为男性；在连续挤压柔软物体或轻柔地写字时，则容易把模糊面孔识别为女性。坚硬或柔软的感觉经验影响了我们的性别分类。
49、【腰围越大越易患老年痴呆症】《神经病学》杂志刊登一项研究称，多岁时大肚腩会导多岁时老年痴呆症危险增倍。防措施：学用地中海式饮食习惯。榄、坚果、种子类、鳄梨以及黑巧克力等食物中的单不饱与脂肪酸可预防脂肪堆积。